青少年心理健康测试皮肤，如何知道自己的皮肤类型怎样做皮肤测试

1、如何知道自己的皮肤类型?怎样做皮肤测试

1. 油性皮肤

油性皮肤很有光泽，尤其是在T字部位（从额头到鼻子，再到下巴）。可能会有较粗糙的毛孔，容易形成黑头，由于脂肪腺大量分泌油脂，也容易形成痘痘。油性皮肤有其优点，由于充足的油分能保持皮肤丰盈，不容易形成皱纹，因此显得比干性皮肤的人年轻。大多数女性在35岁以后，会发现自己的油性皮肤开始变得干燥。

2. 混合性/ 普通皮肤

大部分女性（有的专家声称70%左右）拥有混合性（或称普通）的皮肤。混合性皮肤意味着你的T字部位偏油，而面颊稍偏干燥，各处有一些干燥斑驳的部位。面颊和额头上可能有粗糙的毛孔。总体而言，这种类型的皮肤毛孔大小为中等，色泽肌理健康匀称，代谢循环较佳。

3. 干燥性皮肤

女性进入35岁以后，受激素的影响，皮肤干燥加剧。干燥皮肤的紧绷感，洁面后尤其明显。细纹开始形成，容易脱皮，出现红斑。一些有色人种女性，随着死皮积累，皮肤上甚至呈现暗哑灰青。

4. 敏感性皮肤

敏感性皮肤比较薄，毛孔较细。如果你的皮肤容易受太阳或一些化妆品刺激，或者容易起红点、发痒或起泡，那么很有可能属于敏感性皮肤。

5. 受损性皮肤

由衰老导致的皮肤受损，皱纹明显，尤其面颊和下颚皮肤松弛严重。皮革般粗糙的肌理，伴有破裂受损的毛细血管。

如果你现在还不知道你的肌肤类型，我来告诉你一个最简单的方法： 清晨起床洗脸，照镜检查面油何时出现。 1.如在1小时内出现面油即为油性皮肤。 2.如在午饭后出面油即为中性偏油性皮肤。 3.若在下午时出现面油为中性。 4.若在近黄昏时出现面油则为中性偏干性皮肤。 5.如一天之内不出现面油即为干性皮肤。 知道自己的皮肤类型之后，你就可以对症下药，针对自己的皮肤制定护肤计划了。 类型皮肤护理要诀： a.干性皮肤，应选用养分多，滋润型的乳液化妆品、以使肌肤湿润、健康、有活力。每天坚持做面部按摩，提高肌肤温度，改善血液循环，增进肌肤的生理活动，使肌肤光润亮泽。注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。 b.油性皮肤，应使用洁净力强的洗面香皂，去掉附着毛孔中的污物。用调节皮脂分泌的化妆品护理肌肤，并用清爽的乳液柔和皮肤。不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素b的食物。保持心情轻松愉快，多参加体育活动，睡眠要充足。 c.超干性皮肤，应使用含油脂多的营养霜或雪花膏，防止肌肤干燥。每周做一次面膜美容，清除附着在毛孔、汗孔上的污物，使肌肤湿润。如用专门治疗破碎皱纹的美容膏会得到更好的效果。饮食上要保持多种营养的平衡，睡眠要充足。勿使室内过于干燥，并避免风吹或过度日晒。

2、请问测皮肤怎么测?

皮肤的类型及测定，主要根据皮肤所含水分的多少，ph值、皮脂腺分泌的状况、对外界的反应性及皮肤特点来确定五种类型。现在我说两种方法：（1）洗脸法：早上起床洗脸后30分钟绷紧感消失为中性皮肤；洗脸后40分钟绷紧感消失为干性皮肤；洗脸后20分钟绷紧感消失为油性皮肤；（2）纸巾试擦法：早上起床取柔软干纸巾（1x5cm2大小），轻压鼻翼两旁、额部、颊部，然后观察纸巾。纸巾微透明点每cm2在2点以上，5点以下为中性；呈透明状，或透明点每cm2在5点以上，可隔合，为油性；无油光、无变化或透明点每cm2在2点以下为干性。

去化妆品店，叫服务员给你测吧，他们有专门测皮肤的设备

油性长痘干性长斑

3、怎么做测试皮肤呢?

要想区别自己的肤质，很简单，对着镜子看就行了！

最简单的分别自己肤质的办法就是，拿个镜子，对着灯光看，如果发现额头，下巴，鼻子，只要这三区任何一个地方有油光，两颊感觉很干，一摸的时候也感觉没水分，就是混合性皮肤，如果整脸都泛油，就是油性皮肤，如果整脸不油，但是很没有光泽，肤色黯黄，一摸都明显感觉很干，就是干性皮肤，如果整脸不油也不干，光泽与肤色都很不错，就是中性皮肤，如果觉得这样观察不准，就天天对着镜子观察，总能知道自己的肤质的，而且肤质也不是一层不变的，所以掌握好自己的肤质，有利于更好的护理好皮肤喔！

去牌子专柜可以免费做，但要狠下心别被劝买了一堆东西回来

美容院除非是平时做惯的，第一次去的要小心被强卖

皮肤测试分为过敏测试、皮脂测试、水分测试，不知你做那种测试？过敏测试在耳后；皮脂测试在脸颊；水分在额头。手吗是一定缺水的，即便是胖或瘦都能难改变。

可以利用洗面奶清洗后，不擦任何保养品，面部皮肤紧绷，干性皮肤紧绷感会40分钟后消失，中性皮肤紧绷感会30分钟后消失，油性皮肤紧绷感会20分钟后消失。

其实在日常生活中，也可以观察发现自己的皮肤性质：如；

（1）干性皮肤：毛孔细小，皮肤紧绷，上妆易脱皮，脸颊的部位对于阳光和寒冷非常敏感，容易晒伤。

（2）中性皮肤：皮肤细致洁净，肤色均匀，容易上妆，不脱妆，没有油光，会晒黑，也会晒伤。

（3）油性皮肤：毛孔粗大，脸部有油光，T字区出油更明显，皮肤柔软，很少出现皱纹，易晒黑，不易晒伤。

（4）混合性皮肤分三种类型：①T字型部位油性，毛孔粗大，面疱普遍，洁面后皮肤细致，肤色均匀。②T字型部位少油脂和面疱，面颊皮肤毛孔很小，极少面疱，易出现皱纹和细纹。③T字型部位油性，毛孔粗大，面疱普遍，有油光。面颊毛孔细小，易脱皮，皮肤紧绷，有皱纹和细纹。

（5）敏感性皮肤：皮肤容易出现红、肿、刺、痒、痛等过敏现象。

还可以用手机软件

‘真我’

在里面做完肤质测试题的题目就能看出自己是什么类型的肤质

还可以根据自己的肤质类型来选择适合自己的护肤品

希望能帮到你

干性皮肤在换季的时候，皮肤容易脱皮。脸部比较干燥，紧绷，没有光泽

油性皮肤脸上容易长粉刺，黑头，毛孔出大，脸部发光。

混合性皮肤额头，鼻子，下巴出油比较严重，其他地方就比较干燥

敏感性皮肤，在气温高的地方或者低温度的地方，面部就会容易发红，护肤的时候也是要注意的，选择适合自己的。

以上说的这些不是很通透，测试皮肤也是可在手机上安个应用就行的，我就比较爱这个

？

4、如何测试自己的皮肤类型,干性和中性有什么不同?

测试方法为：准备一张干净的面巾纸或者是吸油纸，早上刚醒即敷在脸上按压，随后取下，对比结果。

以下为测试结果：

情况一：面巾纸很干净且面部感觉紧绷，那么属于干性皮肤。这样的皮肤极易产生皱纹和细纹，所以说缺油就会使皮肤脆弱、脱皮，没有起到很好的保护作用。提醒大家，这时可以使用温和的洗面奶清洁肌肤，睡前应使用晚霜、精华补水。

情况二：面巾纸很多地方呈透明状，那么你应该是油性皮肤。其实很多人都是油性皮肤，特别在青春期阶段的人，毛孔粗大、常出油，皮肤看起来特别油亮，也很容易长色斑、粉刺和黑头，因此平时要注意清洁。

情况三：面巾纸上只有T字区有少量油，那么就属于中性皮肤。这是一种比较理想的皮肤类型，其水油平衡较好有弹性，看上去也细滑、健康。但是，不管怎样，最好还是采取措施好好保护皮肤健康。

情况四：面巾纸上只有前额、鼻子和下巴部位出油严重，那么，就属于混合性皮肤了。这种肤质非常难调理。每日清洁肌肤后，要使用收敛水等，减少T字区油脂以及死皮的生成，然后再涂抹控油乳霜，尤其是那些皮肤干燥的区域。

干性皮肤和中性皮肤的区别是：中性皮肤会有少量的油，皮肤比较有弹性，而干性皮肤就基本上没有油，会显得干燥，略微粗糙一些。

您好，头发确实也分中性干性油性的，一般说来，人的发质可以分为以下几种：

（1） 油性头发：此型头发油腻发光，似搽了油状，头发一般比较细而显得脆弱。虽然较多的皮脂可以保护头发，使其不易断裂，但细发所需头皮脂覆盖的总面积较小，因此皮脂功过于求，头发常呈油性。简单的鉴别方法是：在洗头的翌日观察头发，如果看起来软塌塌的，摸起来油油的，就属油性头发；如果头发柔顺，便属于其他型发质，再细分并不难。

（2） 干性头发：此型头发皮脂分泌少，没有油腻感，头发表现为粗糙、僵硬、无弹性、暗淡无光、发干往往卷曲，发梢分裂或缠结成团，易断裂、分叉和折断。

（3） 中性头发：此型头发柔滑光亮，不油腻，也不干枯，容易吹梳整理。这是健康正常的头发。

（4） 混合性头发：此型头发干燥而头皮多油，或为同一根发干上兼有干燥及油腻的头发，常伴有较多的头皮屑。这型头发较多见于行经年龄的女性。

（5） 受损发质：此种头发主要由于烫、染不当造成，摸起来有粗糙感，发尾分叉、干焦、松散不易梳理。据调查，受损发质由于香波（洗发精）选择不当造成者约占25%。 要想知道自己的头发属那种类型发质，简单的辨别办法是：在洗头的翌日观察头发，如果看起来软塌塌的，摸起来油油的，就属于油性发质；如果头发柔顺，便属于其他发质，再细分并不难。

最简单的办法！！！

用吸油纸试一试。按住T字区，出油一般就是中性皮肤。出油很少就是干性皮肤。

干性皮肤一般水分含量比较少，所以经常会出现暴皮现象。这时就要求我们多用一些补水的化妆品，或者在睡觉前搽些含水量高的乳液。中性皮肤是最好的一种皮肤类型，因为它既不出油又不缺水。

测试自己的皮肤类型，就要看出油量的多少。一般脸上起痘痘的都属于油性皮肤，因为油脂分泌过旺导致阻塞毛孔，妨碍皮脂的排泄才会长痘痘。而中性皮肤就指既不长痘痘而且皮肤还不缺水暴皮的皮肤类型。干性皮肤就是指会缺水暴皮的皮肤类型。但是有一点要强调的是，在春秋季节交替的时候由于风大，气候干燥（北方居多），而会造成中性皮肤往干性皮肤转换，但这只是一时，不要害怕，多用些扑水化妆品就会改善。

中性皮肤：

可以说是最理想的肤质。皮肤细腻，毛孔细小，几乎没有瑕疵或者细纹。油脂和水分分泌均衡。整个面部充满光泽，并且富有弹性。

日常护理相对简单，只需要做好清洁和基本保养，规律地进行周护理。根据季节、气候和身体状况调整护肤品。保证生活作息正常，有充足的睡眠和健康饮食。这样基本就足以保持皮肤的最佳状态。

干性皮肤：

通常皮脂分泌不足且缺乏水分，面部显得较干燥，容易出现细纹、干裂和脱皮现象。肤质细腻，毛孔细小，但缺乏光泽。面部彩妆可以维持得较久。

日常的护理需要重视滋润和防止水分流失，选择温和型洁肤产品，保持皮脂膜。适当加强肌肤新陈代谢及血液循环，周护理程序中添加深层保湿、去角质和按摩方面的修护产品。日间加强防晒，避免皮肤过早老化。日常饮食注意水分的摄取