自责属于正常心理吗为什么,为什么我很自责

laoshi 心理科普 2024-02-22 05:10:07

1、为什么我很自责

为什么我很自责

很正常 做过什么错事情 人的一种正义心理在谴责你

别人说你错了 说的多了 你心理自然就觉得是你的错 没什么

只要不是你的错 你就不要去在乎别人的看法 你是在为你自己而活 老是在乎别人的看法 哪活着多累啊 你要知道 这个世界上 爱看别人笑话的人很多

因为你的生活,工作不顺利,不称心,离自己的理想相差很大,离亲人的期望相差很大,所以你就自责了!其实,为什么说人无完人?就是说不管你怎么努力,也不可能样样都做得好的!这不是你的错,是自然法则,也是社会成功论的法则。所以,一个人只要努力了,不管效果怎样,都是无需自责的,也许这就是你的能力所在了,也许这就是你的命了。这样想想吧。

2、总会心里过意不去

总会心里过意不去

卑是指自我评价偏低、自愧无能而丧失自信,并伴有自怨自艾、悲观失望等情绪体验的消极心理倾向。 自卑的人常常情不自禁地过分夸大自己的缺陷,甚至毫无根据地臆造出许多弱点,还总爱拿自己的短处比别人的长处,不能冷静地分析自己所受的挫折,不能正确地对待自己的过失,不能认真地思考别人对自己的期望,也不能客观地理解别人对自己的评价,以致把自己看得一无是处,失去自信心,对那些稍加努力完全能够完成的任务也轻易放弃。 自卑感并不是如影随形似地时时处处都会产生,其情景性仍然是明显的。自卑感通常产生于失败的体验之后,尤其是经历过多次失败,往往就会怀疑自己的能力,就会对这种失败耿耿于怀而难以自拔,失去自信,从而把失败归咎于自己的无能。自卑感也产生于别人消极的评价,尤其是这些消极评价来自于有举足轻重的权威人士时,如家长认为某个孩子不会有出息、教师认为某个学生难有作为,这些孩子和学生就会把这些消极评价转化为自我否定评价,从而丧失信心。虽然由于以上情景产生的自卑心理会持续相当一段时间,以致在这段时间内沉默寡言甚至自暴自弃,严重影响人际交往和活动范围,但在这种诱发性情景不出现的大多数时间里,自卑心理并不会时时作祟,有自卑倾向的人同样也可以像正常人一样生活和参加各种活动。 自卑与自我排斥不同。自我排斥是一种不能接受自身(即自我)的观念,是对自己全方位的否定,没有明显的情景性;自卑则是对自己的偏低评价,尽管也有自我否定倾向,但仅局限于某些方面(如能力、容貌等),且有明显的情景性。自卑也不同于自责,自责可以是正常心理现象,如因个人的缺点或错误而感到内疚;也可以是病理性改变的严重异常心理现象,如对一些并不严重的缺点或失误出现罪恶感,对它念念不忘并要求给予惩罚或自罚,常见于抑郁症等心理疾病;而自卑则既不是正常心理现象,也不是具有病理性改变的严重异常心理现象,而只是在某种情景下心理失衡的一种表现。

别想太多

想的多,心太善

为什么

对家庭有看法,是很多人都有过的想法,大家庭包容了许多人,也包容了很多事,这让他就充满了我们能接受和不能接受的人和事.我要恭喜你,你已经走出了人生中很重要的一步,你让自己的心,有了一次很自己对话的经历和勇气,有很多人,都不能自己的内心感受,可你做到了,你已经想到了自我控制自己的冲动,冲动,也是一个的激情所至,在冲动的当时,你的内心是压抑的释放,对你的内心来说,你没做错,错的只是释放的时间和空间,可现在,你已经感觉到,自己和朋友,亲人关系改善的氛围,你就按自己内心里想做到的那样去一步步,真诚的对话,真诚待人,你的内心就会真诚的对待你,你的朋友和亲人也会一如既往的真诚对待你,这个世界上没人会放弃你,只有自己才能放弃自己,和朋友的关系,其实是自己和潜意识的关系的一种影射,你怎么对待自己,人家会怎么对你,好好爱自己,也就会好好爱其他人,

心理学(XLX.NET)文章,转载需注明出处 https://www.xlx.net/xinlikepu/84721.html

AI角色模拟

AI心理咨询师
您好,我是心语者,一名资深心理咨询师,愿倾听您的困扰并提供支持与建议。

开启对话

我是AI女友
嗨,我是你的恋爱女友,一个小少女,爱撒娇卖萌,偶尔耍点小脾气,快来聊吧!

开启对话