面部松弛的心理原因有哪些，30岁面部松弛原因分析

1、衰老是怎么造成的?面部皮肤为什么松弛了?

面部出现老化表现，是由多种因素共同作用的结果，如面部支持结构松弛（韧带，筋膜等）导致面部下垂，皮下胶原、弹性纤维减少透明质酸缺失导致皮肤皱纹增多肤质下降等等。

北京李沁奕华意整形外科首席专家李沁奕主任认为，单一手术一次很难解决多个问题，要想达到真正意义上的年轻化，则必须多种方式联合使用。比如面部松弛下垂，必然存在皱纹增多皮肤弹性减退，手术去皮提升只是解决了下垂问题，但肤质并未得到有效的改善。如果同时联合玻尿酸或生物除皱，即解决了拉皮难以消除的细碎皱纹，又使皮肤得到充分的休养，使皮肤更加丰盈、滋润、光泽、弹性加强、更具青春活力。术后维持效果也较单一拉皮手术明显延长。

胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。----德国vikki。

一般女性35岁以后，卵巢功能开始退化。一些卵巢功能早衰的妇女，卵巢功能发生的年龄更早，卵巢功能退化直接引起体内雌激素水平的下降，使机体内分泌系统出现复杂的变化。

女性身体各个部分的细胞都分布有接纳雌激素的位置，称为雌激素受体（ER）。不同的组织，雌激素受体的多少有差别，失去雌激素的作用后，这些器官的组织结构及其生理功能，按照对雌激素的敏感程度不同（受体多少）表现出不同的程度的老化。

值得一提的是：女性出现以上的衰老现象是一个缓慢的、不知不觉的过程，并且衰老现象的发生与否及其程度与社会、心理因素密切相关。夫妻关系不和谐、缺乏性生活、精神压力大、操劳过度、长期抑郁、焦虑等因素也会加速女性的衰老。

其实，适当补充一点维生素E 对缓减衰老很有效果！

皮肤松弛是皮肤里的胶原蛋白不足，使皮肤的弹性不够，并且锁水能力不强。

改善：

1、适量补充胶原蛋白，食材如猪蹄、鸡爪、鸡皮等，现在市面上还有胶原蛋白口服液，经济允许可以考虑。

2、多吃豆类，对女性很好。

3、选用些抗皱紧致保湿的护肤品，注意防晒。

4、保持愉快的心情。

希望以上对你有用

2、面部肌肉松驰的原因是

面部松弛、下垂的原因：面部松弛、下垂都属于面部衰老的征象，多出现在35岁以后。从临床角度来看，随着人年龄增长，血液循环会减慢，皮下脂肪容量也会减少，表现在面部就是皮肤张力减弱，暗淡无光泽，松弛皱纹随之出现;另外，皮肤悬挂结构也会随着年龄的增长而松弛，肌肉失去依托，受地心引力影响而向下滑脱，表现在面部就是肌肤下垂。

生活中怎么延缓面部衰老、松弛?

首先要养成良好的生活习惯，作息规律，科学饮食;其次要劳逸结合，保持适量的运动，这不仅会有助于保持身材，同样有助于皮肤的保养;日常的防晒对于肌肤状态有着举足轻重的地位，出门一定要记得涂抹防晒霜，或者物理防晒(遮阳伞、墨镜、口罩)。

想要对抗面部衰老、松弛，一般的方法已经达不到这个效果，这个时候我们需要运用医美手段进行深度抗衰。热玛吉、超声刀、射频、4d紧致提拉等光电紧肤系统，是预防和治疗肌肤松弛下垂明智的选择。

这个跟很多因素都是有关系的，我前几个月刚在金莎科 技美.容那边改善了这个问题，话说那边的JS四 维定位面部提 升术真的是可以啊，可以从基底层增强肌肤弹 性，达到持久支撑的效果，彻底恢 复面部年轻态，效 果自然不僵硬。而且不疼哦。

这个跟很多因素都是有关系的，我前几个月刚在金莎科 技美.容那边改善了这个问题，话说那边的JS四维定位面部提 升术真的是可以啊，可以从基底层增强肌肤弹 性，达到持久支撑的效果，彻底恢复面部年轻态，效 果自然不僵硬。而且不疼哦。

面部皮肤松弛的原因主要有四点：

第一是支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。

第二，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性；

第三，皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂；

第四，导致面部皮肤松弛其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

皮肤松弛护理方法：

TIPS1 使用紧致面霜改善面部松弛

使用紧致面霜能改善面部松弛现象，在使用紧致功能面霜时，要将日霜和晚霜区分开来使用。因为日霜和晚霜是有不同的功能的。日霜在修复肌肤细纹，紧致肌肤的同时，还具有抵御紫外线的功能，防止皮肤因过度的阳光暴晒提早老化。晚霜没有SPF指数，但是含更多营养成份，在夜间深层修复。有少数晚霜还添加了轻微去角质，增强血液循环功效，令营养成份更易吸收。

TIPS2 白天出门做好防晒工作

紫外线会损害皮肤，导致肌肤松弛下垂，所以无论春夏秋冬，一定要做好防晒工作。在每次出门之前提前抹上防晒霜或者隔离霜等防晒产品，出门也要撑伞(选择防紫外线的遮阳伞)，必要时戴帽子、墨镜。

TIPS3 用冷热水交替洗脸紧致肌肤

在洗脸的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开，然后后用冷水冲几下，将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。

脸部肌肉抽搐又称面肌痉挛， 为突发性一侧面部肌肉无规律不自主的抽动。抽搐常由精神紧张、会客、演讲、劳累等引起或加重。多数患者在中年以后发病，以眼肌的间歇性抽搐开始，逐渐扩散 到一侧面部的其他肌肉。一次抽搐时间由数秒至数分，其间歇期随症状加重而逐渐缩短。严重者抽搐呈强直性，致使无法睁眼，说话，口角歪斜。

面部肌肉抽搐，即是眼睑、口角、面颊肌肉痉挛而发生跳动。此病以中老年为多，轻者仅有眼脸或口角痉挛，发作次数不多；病重者，一侧面部频繁发生痉挛。颜面抽搐常由情绪波动引起，且伴胸胁不适，或情绪激动，食少乏味，舌苔薄，脉弦。

脸部肌肉抽搐，建议去医院诊治

3、脸部皮肤松弛的原因是什么呢?

肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性。

折叠皮肤支撑力下降

脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂；

折叠其它因素

地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

脸部皮肤松弛的原因：

1、肌肤干燥缺水

水分使皮肤细腻有弹性的重要原因之一。因为细胞中含水量很高，所以如果肌肤缺少就会导致细胞失水凹陷，失去活性从而使皮肤变得松弛。

2、自然老化

女性二十多岁以后，随着时间的发展胶原蛋白流失减少、新陈代谢降低、细之间的纤维逐渐退化，就导致皮肤开始失去弹性，老化松弛。

3、毛孔堵塞

油污、灰尘、化妆品中的化学品残留，这些物质在皮肤上停留过久没有被清理就很容易造成毛孔堵塞，使肌肤难以呼吸，无法吸收护肤品和保养品的水分及营养，时间长了就导致皮肤暗淡、失去弹性。

4、紫外线照射

长时间的紫外线照射会使皮肤内形成大量的自由基，自由基会氧化皮肤，从而导致皮肤老化松弛，失去弹性。过度的暴晒还会使皮肤受到损伤而导致光老化。

5、节食减肥

人体脂肪是皮肤最主要的支撑力之一，而减肥会让人体脂肪在短时间内减少，已经被撑起拉开的肌肤一下子无法适应收缩，就导致了皮肤松弛。节食减肥不仅容易反弹，还会导致身体营养不良，没有营养的供给，皮肤细胞也就降低了活性，导致皮肤松弛难以恢复。

6、胶原蛋白流失

胶原蛋白对保持肌肤弹性有着重要影响，老化、日晒、环境污染还有不规律的生活习惯都有可能导致胶原蛋白被损伤。胶原蛋白减少就会导致皮肤松弛，失去弹性。

4、提问:脸上皮肤变松弛变薄是什么原因引起的

n*** 问 2010-02-01 11:24:00病情描述（主要症状、发病时间）：几个月前工作压力太大,精神紧张,右脸有跳的症状,然后从那时起右脸一点一点的变得松弛了,到后来左脸也变得很松弛,查肌电图正常,看过医生说是植物神经功能紊乱,我想问植物神经功能紊乱能导致面部皮肤变得很松弛吗,是不是肺的问题导致了皮肤松弛,现在脸很难看,求医生们救我，我吃饭睡觉都正常

化验、检查结果：做过肌电图没有问题

最后一次就诊的医院：郑州第三人民医院

徐国卫医生 答 2010-02-02 22:42:3

11、植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。

2、建议你调整好生活习惯，调整心态，尽量不要刻意去关注面部症状，适应了目前的工作，所有症状也就消失了。谷维素,维生素B1,可以调节神经，长期服用可有一定效果。

3、如果严重影响你的生活，可到人民路中医一附院看看中医！祝你尽快适应目前工作环境，早日康复！医生郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，医生建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！

没看懂什么意思？

5、脸上皮肤松弛的原因

您好，面部皮肤松弛，其实主要是因为皮肤胶原蛋白流失，以及皮肤的老化，或者是外界环境不良刺激导致的，另外对面部皮肤的护理也未加重视，最终导致皮肤松弛。

您好，面部松弛原因有很多，对于年龄大，出现面部松弛是正常现象，但是有许多人在20左右岁就可以出现面部松弛现象，与日常皮肤水分补充不足有直接的关系。

6、脸部皮肤松弛的原因

年纪大了皮肤自然就是去了弹性，从而皮肤松弛也就出现了，这只是皮肤松弛的原因之一，那么除此之外皮肤松弛的原因有哪些呢?

临床上证明，导致皮肤松弛的原因有很多，比如：

1.细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性;

2.皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂;

3.支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。

4.其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

检查肌肤紧张度

早晨起床，洗脸过后取一面小镜子，从三个角度观察自己镜中的容貌：

1.首先抬头举起镜子观察面部容貌；

2.然后低头也在镜中观察面部容貌；

3.最后平视镜中容貌。

若1的样子明显比3中的皮肤紧致许多，而2中的样子则与3相差不多的话，说明你已经有了明显的肌肤松弛现象。反之，

1、

2、3中的皮肤状态相差越小，说明皮肤的紧致度越好。

皮肤紧致相关指数

就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸却各有各的不幸；紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观，而不紧致却涉及诸多皮肤问题。甚至有时候，当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关，紧致就已经离你而去了。

毛孔突显

毛孔问题的真相随着年龄和皮肤类型而不断改变，不过，对于25岁以后的女性，毛孔的日益粗大却表明了皮肤开始变得松弛。25岁以后，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从而导致毛孔之间的张力减小，使得毛孔彰显。

应对措施：

1.补充水分。提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。

2.控制肌肤衰老速度。使用含高营养滋润成分、同时兼具收紧面部松弛功效的抗衰老精华，配合按摩促进吸收；另外，滋润、清爽而无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的。

3.维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

4.补充胶原蛋白：常用的有芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊。芝元倍健牌胶原蛋白软胶囊，可以补充胶原蛋白的同时控制皮肤胶原蛋白的流失，加固胶原纤维和弹性纤维的生长，加固其密度，从根源上控制皮肤松弛的发生。而在胶原蛋白进入真皮组织后，还能迅速填补局部塌陷，撑起皮肤细胞，起收紧皮肤，舒展粗纹、去除细纹的作用。

5.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。

6.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

一般都是用抗衰老的，增加皮肤弹性的，表面涂抹的大部分还是在表面工作，不能彻底。补充胶原蛋白就是最好的方法，花青宜胶原蛋白补充的挺不错，可以试试去。

：人体每天要流失至少5g左右的胶原蛋白。欧盟建议我们每天至少要补充6g的胶原蛋白。如果你不能及时补充身体所流失的胶原蛋白的话，那么肌肤的状态基本上就很难得到改善。甚至会因为你没有好好的保养自己，而随着年龄的增长流失速度加快。

2. 如果你是电脑一族，每天都要长时间面对电脑的话，身体里的胶原蛋白流失的会比平时要更多哦！建议每天最好保持10g的补充量。

-------德国vikki

老了