突然心理害怕想哭是为什么，为什么会突然出现害怕的感觉

1、为什么我会莫名奇妙的悲伤,心痛的感觉?还会越来越害怕

人悲伤是正常的反应，没有悲伤哪里来的快乐。悲伤是想想快乐的事会好的！

烦恼皆是因为自己过分的执着 即使你在这样子下去 更不就不会有好的结果 为什么我们就一味的付出呢？没有人是无私的 每个人都想自己的付出能得到回报

最起码也要得到认同，其实情况很明确只是你不去面对

忘记只是需要一段时候 去释怀

如果自己都不能好好的爱自己的话那又拿什么去好好的爱别人

是啊每个道理做起来都很难

可能那就是知易行难吧

但我只能说 没有人可以帮助你只有你自己

被人忽视了又何必作践自己

过去可能我也是你这样子 时间真的可以改变一切 要学会坚强

爱一个人就要好好珍惜她，好好爱她，不要等失去才后悔啊，祝你幸福，谢谢采纳

看你回我回的那么好！

怎么你也有问题吖！

事事有原因

不会没理由

原因可能是你不知道

理由是你没去想。

采纳我不 采纳我就答了！咯咯

傻雪儿 想的太多了 不要那么累。别为难自己。不要乱想。有些事情想也没有用 何必为难自己。什么事情都不能勉强 顺其自然。不要想那么多 。乖哦~一定要学会心疼自己。

这可能是人体生物钟的作用。我们生活于其中的自然界，按照它自身的规律运动变化着。比如：日有昼夜，月有圆缺，海有潮汐，花有开落。自然界的变化对人的生理也有影响，生理作用又导致人的心理情绪发生变化，因而人的情绪有高潮和低潮之分。每个人因具体情况不同，低潮期有长短强弱之别。有的人要长达几天，有的人则很短暂；有的感觉比较强，有的甚至自己没有明显感觉。这是一种客观现象，即便自己的低潮期长一点，感觉明显一点，也不必为此忧虑。因为人不可能也没有必要使自己一直处于亢奋状态。只要注意把握和调节，趋利避害，完全可以不影响自己正常的学习、工作和生活。

2、我总是莫名其妙的感到心理难受,老是想哭..

呵呵~！偶们是同道中人啊~!也许我是处女座吧，加上性格血型等等的内因外因，偶也会在某些时期特别忧愁善感。

通常我都会写日记，把心里的感受所思所想都写下来。这时的内容是独特的哟，这是心理上到了某一时期对这个世界的见解，别人是没有的，这是值得光荣的~！但是，别忘了同别人分享，当然若有隐私，可以不必这么做。

你也可以发发短信，上上Q，跟人聊聊天，这样会有助于排解哟~！

当然，听音乐看电影也是不错的选择。

但是，别暴饮暴食哟~！肥肥了可别怪我没提醒你~！

朋友你可能是有难以解开的心结噢,一个人当心理有着难以解开的迷惑时,而又得不到朋友亲人帮助,那么他就会觉得身边的亲人朋友好像很陌生,表面热闹,内心苦闷,这是非常让人难受滴,其实生活中每个人都有自己的烦恼,只是每个人烦恼有所不同而已,谁也希望别人关心自己,了解自己,可是却没有几个人愿意主动去关心了解别人,哪怕是最亲的人,为什么会这样呢?因为大多数每个人心里头只有,而很少去理解关心他人,所以大多数人其实都生活中自我当中,要想得到别人关心自己,理解自己,首先我们必须去主动的无私的关心了解别人

可能是你自己太伤感了吧，我偶尔也会发呆也会小哭一会儿，担过一段时间我假期完了，上学了，与同学们说说话热闹热闹，就一直没哭过。你可能是太孤单了吧我就是这样多出去玩玩开心开心不要一天宅在家，应该会好的。应该是你想到一些无奈难过的事儿吧，多做些事，充实一下自己的时间和生活，也不要老闲着，不然得了空你又会情不自禁地哭了。

这些只是个人意见，望采纳／／／

我以前有段时间也是这样的,我的做法有两种可供你参考:

1是坐在路边看来来往往的人群,想他们是不是也很烦,也有很多无奈?然后慢慢的看的多了也就想开了.

2是去爬山,等你到了山顶你会发现一切不开心都是过去式了,享受现在是最美好的东西.

希望对你有用.

这在某种程度上来说是抑郁症。

最好去看看心理医生。

我和身边的亲人朋友聊聊天，有什么话可以和爸妈说说，情况允许的话，可以出去旅游，春天到了，四处走走散散心会对你有好处的！

祝你快乐！

3、会突然想哭没有什么原因心情持续低落觉得光很烦不想与别人说话-...

一样的，现在的我们是处在人生当中的雨季，常常阴天是在所难免的。本来多愁善感的我们为我们的年华里增添了一丝淡淡的忧伤…突然觉得人与人之间变的陌生，朋友变的不好交了！自己也越来越没有自信了！想的太多…是我们自己让自己太累，总是希望有一个人实心实意的对我们好，而我们却不愿意主动和付出…我真心的真的真的希望你好好的幸福，因为我们是那么的相像…难过的时候，一定要告诉自己，至少有一个人和我一起难过！寂寞的时候，一定要告诉自己，总有一个人一直在身边陪着你…快乐的时候，一定要告诉自己，那一个人也很开心…一定要告诉自己，那个人一直都在！别害怕，有我陪你一起成长…我们一起铭记我们阴雨天里的点点滴滴…加油…我会为你祈祷，让你永远幸福，快乐…一辈子…

我也是一样郁闷啊，我刚初中毕业呢。今天睡过午觉，醒来时就感觉心情好失落，特别是看到照到家里的阳光这种感觉就特别强烈，就看什么都不顺眼，特别想哭。我总是时不时的这样，也不知道到底是什么原因了。

做自己喜欢做的事情，听听音乐、出去散散步、看看外面的天空；和朋友们出去玩玩、谈谈心也很开心的，人吗、就是会想很多、其实没什么事情、也会被想出很多事情，所以呢、要多做做事情、让自己忙碌起来、才不会乱想啦、要一直开心也是不可能的、人生总有酸甜苦辣、这样才有趣，有的时候烦恼一下、无聊一下也未尝不是好事情、可以当作催化剂不必很在意的。无悔祝你开心

我也是，不过我现在是初中生，也不知道为什么，忽然想哭，看什么都不顺眼，心里烦的要命，看见别人做了什么不顺心的事，会恨不得想和那个人大吵，无理取闹，而且最近天气太热了，不下雨，就会很闷，我只要一下雨，心情就会很舒服。我很期待下雨。你要是想哭，就一定要哭出来，要不然心理会非常难受的。（我今天也是）

朋友,首先我也是一个学生,对于你的这种心情,我表示也有同感,就是会这样,无来由的郁闷,烦躁,不想说话,往往在这种情况下还伤害到了我们的好朋友, , , ,后来我觉得这是因为我们的一些潜在的心情想法可能在一瞬间暴发的结果,不用担心,也不要怀疑是自己生病了或者什么的,如果不想说话,可以看一些有趣励志的电影,看一些好书,或者找一两个自己特别要好的朋友倾诉,总之千万不要自己一个人在那儿瞎想,过一段时间就会好起来的!相信你可以战胜它的!