给我说个心理问题，我心理的问题

1、我心理的问题

无论做什么重要的是心态 用一颗平常心去面对一切

好好想想自己为什么出现这样的情况，

为什么会觉得好像自己被别人抛弃 了。。

就当反省 反省把。

调整心态的具体行动 :

1、多做体力运动。

2、精神转移。

3、摆脱心理压力、稳定情绪

4、乐观。

5、放松，有不愉快的事情要说出来，以免心理疲劳。

愿朋友开心，加油!!!!!!

希望我可以帮助你，我也是抑郁症患者，现在基本上快好了，我曾经被医院诊断为中度抑郁的，吃过药，两次就停了，没有做心理治疗，完全靠自己走出来的，QQ:914719457希望你主动找我，

楼上说的对，爱情会变，友情会变，但亲情，只要你想拥有，他们都会伴在你身边！

真不希望看到你这个样子。

既然得不到，何不放手呢？不要把所有的错都归于自己身上..

加油!

如过你看透生死你就不会忧郁了,连死都不怕了你还有什么好怕的呢?人生本来就是一场匆匆的游戏,活在当下,在亲人都还在的时候好好珍惜吧!别等到失去后一无所有了才后悔!

2、提个心理问题.

我 亲 爱 的 友 友 ：

首先祝福你周末愉快，有份好心情昂!!!

我很荣幸的与你真心的沟通，希望对您有所启发,让你快乐起来;

人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已。

事情对与错是与非，应该要有自己特有的思想和观点，

如果自己认为这样做值得的就行了，不必在乎别人的看法!!!

我们的生活中如果有问题了，都必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下！！！

不管怎样，我们都要好好的活着嘛，乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！

所以调节好心里状态最主要，真的！！！

首先说要放松自己，别有太多的心里负担！！！

也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！

人生苦短，活着就要活着一天开心一天，想开点！！！

别自己和自己过意不去，花钱能解决的问题就都不算问题！！！

小问题别把它复杂化，很容易就能解决就马上解决！！！

没事时就是自娱自乐，使劲玩，玩吧玩吧不是错！！！

找回你儿时的天真和快乐一面，哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中。

平时要注意睡眠，休息好身体，多多的听点轻松的音乐，就一切都OK了！！！

生活是美好的，还有那么多人爱你呢，干嘛不快乐呢，没有理由不快乐！！！

听我说的，肯定没错，虽然我说的非常啰嗦，但我是热心肠！！！

祝福你开开心心的每一天，生活是美好的，加油吧！！！

人生都没有一帆风顺的，谁都是，风雨过后看彩虹，这样才有意义!!!

我使劲支持你!!!

朋友开心点昂，至少我支持你呢!!!

把心放在软软的床上

让它好好睡一觉

呼吸清新的空气

不要去听嘈杂的世界

只有你的心

让它在记忆了舔拭伤口

不要怕回忆

去看清你累的根源

然后 如凤凰浴血

重生……

关爱

每个人几乎都有或大或小，或多或少的心理问题、

别那么追求完美就可以了。

時間.時間是最好的.

和家人在一起

用你的快乐，你的幸福，你的笑，你的泪~~没有什么伤痛是能永远深刻的，时间会冲淡你的痛，但是却不能冲掉你的痛！！快乐些吧，你会走出不快的！！