皮肤问题的心理根源有哪些，皮肤病诱发的心理因素有哪些

1、皮肤知识:精神压力大可导致皮肤病吗

不过现在告诉大家的是，如果你平时的情绪不稳定，相应的皮肤质素就会受影响，各种各样的皮肤病还是远离不了的，即使之前使用再昂贵的美容方法也是徒然。皮肤是一个表达愤怒、恐惧、忧伤、羞愧的情绪器官，这一点很少人能注意到。那么情绪是如何影响皮肤的健康的呢？皮肤上的神经受大脑的控制，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑时，可引起机体的应激反应，甚至发生内分泌功能失调，导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，使皮肤的抵抗力下降，出现一系列皮肤问题。

皮肤问题一，脱发：

很多人到了中年就出现脱发，这种皮肤病尤其发生在男性的身上。精神压力太大或是受到创伤后，激素的陡然增加会让血液循环出现问题，从而使头发脱落。只有当我们心理状况恢复正常时，头发才会重新生长。

皮肤问题二，痘痘：

痘痘也是非常常见的皮肤病，如果你的粉刺是黑头的，这多半与你过度的户外奔波有关；白头粉刺与你在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关；无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。

皮肤问题三，色斑：

很多人都见过的一种皮肤病，有些朋友为了防止色斑的产生墨镜、防晒霜、隔离霜，这些是一个也没少，为什么色斑还总是找到你？医生会说，这是因为你的雌激素泌量不足。但为什么雌激素分泌不足的人总是你？这可能和你的性格有关，你可能是"好脾气"了太长时间，给自己的压力太大、太重了，虽然人前你是大好人，但你却在内心折磨自己，长期的情绪不稳会让你的肌肤失去抵抗力，容易产生斑疹，也容易出现色斑。

皮肤问题四，荨麻疹：

皮肤问题五，神经性皮炎：

神经性皮炎患者在发病前一年内往往有不同程度的事件刺激，如家庭成员矛盾、经济问题、工作学习压力等。

皮肤问题六，银屑病：

这种皮肤病又叫"牛皮癣"，早在1000年前，波斯医生就已经报道了紧张的人际关系对银屑病皮疹的影响。最近研究发现40%以上的银屑病患者在发病前有精神紧张史。

通过上面的介绍大家应该知道了，情绪对于皮肤病的影响了吧？情绪除了是很多皮肤病的产生根源，同时也是家庭和睦，身体健康的一个基础。好的情绪有利于远离各种疾病。

会影响。当情绪低落沮丧、过度紧张、压力大等精神因素，确实可以导致皮肤病，而且临床上，很多皮肤病都与心情有关。当人心情不好、情绪不稳定时，内分泌就会受到影响，免疫功能紊乱，皮肤的免疫力会下降，从而导致皮肤病的发生。

因情绪因素导致皮肤病的这类患者，在用药治疗时，也要疏肝理气，梳理好自己的情绪，保持乐观的心情，防止情绪过于激动。这样不但利于病情恢复，也能预防皮肤病的发生。

由此可见，心情不好确实有可能引起皮肤病。专心情不好可能还会导致皮肤病病情加剧，形成恶性循环。因此，用合适的方式宣泄不良情绪，避免累积在心里，可以避免皮肤病的发生。

2、各种皮肤问题产生的原因为什么归结于毛孔堵塞和皮脂腺不正常?

皮肤是活的有机体，需要呼吸、排泄和吸收，需要保持毛孔的干净畅通，需要吸收营养和补充水分。

毛孔堵塞，排泄物出不来，堵在毛孔里，形成了白头黑头；发炎后鼓起来，形成了痘痘、粉刺；撑大了毛孔，形成毛孔粗大。毛孔反复发炎、细胞和肌肤受损，色素沉淀形成座疮、痘印。

化学物质、外界污染物沉淀在皮肤中，或者由于内分泌紊乱色素分泌不正常，积累在皮肤中，在阳光的作用下变色而形成各种色斑、脸色暗沉、菜色。

皮脂腺分泌的油脂过度就是油性皮肤，分泌的过少就是干性皮肤，有的地方多有的地方少，皮肤保护膜破坏，就是敏感性皮肤和混合性皮肤。

以上这些皮肤问题都可以通过深层清洁毛孔，带出沉积的物质和色素，保持毛孔的干净畅通，调节皮脂腺，使有效的护肤成分进入肌肤，中和酸化物质，消除自由基，激活细胞，增加细胞核肌肤的活力，恢复健康正常的肌肤来解决。

皮脂腺堵塞可以使用以下方法疏通毛孔：

一：每周一次蒸气浴

毛孔堵塞会导致毒素无法排出，所以，排毒要先疏通毛孔，除了每晚彻底清洁肌肤外，最好每周进行一次蒸气浴，可促进肌肤的代谢，排毒养颜，疏通毛孔。

二：浴前浴后一杯水

每晚浴前喝一杯水，可提高身体的代谢，促进排毒，而浴后喝一杯水则可帮助肌肤补充水分，同时将余下的毒素排出，减少毒素的积聚。

三：一周一次清洁面膜

只是单纯了洁面是无法清除毛孔中的污垢与金属残留物，要想彻底疏通毛孔，最好一周给肌肤进行一次彻底的清洁，使用深层清洁面膜，可达到给肌肤排毒，并将毛孔深处的毒素与黑色素排出的效果，让肌肤更有弹性更莹润。

四：睡前做面部排毒按摩

按摩可加速血液与淋巴的循环，减少毒素的堆积，每晚睡前在下巴、颈部、眼头、鼻翼等位置进行按摩，促进毒素的排出。

五：周末进行肌断食

劣质的护肤品与彩妆会堵塞毛孔，并让毒素积聚在肌肤表层，不妨在周末进行肌断食，促进毒素的排出，周末里抽一天在起床洗脸后，什么护肤品都不涂，也不化妆，如果肌肤感觉干燥，只涂上一层保湿霜，这样可有效减少毒素的积聚。

皮肤是活的有机体，需要呼吸、排泄和吸收，需要保持毛孔的干净畅通，需要吸收营养和补充水分。

毛孔堵塞，排泄物出不来，堵在毛孔里，形成了白头黑头；发炎后鼓起来，形成了痘痘、粉刺；撑大了毛孔，形成毛孔粗大。毛孔反复发炎、细胞和肌肤受损，色素沉淀形成座疮、痘印。

化学物质、外界污染物沉淀在皮肤中，或者由于内分泌紊乱色素分泌不正常，积累在皮肤中，在阳光的作用下变色而形成各种色斑、脸色暗沉、菜色。

皮脂腺分泌的油脂过度就是油性皮肤，分泌的过少就是干性皮肤，有的地方多有的地方少，皮肤保护膜破坏，就是敏感性皮肤和混合性皮肤。

以上这些皮肤问题都可以通过深层清洁毛孔，带出沉积的物质和色素，保持毛孔的干净畅通，调节皮脂腺，使有效的护肤成分进入肌肤，中和酸化物质，消除自由基，激活细胞，增加细胞核肌肤的活力，恢复健康正常的肌肤来解决。

因此，无论是什么肌肤问题，基本都与毛孔堵塞和皮脂腺不正常有关。

3、皮肤病和情绪不稳定有什么关系吗

有关系

现代社会复杂的人际关系，让每个人都必须压抑自己的真实情感，常常导致情绪不佳。皮肤科医生表示，长期情绪不佳易引起大脑皮层功能紊乱，造成神经、内分泌失调，最终导致如神经性皮炎、银屑病、斑秃等皮肤病的发生。