青少年为什么心理脆弱，为什么青少年的心是如此的脆弱

1、年少的心为什么那么脆弱呢???

因为你不够成熟

因为没有经历过风雨 ,也就没有承受风雨的能力 自然很脆弱

因为是少年。

为了长大

2、人为什么这么脆弱?

已经不知道是多少次在电视中看到正值青春年华的青少年因为忍受不了生

活的压力而选择离开这个世界，或许，这样的事实早就已经提不起人们那日益

增长的好奇心和满足感。对此，有的可能只有习以为常和一声惋惜，的确，除

了这些，我们还能做些什么呢？当铁一般的事实在这个物质横流的社会一次又

一次上演的时候，第一次我们还可以大声的谴责，可是，当一切开始变得是那

么的平常时，人们会慢慢地把他当成一种自然，久而久之，成为了一种冷漠。

就象很多的事情一样，刚开始人们会抵触，可是到了后来，又会慢慢的接受。

于是，我们会看着流星的陨落而无动于衷。

其实脆弱每个人都会有，可是每个人抵抗它的能力有强有弱，于是，当苦

难来临的时候，有些人选择了逃避，有的人选择了面对。可是，有些事情又让

人看不懂，面对高考升学困难的高三学生因为受不了压力而选择离开这个世界

能让我们理解的话，可是，一个品学兼优的博士生却选择离开就有点让人难以

琢磨，有人说也是社会的压力。这个世界真是奇怪，好有好的难处，差有差的

痛楚，究竟我们应该怎么样做才是好的，很多的时候，我会陷入迷茫。

当我看到那个高中生卧倒在铁轨上结束自己的生命的时候，心中一惊，曾

机何时，自己也是如此的接近死亡，心中不禁一寒。不同的是，他选择死亡的

方式是在铁轨结束自己的生命，而我当初却差一点从楼顶跳下结束了自己的生

命，想起那个让人窒息的夏天，真是灰色的色调。

至今还有点庆幸当初自己没从那楼顶迈出步伐走向前方，要不然，也就没

有机会回想当初的那一幕，或许这就是命，阎王没有收下我的小命肯定是我还

有什么没有完成的事情，在错误的时间，错误的地点，我做了意见错误的事情

，值得庆幸的是，我做了一个正确的选择。正是这个选择，让我依然能活到今

天，有必要要感谢一下上天，是他延续了我本有可能已经结束的生命旅程。更

重要的是，从此以后，我象突然开窍了一样，再也不会去想那愚蠢的事情，我

深深的相信一个事实----------生命中没有不能承受的痛苦。

不管有多么的痛苦，好好的活着，直到生命要凋零的那一天，也要笑着去

面对，不然白来人间走一遭。

人的生命就是那么脆弱,汶川的大地震不也是吗,几分钟的时间,几万个生命逝去.我也曾经遭遇过你同样的灾难,那种失去亲人的痛苦真的让人终身难忘;很多事情都不是我们想要面对的,但是事情已经发生,我们又无法改变的时候,那就只有接受,毕竟活着的人还要继续生活下去,因为我们还有更多的责任和事情要做,要想不痛苦是不可能的,只能让时间抚平心里的创伤.逝去的人也不希望你不快乐,所以我也希望你坚强面对.

人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦 因为社会很不公平，活着很无奈 伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为人生本来就是如此 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。

只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。

别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!