辞职的心理负担有哪些内容，辞职信的内容有哪些,要注意什么

1、辞职信的内容有哪些,要注意什么

辞职是劳动者的权利，但是应该注意以下情况：

1、员工提出辞职，应该提前三十日向单位书面申请，因注意保留签收资料，以证明你确实履行提前义务。

2、措辞适当，不可因为一时意气计划矛盾。

3、寻找合适辞职理由，如果有劳动法规定因为侵犯员工利益员工有权单方面解除合同的条款，应当在辞职信众充分表达，以保护自己合法权益。

4、用词简练，不卑不亢，阐述理由而不必展开。

仅供参考：

员工提出辞职，一般情况下，是需要向单位递交正式的辞职信的。辞职信本身，作为员工的一种结束与单位之间劳动关系的意思表示，是具有法律效力，并且会对劳动关系结束的性质、双方责任的划分产生最有决定性的影响。因此，员工在写辞职信时，是需要慎重思考，绝对有必要三思而后行的。

为了使员工能够更好地保护自己的权利，从实践中碰到的员工因为提出辞职而利益受损的几个案例，总结出以下需要注意的方面，供想辞职的员工参考：

1、了解辞职权利的性质

作为一名员工，在写辞职信之前，不要仓促行为，也不要意气用事。想辞职时，就先要想清楚，你想行使的是哪一种辞职的权利，这种性质的判断，是需要一定的法律基础的。

员工辞职的权利，共计有三种，其一是与单位协商，这是不需要员工单独拟写辞职信的；其二是员工提前三十日提出辞职，这种辞职的权利是一种预告解除劳动合同的权利，在现实中还是受到一些限制的，而且有可能会承担向单位支付违约金的责任，因此，在行使这种权利时，作为员工，应当深思一下；其三是即时辞职权利，这种辞职权利，员工是不需要向单位承担任何赔偿或者违约责任的，但是这种辞职需要法定的理由。

2、寻找合适的辞职理由

在想清楚辞职权利的前提下，员工需要确定自己选择哪一种性质的辞职，并且在确定之后，寻找合适的辞职理由。协商解除，只需要双方同意即可，不需要特别的理由；预告解除，只需要提前三十日通知即可，也不需要特别的理由；即时辞职，需要特别的理由，其理由形式主要为单位不依法缴纳社保或者拖欠工资或者不付加班费等诸种情形。

3、措词温和，不可激化矛盾

找到合适的理由之后，在具体行文时，不可语气过于生硬，不可因辞职信本身而与单位激化矛盾。但是更不可过于委曲求全，不敢宣告理由而使自己被动。

4、顺利取得相应的证据

员工对于自己辞职的行为本身、辞职的理由负有举证责任。因此员工在辞职前、辞职时就应当有意识地保留相应的证据。比如领导签过字的辞职申请，自己写的辞职信，单位发的工资条等各种证据，需要切记的是，证据需要是原件。

5、作好仲裁或者诉讼的心理准备

如果你与单位之间的劳动合同中约定了违约金的话，就要做好单位可能会向你索要的心理准备；如果你的档案存在单位的话，就要做好单位可能会扣留档案的心理准备；如果你的社保关系在单位的话，也要做好单位不给你办转的心理准备吧。

总之，辞职跳槽本身对于员工来说，是一个有风险的行为。在做出这个行为之前，需要深思并做好承担风险的心理准备，并且需要储备相应的法律常识来保存对自己有利的证据，必要时，也需要求助于专业律师为妥。

写辞职书应注意的问题

1．理由要充分、可信。写辞职书，一定要充分考虑辞职的理由是否充分、可信。因为只有理由充分、可信，才能得到批准。但陈述理由的文字应扼要，不必展开。

2．措辞要委婉、恳切。用委婉、恳切的言词来表明辞职的诚意

2、辞职后是什么心情?

我帮你 找我来吧 侯

心情好呗 、呵呵 不过呢 要看是是因为什么事辞职的

终于可以好好玩了

即感觉如释重负，又感觉非常的失落。天下之大，哪里才是容身之处？有种壮志未酬身先死的感慨。无法立足或是不满足于现状都是人生的一大悲剧，都是无法得到快乐，都一样活在痛苦的折磨中。

分为两种 一种是垂头丧气 另一种是重新振作。。。西西，，这要看那个人是怎么选的。。。

忧郁、焦虑