父母如何调整孩子性格心理,做家长的应该如何培养孩子良好的性格呢

laoshi 心理科普 2024-06-24 21:40:02

1、做家长的应该如何培养孩子良好的性格呢?

做家长的应该如何培养孩子良好的性格呢?

我个人有以下儿点建议,人的性格品质是多方面的,从小打好基础,有利于情商的提高。

1、快乐活泼:快乐的孩子不爱哭,而是爱笑。活泼不等于好动、吵闹,而应该是表情丰富、吐字清晰、善于表达、喜欢讲故事,孩子的手灵巧,能歌善舞,好提问,对于颜色、形状、方向等认得快等。

2、安静专注:当孩子投入到学习或游戏中的时候,则非常专注。好奇求知,打破沙锅问到底。

3、勇敢自信:勇敢的孩子不怕黑暗,不怕动物和陌生人,善于与同伴交往。表演节目的时候不会怯场。家长不宜在别人面前讲孩子的缺点。

4、勤劳、关心他人:如看到大人回家时,孩子很有礼貌,会给爸爸妈妈拿拖鞋。5-6岁时会做简单的家务,给家人送水果等。

5、独立精神:独立的孩子能自己睡觉、自己玩、自己吃饭,跌倒了能自己爬起来。

6、创造精神:有创造力的孩子爱看、爱听、爱做,自己动手,会举一反三的想各种办法去玩。以上六大品质需父母家人以身作则,不能对孩子只说教,不停地督促,甚至打骂,而是应该潜移默化地教育,用爱、用鼓励、用暗示和引导去影响孩子,使他们成为高素质、高尚情操的一代。

家长对孩子的影响是太广泛了,所以孩子的性格很多都是和家长一样的,培养孩子的性格,首先要以身作则,想让孩子什么样,先争取自己做到

家庭的熏陶很重要,给宝宝一个正面积极的成长环境,可以让他更阳光开朗

2、如何改变孩子内向的性格?

如何改变孩子内向的性格?

;这样就可以让孩子知道哦,这个人原来叫XX,他的爸爸的朋友,家长的行为、问候

一方面是对孩子行为的示范,另一方面是消除孩子心理的疑惑与顾虑感;

二、向他人介绍孩子,拉近孩子心理距离;

向他人介绍孩子,是家长对孩子建立交往能力最好的协助;如果家长懂得向他人介绍孩子的优点,一方面坚定孩子与人交往的信心,另一方面也给予孩子愿意主动交往的兴趣,因为交往才能给他展示能力的机会;更重要的是,让别人已经对孩子有些了解,

能拉近孩子与第一次见面的大从、小朋友之间的距离;

这个需要为人父母自己从生活中,自己人生中慢慢去感悟,当你悟到了,你就得到了。。。。。。。

四、胆小、内向与神经系统的不足有关;

大凡内向、胆小伴随着孩子接受信息过于偏执、坚持按自己的方式,比喻:孩子要红色的飞机,因为一时没找到,奶奶拿了另一架给他,他一看生气就把飞机摔到地上,怎么说都不行,坚持要那架红色的飞机才肯罢休,象这种很固执而且安全感低,那就要考虑与儿童大脑及中枢神经系统的刺激不足有关,这需要诊断后进行专业操作纠正指导;

五、心理问题大多是人不适应环境导致造成;

胆小、内向这种称谓本身都属于于心理学的范畴;从某中意义上来讲,家长更应关注儿童心理健康而不是关注问题。 因此,在儿童教育中,家长应以开放的心态,在孩子教育上,不应按自己的思难方式一味去纠正儿童的行为,此时看起来是正确的学习生活方式,随时间推移,思想、观念都在改变;广泛的空间,更有利于儿童形成更强的适应环境的能力;

原因一:环境的改变。 一个有着正常心智的幼儿对环境的变化会很敏感,他们需要对自己做出调整,以适应新的环境。一些幼儿会很快适应新的环境,在新环境中表现得自由自在。而另外一些幼儿对新环境适应得会慢一些,他们往往表现出胆怯、活动性差等等,这种幼儿往往被当成是内向的幼儿。实际上这些幼儿只不过是需要适应的时间更长一些而已。当然需要像菁菁的老师和家长那样,无论在幼儿园还是家庭中,都要努力为孩子创造宽松的环境,寻找良好的教育契机。

原因二:每个孩子有着自己发展的特定的“时间表”。 像人的身高一样,有些孩子在小的时候长得很快,到了一定年龄却开始缓慢增长;而有些孩子在小的时候“不太长个儿”,到了一定年龄却“突飞猛长”。人的心理发展也是如此,家长和教师会惊讶地发现,忽然有一天孩子变得爱说话了,甚至滔滔不绝;还有一些孩子变得胆子大了,与以前判若两人,可这些孩子恰恰是以前被人们认为是性格内向的孩子。其实,这些孩子也不是真正内向的孩子。性格是表现一贯的、较稳定的心理特征。对于处于成长期的幼儿,我们不宜给孩子过早下定论。 原因三:不自信。 一个不自信的孩子往往表现为活动性差,即行为、语言退缩,具体表现为不敢与人交往、不敢发表自己的观点、从众心理强等等,这些孩子也往往被当成是性格内向的孩子。实际上,性格的内向与外向是一种“天生”的倾向性,与是否自信没有关系。实际的情况是,一些内向的人自信的水平也相当高。

众所周知,性格的内向与外向,并没有好坏之分,它也与人是否快乐没有对应的线形关系。但是,从我们对它与其他因素的相关探讨中,可以得到以下启示。

1.增强孩子的环境适应能力。 环境适应能力对人的发展很重要,它有时甚至被定义为智力的实质和核心。在幼儿身上,环境适应能力差常与家长的教养方式有很大关系。过度的保护、幼儿积累的与环境相互作用的经验较少,是目前存在的主要误区。家长应该从幼儿的长远利益出发,放开手脚,让幼儿与其他人去交往,让幼儿在不同的环境中去体验。幼儿在此过程中获得的所有经验(包括教训,比如被欺负的经历和感受)都是有益的,也只有这样,幼儿才能获得发展,环境适应能力才能逐渐增强。

2.培养孩子自尊自信的品质是培养健康个性的关键。 心理学研究表明,自尊自信的人往往情绪积极、乐观,反之,则消极、悲观。自尊自信往往被列为心理健康的首要标准。要想使孩子获得快乐,就要在培养孩子的自尊自信上下功夫。当幼儿感到自己有能力做好事情、有胜任感又为其他人所接纳时,他一定会很快乐,这种快乐才是源自内部、发自内心的。

3、怎么培养孩子的心理素质

怎么培养孩子的心理素质

一、一个人的心理素质影响他的生活方式,决定着他的人生走向,因此,做家长的在孩子小时候就应该努力去塑造孩子的良好的心理素质,以利于他们今后能更加顺利地适应于社会。这是培养孩子良好心理素质的重要意义。

二、要培养孩子良好的心理素质,做父母的首先要心胸开阔,搞好人际关系,也就是说做家长的必须有良好的心理素质。

三、要对孩子进行正确的教育,开阔他们的眼界,敞开他们的胸怀,使他们感受到世界是美好的,生活是令人神往的,平时要给他们讲解祖国辽阔的疆域、悠久的历史、丰富的资源、壮丽的河山,激发孩子民族自豪感和自信心。

四、要培养孩子从小就能树立远大的理想,有崇高的目标,用英雄模范的事迹鼓励孩子,使他们积极开朗、乐观向上。

五、对性格内向、沉默寡言、不爱活动和交往甚至孤僻离群的孩子,更要注意对他们良好心理素质的培养,平时要鼓励他们积极参加集体活动,要创设条件让这些孩子有表现的机会,让火热的集体生活去影响他们,调动他们的进取精神。

六、家长要有意识地为家庭创设歌声与欢乐,促进孩子良好心理素质的形成,让孩子地愉悦声中保持乐观的情绪,要把星期天还给孩子,给孩子愉快的精神生活。

如何提高心理素质 有一部分朋友的困惑是社交方面的沟通问题,比如在任何情形下都害怕成为他人注意的中心,害怕当众发言和讲话;比如从来不敢和上司交流,不敢和朋友争论,不敢和同事谈工作以外的事情;比如极其不适应需要对外联络、加强沟通的工作等等,他们生怕自己会在他人面前丢丑出错。在参加社交活动之前,内心非常焦虑,总是预先设想许多自己在别人面前窘迫尴尬的情形。

即使在活动结束之后,他们依然难以恢复内心的平静,一次又一次地回顾刚才的情景,检讨自己所言所行的每一个细节,并反复告诫自己以后应该如何做。与人接触和交流,本应是一件快乐的事情,但是,对于具有社交恐惧倾向的朋友来说,却成了一项勉为其难、痛苦不堪的任务,不仅无法自如地展现个人魅力,而且经常是手足无措,紧张冒汗,满脸通红,口干舌燥,心跳加快,恨不得尽快逃开人群。

有人认为社交恐惧和性格有关,内向的人对社交活动恐惧,外向的人则不会。其实,这种说法是不科学的。社交能力是人际交往过程中一种非常重要的素质,是我们增加才干、增长见识、了解社会和丰富人生的有效途径。同时,社交是一种生活技能,能够使我们更好地适应新环境和新对象,从而获得更加有益的人生体验和深厚的友谊。社交能力是可以后天学习培养的,它和性格的内向外向与否没有必然联系。

人的行为习惯都是从小形成的,与父母的教育息息相关。但有的朋友往往过分关注孩子的学习成绩,而忽略了对孩子人际交往能力的培养。有的孩子从小惧怕生人,不合群,在集体中不善表达自己,这些都是缺乏社交能力的表现。有的父母可能认为这样挺好,因为传统观念认为“好孩子”应该是安静的,听话的,而不是锋芒毕露的,爱出风头的。

尤其是女孩的家长,更希望孩子文文静静,柔柔弱弱,时刻保持淑女状,对女孩子正常的对外交往也过多干涉。现在女性也要参与社会竞争,也面临着个人的发展和挑战,没有良好的社交能力,便无法取得事业上的成功。 如果你已有了一定程度的社交恐惧,这里给你几个建议:

一、做深呼吸。当内心感到紧张的时候,强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸,能够及时缓解内心的焦虑;还可以将两脚站稳,慢慢提起后脚跟,坚持数秒后再轻轻放下。

每次反复做20-30次,一天2-3次,这样可以有效地克服心神不定的感觉;

二、当出席社交场合时,可以手中握住一个小东西,比如一个酒杯、笔等等,会起到稳定临场情绪的作用;

三、最后,要培养自己“外向型”的兴趣爱好,有些爱好,比如书法、画画、看电视、看书等等,这些往往是一个人的“静态”的兴趣,我提倡大家多参加团体型的运动爱好,比如健身、打球、聊天等等,让自己“动”起来,让自己“敞开”。

我们总是在提倡生动活泼的兴趣爱好,只有在外向型的兴趣交往中,一个人的社交能力才会慢慢提高。 学会克服六种社交心理障碍 1.自卑心理:有自卑心的人,只知其短,不知其长,甘居人人,缺乏自信,无从发挥自己的优势和特长。他们在交往中习惯于唯唯诺诺,很少直抒胸臆、大胆提出自己的见解。这种心理如不克服,久而久之,就会逐渐磨损一个人的胆识、魄力和特征。

2.猜忌心理:有这种心理的人喜欢用不信任的眼光打量别人和看待外界事物。比如,看到其他同志私下议论,就以为在讲自己的坏话;奖金被扣除几元,就认定是某某人从中作梗…猜忌成癖的人,捕风捉影,节外生枝,结果只能自寻烦恼,制造隔阂。 3.怯懦心理:涉世未深、阅历较浅、性格内向、不善辞令的人,容易产生这种心理。

他们在话锋闪烁的论辩中,由于怯懦,不敢发表深思熟虑后的真知灼见;在学习工作和生活中,由于怯懦,酝酿已久的大胆计划设想不能实 怯懦心理,是束缚人们思想行为的一根绳索,应决断而弃之。 4.排他心理:人类已有的知识、经验以及思维方式等,需要不断地更新创造,否则就会失去活力,甚至产生副效应。排他心理恰好忽视了这一点,表现为抱残守缺,不去延伸认识的触角、拓宽思维领域,只能促使人在自我封闭的狭小空间里兜圈子。

5.逆反心理:求异思维并不等于标新立异与专唱反调。有些人认识不到这一点,于是就产生这种现象:你说某种错误观点站不住脚,他就偏要挖空心思为其辩护;你指东,他偏要向西。这种逆反心理容易模糊是非曲直的严格界限,其消极作用显而易见。 6.冷漠心理:有人认为,言词尖刻、态度孤傲、表情冷峻,就是“有个性”,于是崇尚冷漠成为一种时髦。

其实,这是一种病态,它会使年轻人孤芳自赏、活泼浪漫的天性萎缩,从而步入寡合的死胡同。因而,也是一种应该坚决克服的心理现象。 克服人际交往中的心理障碍 人际交往是人们社会生活的重要内容之一,自我的发展、心理的调适、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调,都离不开人际交往。

每一个人都希望善于交往,都希望通过交往建立起和睦的家庭关系、亲属关系、邻里关系、朋友关系、同学、同事关系..而这些良好的社会关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作。但在实际的交往过程中,总是或多或少地存在着一些不尽人意之处,影响了人际交往的正常进行。

社会心理学的研究表明,那些在人际交往中颇受好评,很得“人缘”的人一般有以下特点:乐观、聪明、有个性、独立性强、坦诚、幽默感、能为他人着想、充满活力等等,当然,不是说这些特点都具备才能有好的人际交往。而那些在人际交往中不太受欢迎的人也具有以下几个特点:自私、心眼小、斤斤计较、孤傲、依赖性、自我中心、虚伪自卑、没有个性等等。有了以上的参照标准,大家都可以对照自己,扬长避短。

当然,在人际交往中,最主要的是坦诚,每个人都是独立的个人,不能丧失掉自我,阿谀奉承、随声附和并不能换来良好的人际交往。 如何在人际交往中正确地估价自己和别人,古语说得好:“人贵有自知之明。”何为“贵”,为何“贵”,贵,说明其难,正确地认识自己的的确确不是一件容易的事。在错误的自我估价中,对交往妨碍最大的,莫过于自卑和自傲。

4、怎么培养孩子性格?

第一,父母应尊重、顺应孩子的天性,使孩子的性格自然形成。

第二,父母不能控制孩子,孩子也不能控制父母。要想孩子性情好,父母首先应当明白:孩子生而平等,地位不比父母高,也不比父母低;父母只有培养、教育孩子的义务,没有控制、命令孩子的权力。父母从小就充分倾听、尊重孩子的意愿,让孩子感到,他是家庭的一员,和父母一样,有说话、表态的权利。父母和孩子地位平等,谁都别想支配、控制谁,谁都需要尊重对方。

第三,不能强求孩子去做超越其年龄、能力的事情,不能拿自己的孩子和别人的孩子相比。有的孩子发育、成熟早一点,抢在同龄人前,多学了一些东西,多做了一些事情,这样好学上进的孩子值得鼓励、肯定。但不能因为有这些早熟的孩子的存在,就否认、贬低普通的、晚熟孩子的存在价值。要想孩子性情好,就要尊重孩子的生长、发展规律,在充分认识、把握孩子实力的基础上,给予孩子恰如其分的帮助、理解、支持,使孩子始终处于学有兴趣,学有成效,学有目标,学有余力的良好状态。爱学习、爱生活的孩子。

第四,父母想要孩子有好性格,自己就得先有好性格。父母要培养、教育孩子,先得反思、教育自己。

第五,要让孩子完整地做好一件事。孩子说话、做事一板一眼,有头有尾,会给人可靠、可信任的感觉,最终会形成一种很好的做事风格,这种做事风格延续下去,就会形成一种良好的做事性格。

第六,不能使孩子成为一个欺软怕硬的人。首先要让孩子自己看得起自己,尊重自己。那些不懂事、不自尊的人很容易被人轻视,孩子说话、做事都有自己的尊严、分寸,是不会招到别人欺辱的。其次,孩子不能去欺辱那些比自己弱的人。一旦弱势群体联合起来,或者有更强悍的人出现,孩子就会成为别人欺辱、嘲弄的对象,最终自取其辱。最后,孩子再弱小,再不被人重视,也应该有正义感、同情心。孩子有正义感,会赢得别人的认可。孩子在同龄人中树立了一定的威信,见着“强人”不躲,面对“恶人”也不会胆小怕事。这样的孩子即使成不了公平、正义的守护神,也会成为一个让人礼让三分的人。孩子不畏强暴,不欺软怕硬,是一种美德,也是一种令人称道的性格。

第七,让孩子说话、做事都要替别人着想。孩子生来是不会替别人着想的,孩子能替别人着想,是父母培养、教育的结果。

第八,既要孩子坚忍不拔、不服输,又要孩子灵活变通、不固执。孩子需要意志坚定、百折不挠,同时也需要审时度势、灵活变通。孩子小,可塑性大,父母不固执己见,不把自己的意志强加给孩子,而是跟孩子分析利弊,讲清道理,让孩子坚持什么,放弃什么都了然于心,自有主见,就能使孩子既坚定又随和,既不轻言放弃,也不一意孤行,碰了南墙不回头。

1、鼓励法:在生活中家长一定要对孩子多鼓励,孩子的好脾气以及好的性格,也是家长夸出来的,无论孩子做哪些事情,家长都要以鼓励的话语来鼓舞孩子,越夸孩子就会越做得最好,这时候在遇到事情时也可以约束自己,让自己的脾气变得越来越好,性格自然就会向着更好的方向发展。

2、树立榜样:孩子和家长频繁的接触,如果家长没有树立很好的榜样,孩子自然会有与家长一样的性格,千万不能够随意耍脾气,家长应该注意好自己的言行举止,如果随意的发怒打骂孩子,也会让孩子的性格无法向着好的方向发展,毕竟孩子的模仿能力比较强,所以大人应该树立良好的榜样,孩子的脾气性格才会更好。

3、创造和谐环境:家长为了让孩子的性格培养得更好,就必须要创造出比较放松的环境,不要逼着孩子去做不喜欢做的事情,应该让孩子欣然的主动去做,对孩子有很大的好处,孩子的性格也会越来越好。

让孩子自己有主意,

性格大多天生,很难进行改变,但对待事物的看法可以培养,气质也可以培养,有个简单的方法,腹有诗书气自华。

孩子的性格不是培养的。你能培养的是孩子的情操。保持对事情正确的态度和做正确的事才是主要方向。

5、如何让孩子性格变得活泼开朗

建议:活泼开朗的性格是心理健康的重要标志。所谓活泼,是指孩子具有高度的主动性和积极性,包括思维活跃、勇于探索,能够通过自己的活动获得新知识、新信息;开朗则是指有较强的适应性,对周围的事情能够保持一种乐观的态度,对人非常热情,而且乐于与别人交往。幼年时期是培养孩子性格的关键时期,怎样来培养孩子活泼开朗的性格呢?

一, 让孩子拥有一个健康的体魄

活泼开朗的性格与健康的体魄关系密切。精神饱满、体魄健康是活泼开朗性格的体质基础,因此要保证孩子丰富的营养、充足的睡眠、合理的运动,使孩子拥有一个好体魄。家长会发现,孩子在健康的时候情绪是非常好的,如果生病了就会影响他的情绪和活动,爱哭闹,爱发脾气。也有的家长说,怎么孩子生了一场病,性格就变了呢,做事情不规矩了,还特别任性。这是因为孩子的情绪是受环境、疾病、教育等诸多因素影响的,生病意味着打破了孩子原来的生活规律,而且,有的家长会因为孩子生了病,会对孩子给予更多的关心和照顾,甚至会对孩子提出的一些不合理要求做出让步,这样对孩子的教育势必放松。而孩子病好后,仍然希望得到种种过度的关心,一旦得不到,就会撒娇、发脾气等等,所以在孩子生病时,家长不能一味迁就,还是要保持孩子已经形成的良好的定性。

二, 重视环境对孩子性格的影响

影响孩子性格的环境因素包括住房条件、家庭条件、孩子用具、人际关系、周围环境等,这些诸多因素中,影响最大的还是亲子关系。如果是以大人为中心的亲子关系,在这种关系下孩子的表现一般为很有礼貌、谨慎、精神容易集中,但也表现出盲从、容易受别人暗示、善于服从、胆小害羞、自信心和自尊心比较差;如果是以孩子为中心的亲子关系,这种关系下的孩子一般比较积极,善于表现自己,自信乐观,但攻击性比较强,注意力不够集中,不受约束,不愿意服从,比较固执。理想的亲子关系应该是父母对孩子爱而不娇,严格而亲切,这种关系下长大的孩子会感觉到自己受到尊重和信任,孩子的性格多表现为亲切、独立、直率、活泼、大方、开朗,有协作精神和活动能力,善于和同伴相处。可见,父母对孩子的不同态度导致孩子的性格是不一样的。

在这里特别值得提的一点是,父亲与孩子多一些时间的接触可以促进孩子活泼开朗性格的形成。一般来说,父亲比较宽容大度、随和开朗,再加上父亲精力充沛,比较喜欢运动,而且还喜欢变花样,所以特别适合于儿童的年龄特点。在处理问题的态度上,父亲和母亲也不一样,父亲倾向于以积极的姿态去处理问题,考虑幼儿行动动机时往往比较容易从好的方面去想,在解决问题时又容易用一些比较轻松、幽默的语言去教育孩子,这种情况下培养出的孩子做事积极、活跃、乐观,且勇敢自信。因此,父亲要加大与孩子交往的密度,一天中尽量抽出一些时间和孩子聊天、游戏,这对孩子良好性格的养成是非常有帮助的。

三,善于激发孩子良好的情绪

首先,家长要正确理解对孩子的爱,要理智的去爱孩子,满足孩子合理的要求,而不是过分的溺爱和无原则的迁就。

对孩子的保护和帮助是必要的,但不能过分。只要不是太危险的事就应该让孩子去做,去尝试。我们家长常常觉得应尽量满足孩子,让孩子快乐幸福。但如果让孩子长时间生活在一种特别幸福的空间里,孩子对幸福的感觉就会越来越压抑,逐渐变得畏缩、停滞不 前。

让孩子对合理的要求有选择的权利。当然,孩子年龄小,判断和选择的能力都是很弱的,家长可以帮助孩子分析,引导他做选择,这样我们可以保护孩子的自尊心、自信心,使孩子的主动性、积极性得到很好发挥。这里特别要强调,家长在培养孩子的兴趣方面一定要尊重孩子的选择,只有这样,这种兴趣才能成为孩子真正持久的爱好,为活泼开朗的性格提供精神动力。

要调动孩子积极的情绪,还要注意调整孩子的心态。孩子年龄小,自我控制能力很弱,自我调节能力也很弱,家长要教给孩子学会调节自己的情绪,保证孩子心情舒畅。特别是当孩子遇到困难时,别忘了要引导他以积极的态度去克服。

四,根据孩子个体情况有针对性地进行教育

好动、好奇、好模仿是孩子们性格的共性,但每个孩子仍有个人的性格特征,所以家长要注意分析自己孩子的性格特点,有针对性的做工作。

如果孩子自控能力较好,但行动畏怯,就要多表扬他的成绩,培养他的自信心,激发他活动的积极性;如果孩子不专心、难于安定,就要培养他专心、认真、耐心做事的习惯;如果孩子反应迟缓、沉默寡言,就要鼓励他多参加集体活动,引导他多与其他孩子交往,提高他参加各种活动的能力。

总之,活泼开朗的性格不是一朝一夕培养出来的,家长应从日常生活中的点点滴滴做起,创造条件,努力促使孩子良好性格的形成。

6、小孩子的性格要怎么样去培养

一、密切同孩子之间的感情。

在培养快乐性格的过程中,友谊起着重要作用,所以父母要加深与孩子的感情,鼓励孩子与同龄人一起玩耍,让他们学会愉快融洽地与人交往。

二、给孩子提供决策的权利。

养成快乐性格与指导、控制孩子行为有着密切的联系,父母要设法给孩子提供机会,使其从小就知道怎样使用自己的决策权。

三、教孩子调整心理状态。

要使孩子明白,有些人一生快乐,其秘诀在于具有适应力很强的心理状态,这使他们很快地从失望中振作起来。在孩子受到挫折时,可为他指出前途总是光明的,使他在恢复快乐心情的环境中寻找安慰。

心理学(XLX.NET)文章,转载需注明出处 https://www.xlx.net/xinlikepu/86069.html

AI角色模拟

AI心理咨询师
您好,我是心语者,一名资深心理咨询师,愿倾听您的困扰并提供支持与建议。

开启对话

我是AI女友
嗨,我是你的恋爱女友,一个小少女,爱撒娇卖萌,偶尔耍点小脾气,快来聊吧!

开启对话