中考前的心理问题,我很烦恼啊,谁能帮助我!高分悬赏,初中党考不上普高以后报考职校选什么专业好

导读：本文介绍了中考前的心理问题以及如何调整心态和努力达到最佳的精神状态。心理学专家建议考生要努力做好十件事，包括制定好作息时间、进入中考时间节奏、每天以中考的心态做卷子、抓住最佳记忆时间、适当进行自己喜欢的文体活动、注意饮食、调整睡眠、心平气和、增强信心以及选择适合自己的职业。对于初中党考不上普高后报考职校选择专业的问题，文章也给出了建议，如烹饪技术专业。如下为有关中考前的心理问题，我很烦恼啊，谁能帮助我！高分悬赏，初中党考不上普高以后报考职校选什么专业好的文章内容，供大家参考。

1、中考前的心理问题，我很烦恼啊，谁能帮助我！！高分悬赏

中考怎么调整心态，怎样努力使自己达到一个最佳的精神状态？心理学专家建议，考生要努力做好以下十件事：

1、制定好作息时间。把每天复习功课、文体活动、休息睡眠的时间安排合理，按计划行事，避免在家复习忙忙乱乱，毫无计划。

2、进入中考时间节奏。按照中考科目的考试时间安排自己的复习时间。这样有助于进入考试状态，有助于在考场上正常发挥。

3、每天以中考的心态做卷子。有些考生认为已经做了好几个月的试题了，临考前十天八天不用做了，看看就行了，如果这样的话，很可能会导致考试抓不住感觉，手生；进而影响发挥。建议考生在考前每天都应以中考的心态做卷子，只有这样到真正考试时，才能以平常心态来对待。

4、抓住最佳记忆时间。心理学研究证明，早上起床后半小时及晚上睡前半小时记忆效果最好。建议考生在这两个时段复习最关键、最重要的课程内容。

5、最好不要看电视或大部头作品或玩电脑。容易上瘾的节目或游戏内容更不要沾边，不然容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。

6、适当进行自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定、饱满的情绪迎战中考。

7、注意饮食，防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯平衡营养。不可大鱼大肉，暴饮暴食，这样会引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试。

8、调整睡眠。从考前十天开始就不要再开夜车了。根据自己情况，最好在晚上10点到11点入睡。一般保证睡眠时间不少于7小时，中午午睡30分钟左右或卧床休息半小时。考前一天晚上不可过早上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使情绪烦躁不安，影响考试。

9、心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。考前有些紧张担心在所难免，有些焦虑不要看得太重，否则会影响考试。

10、增强信心。从考前十天开始不再做难题，不再一味地、漫无目的地做新题。强化自己已掌握的知识，增强信心。每个人掌握的知识程度不一样，中考的目标就不一样。只要达到自己力所能及的目标，中考就是成功的。临考前几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的灵魂，只要有良好的心态就能达到你的目标。另外，中考开始后，不谈论涉及已考过科目的任何问题，即使是考得很好也不去想它，杜绝任何可能影响后面考试的因素。

2、初中党考不上普高以后报考职校选什么专业好。

目前在经济形势并不明朗的前提下，建议学一门技术，美术、音乐、表演这些专业不要选这个要功底且难就业，计算机、财会别选这个只能学基础，更高一点要求的文化水平也更高主要是要数学好，剩下的机电、装潢、汽修、电工电焊、美容美发、中西餐面点、挖掘机、模具数控你自己看着选呗

3、读初三了 成绩差 想考高中 我该怎么办

英语不会懵也可以得四十多分，然而数学也不懂哪问题很大。你完全可以在复读一年，以前我和你一样。复读了一年英语还是什么都不会但把数学搞懂了。虽然复读后也只是考了个最烂的高中，但只能是高中就好办，报了名没几天就去好点的高中解读。只要自己想学家人都会支持的。

4、我如今16岁，去年刚刚初中毕业，考上了一所高中，但我没去，在家呆了近一年，今天我和我妈说我想去职校

学一门技术吧，可以收益终身。现在厨师行业就业压力小，薪资待遇很高，很适合男生学习。无论中餐还是西餐都建议到专业烹饪院校学习。而且现在厨师的工作不像以前了，现在大酒店多，有技术的厨师可以拿到上万元不等的月薪。并且学厨师不仅可以就业，还能自己创业，前景好，出路多！烹饪在生活中也是非常实用的一项技能。人是铁，饭是钢，再厉害的人也离不开一日三餐。掌握好烹饪技能与知识，不仅能满足我们的味蕾，日常的营养健康也不用再操心。并且技术行业不比高中什么的，以前成绩不行没关系，这个行业完全需要自己一步一个脚印。当然，如果兴趣在此，学起来更不错。建议选择提供专科学历服务的专业烹饪院校，这样毕业不仅能掌握扎实烹饪技术，还可获得专科学历，发展前景更广阔！

5、上完初中能上职业高中吗？

可以现在可以参加3年制的高级船员培训班出来中专文凭毕业时参加海船高级船员考试考试合格的话工作还是不错的工作也很高。你也参加你所在城市的一些职高学一门技术现在有一门技术也是很不错的工作好找点。我的QQ578795415要是你想培训高级船员可以加我我是海船2副。握可以教你怎么做。

6、我小时候其实成绩挺不错的，后来上了初中就不行了。现在快毕业了，跟众多的青年一样，我是迷茫的。以前其

上高中是最好的，你可以上高中后加把努力，我们学校有个高手从倒数到年纪第三呢，你也可以啊。上技校是没有用的，我很多初中同学上技校出来都不知道干什么工作好，而且做的工作和去技校学的一点关系都没有。你去高中后还可以考个大学，上大学还可以是学生不用那么早出社会，出去时很辛苦的。

花点钱去高中，为了父母的这点钱，你也必须努力学习，对得起这几万的血汗钱吧。 上高中时最好的选择了。

7、初中毕业考不上高中可以上什么学校？

大多数考不上普高的人，会选择去职高读书。还有一部分的学生会因为考不上普高而选择去技工学校学习。初中考不上高中就读职业技能教育学校也是一个非常不错的选择。

职高需要参加中考，并且有分数线限制；招收的是应届初中毕业生；同普高一样，是三年制；可参加高考，继续升学；职高要求文化性和职业技能性并重。

技工学校属于人力资源与社会保障局主管；无分数限制，按照自己喜欢的专业来选择；招生层次包括初中毕业生、高中毕业生；注重技能知识的传授，实操课程居多，文化知识很少；学制不限，一年制至五年制都有；可以根据自己的需求来选择专业；毕业可进入专业对口的企业工作，好的技工学校有知名企业合作开办班级，实现毕业推荐就业；在读期间可以考取资格证书以及学历证书，一样能够上大学，好的技工学校还有2。5+2。5年制的本科，可继续学历深造。

同为国家发展重视的职业教育，技校是以学习技术为主，注重培养专业技术人才，能发相关技能证书，职高则不能，技校是以专业技能培训为主体，职高侧重于文化（语、数、外）和专业。二者学历等级一样，都可继续提升学历等级，都享受国家助学政策、可拿国家助学金。

8、上了初中后，目标就是考上高中，好不容易考上高中，家里人却让去技校，我应坚持自己吗？

从小学到初中是一个层次，如果上了高中，层次就提高很大一块，上了大学层次又递进了非常大的一截。如果不上高中，很多知识就落下了，即使你上了专科学校或技校，知识层面也有一大块欠缺。所以，在你这么信心十足的情况下，建议你还是上完高中的比较好，这样你的文化层次提升了好多，只要你努力学习，将来就一定会考上大学。祝你学习愉快，刻苦钻研，顺利考上大学，实现自己的梦想。