说课的心理训练有哪些方法，什么叫说课说课究竟要说哪些内容

1、一个新老师,第一次讲课如何才能不紧张呢?有什么锻炼的方法没?-...

第一次，甚至头几次课都会紧张，这很正常。要想克服，必须经过一个过程，在这个适应的过程中，只要不犯什么大错误，就可以逐渐建立起信心，以后就不会紧张了。所以，头几次课很重要，一定要认真准备。

我建议你写好教案后，自己在家里对着镜子讲几次，最好能做到几乎把你这堂课要讲的话都背下来了。其实这并不比背一篇课文难，只要练习几次就差不多了。当年我第一次上讲台之前，就是把整节课当成了一篇课文，背了个滚瓜烂熟，上讲台后就像给老师背课文似的把脑子里记熟的东西背了一遍，所以刚开始的几分钟还紧张，后来就干脆沉浸到里面，忘记紧张了。经过几堂课之后，就可以不用这样背，而是把教案写的很清楚，然后边看边讲了。

其实每个人都有害羞的心理，要克服需要建立起自信。我原来也很怕在众人面前讲话，现在好多了。我总结了一下，经验就是：刚开始没信心的时候就把准备工作做足，比如把要说的话背熟，上台时就算紧张也不至于忘词。这样一开始的几次就不会犯什么大错，更不会闹什么笑话。几次之后，你就会发现，原来这种事情很简单，这时候你就已经建立起自信了，接下来的事情你就会觉得越来越简单，做起来也越来越自如。

这些都是我自己的经验总结，希望对你有帮助，祝你成功。

2、如何练好说课?

首先要备好课，然后要激发学生的听课热情，锻炼好口才，这才讲得好。

搜一下：如何练好说课？

3、说课的基本步骤和方法是什么?

一、 精心搜集和选用材料是使说课32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333365636561深刻生动的根基

课题确定后，你的说课能否深刻、生动，从而吸引人、说服人，那么材料的搜集和选用是最关键的一步。否则，说课的内容不充实，只能显示出一种浅薄，而缺乏一种厚重感。应依据哪些标准？选取哪些材料呢？

1． 教学课标中的教学目标，教参对教材内容的分析。

2． 有关的教育教学理论及教学原则。

3． 学生的起点行为情况。这包括学生原有的知识、技能、能力、学习方法、学习态度等非智力因素情况。

4． 为了突破或分散本节难点，而需要的有关铺垫材料。

二、 削枝强干，锤炼说课内容是使说课深刻充实的保证

说课的显著特点在于说理，即内容与说理的有机融合要体现在整个说课过程中。这样，靠内容的充实和环环相扣，使说课具有科学性、逻辑性、深刻性。要给听者留下深刻的印象，必须做到“说主不说次”、“说大不说小”、“说精不说粗”。所以要对说课的内容进行锤炼，削枝强干。怎样锤炼说课的内容呢？

1． 要具有清晰的结构

能抓住听者心弦的说课，必须有一个经得起推敲的逻辑结构，要在注意把握教材自身内容联系的条件下，组织好说课的结构。

2． 要确定明确的教学目标

依据课标、教材和学生实际，从知识、技能、能力、思想品德等方面确定本节课的教学目标，如果说教材是说课的“血肉”，结构就是说课的“骨架”，那么，教学目标是整个说课的“灵魂”。也就是说，目标确定后，说课的整个安排，一切一切都要服从于教学目标，目标不能虚晃一枪，不能和教学内容脱节，还要具体、明确而全面。

3． 要分析准确重点难点

要结合教材的地位、作用、内容与学生的起点行为情况分析教材重点、难点，尤其要注意分析难点的位置、程度、成因和突破难点或分散难点的关键与措施，以及在难点的教与学中培养学生思维能力的策略。

4． 要采取有效的教学方法与教学手段

教学方法的选择要有效，即要根据教材和学生实际选择能调动学生学习积极性，能有利于培养学生能力，尽可能适应学生个别差异的教学方法，即所选择的教法能和学生心中的弦对准音调，能在学生心中弹奏。另外，教学手段的采取要从正确发挥教学作用，提高课堂教学效率出发。

5． 要设计有目标控制的，有启发性的教学过程

为了确保既定教学目标的实现，在设计教学程序时，从新课引入——归纳小结，每一个环节的设计都要随时注意教学目标的控制，要与教学目标相呼应。也就是说，使教学目标的控制必须落到实处，不搞形式，不搭花架，一锤一音，一步一印。着眼于各个环节去实实在在地完成任务。要依据教学目标对全部教学内容进行取舍，剪辑，逐一“审查”，该详则详，该略则略，主次分明，重点突出。

教学过程的设计，既要注意强化目标控制，又要注意具有启发性，要始终面向全体学生，根据自己学生的实际水平，选择恰当的教学起点、教学方法、教学手段去启发引导，让每个学生都能达到大纲规定的基本要求。

三、 组成系统，形成说稿是形成课者思维模式的关键

将经过锤炼的说课内容按照它们的内在逻辑组合成一个完整的系统，在整理过程中使内容与说理有机融合，体现在整个说课中。这个过程，对于准备说课的老师来讲，是对其大脑组合能力的锤炼过程。它需要而又使人得到的是认识能力的深化，尤其是对某些现象作出本质的揭示，从而使说课显现出雄辩的本质力量和巨大的说服力；它需要而又使人得到的是思想的精确缜密、看问题的周详全面，精当恰切；它需要而又使人得到的是思路之敏捷，可以随时捕捉一些现象迅速组合在说课的主体里，使之骤然生辉，发生效应；它需要而又使人得到的是情感的丰富，对学生对事物所含的情愫体察入微，移入字里行间辅助理念，以情感人；它需要而又使人得到的是逻辑的力量，把一节课的教学，如茧抽丝，层层剥落，展现内涵。总之，它需要说课者能加工处理成说课的各种要素，并使之相互关联容纳于说课范畴和轨道之中的思考能力和方式、方法。这种能力和方法是在说课讲稿写作实践中形成和练就的，所以组成系统，形成说稿对于形成说课的思维模式起着关键的作用，也从而可使说课更加深刻、更加熟练。

四、 恰当的使用视觉材料是使说课生动精彩的阶梯

并不是说课者在形成了说课的思维模式之后，他的说课就一定会精彩了。当然，说课者的语言（音量、音调、音速）及非语言（表情、目光、姿势），都会影响说课的效果。应当强调，光靠说者单调的说，听者处于被动接受信息的状态，难免不“走神”，要抓住听者的注意力，调动听者的兴趣，刺激听者留下深刻的印象，并被说明接受，可灵活采用视觉材料恰当的组合在说课的主体中，将会使说课呈现生动、精彩的局面。

统计表明，听者如果仅使用其听觉的话，接受的信息在3小时后仅能保持70%，3天后仅能保持10%；听者如果仅使用其视觉的话，其接受的信息处理3小时后只能保持72%，3天后，却还能保持20%；但听者如果结合使用视觉和听觉的话，其接受的信息在3小时后能保持85%，3天后仍然能保持65%。可见视觉材料在说课中的重要性。所以在说课前还要设计出使用视觉材料的时间、手段。如将板书、投影仪、演示、实验、特制的复合投影片，不同颜色的图片、图表、直观教具，实物或实物图的展示，多媒体等等，恰当的组合在说课中，可促进听者思考，诱发听者的参与意识，使之跟着说者的思路去理解说课的内容，从而会取得最佳的说课效果。

总之，只有有了这样准备充分的说课，才能使您的说课既具有科学性、逻辑性，又具有说服力和感染力，充实、深刻、熟练、生动，给听者留下深刻的印象。

说课中应遵循的原则

说课是教师用语言表达具体课时的教学设想及理论依据，也就是一位教师在独立备课的基础上，向其他教师或教研人员系统地说出自己的教学设想及其理论依据，然后由听者评议，以达到相互交流、共同提高的一种教研形式。它是教师自身表态思维活动及心理、生理活动的综合体现，是教师对教育学、心理学和教育理论的再学习、再深化、再提高的过程。作为说课者不仅要说出“教什么”和学生“学什么”、“怎样教”和“怎样学”，更要从理论的高度说出自己为什么这样教和学生为什么这样学。因此，说课不仅能反映教师的教学功底，而且能体现教师的教学理论水平，是教师教学准备情况和整体教学水平的一个比较全面的综合的外观。

4、如何练习讲课能有激情,能讲出具体的练习方法吗

这可是要发自内心的，要自信，对自己讲课的内容要熟悉，你的自信感立马就出来了，多和别人交流，你就可以更好

如何导入

如何发展

如何讨论

如何结尾

这些都是你试讲时需要注意的

5、小学语文说课的技巧有什么?

说课的内容主要体现在五个方面，既“五说”：说教材、说教法、说学法、说程序、说反思。

①.说教材

这一部分内容主要阐述自己对教材的理解（教材的作用和地位、新旧知识的衔接点、生长点。）；分析及处理意见或方法（对教材的删、补、增）；正确提出教学的重点、难点、关键的确定；阐明教学大纲、课程目标对这部分内容有什么要求。

②.说教法

实施课程标准后，要求教师转换角色，基于这一转变，说课者在说教法时，就必须说在教学活动中，教师如何组织教学、如何引导学生学习、如何参与学生的学习。说如何激发学生的学习兴趣、最大限度地调动学生的学习积极性。说如何培养学生的创新精神和创新实践能力，在最大程度上体现课改精神——教师是课堂教学的组织者、引导者、参与者、启发者。

③说学法

如何教学生学会学习的方法，由其是教学生终生学习的方法，是当前教改的热点问题。上课要重视学法指导，说课时就要说学法指导的方法和步骤。说学法时要说清下面几个问题：

指导学生掌握哪些方法？培养哪些能力？学习方法有：识字方法、认识理解段的方法、阅读的方法、审题的方法、检验的方法、知识迁移的方法、搜集信息和运用处理信息的方法等；学习能力有理解能力、分析能力、概括能力、判断能力、思维能力、处理信息能力、自学能力等。

④说程序

说程序须说清每个教学环节的安排及其理论依据，体现各自的教学风格和教学特色；说程序时可以按说教材→说教法→说学法→说程序的顺序说，也可以在说程序的过程中融入说教材、说教法、说学法。主要根据自己的习惯和教材的特点进行处理安排，说课的程序并没有固定的模式。

说程序中，还包含以下内容：如何突出重点、突破难点、抓关键，以实现教学目标（这部分内容有些教师安排在说教法中进行，效果也不错。）其次，采用什么教学法手段、媒体的使用，如何小结，板书的设计、作业设计及其意图也需要作简要说明。

⑤说反思

即说出本节课的教学得失，哪些方面值得发扬，哪些方面应该改进，应采取什么措施查漏补缺。

要说好课，应该注意以下几个问题：

1.突出“说”字

说课不等于备课，不能照教案读；说课不等于讲课，不能视听课对象为学生去说；说课不等于背课，不能按教案只字不漏地背；说课不等于读课，不能拿事先写好的说课稿去读。说课时，要抓住一节课的基本环节去说，说思路、说方法、说过程、说内容、说学生，紧紧围绕一个“说”字，突出说课特点，完成说课进程。

2.把握“说”的方法

说课的方法很多，应该因人制宜，因教材施说：可以说物、说理、说实验、说演变、说本质、说事实、说规律、正面说、反面说，但一定要沿着教学法思路这一主线说，以防跑野马。

3.语气得体、内容不失真

听说课的对象是同行、是评委、是领导、都是成人，说的语气、称呼要得体。虽然听课者是成年人，但他们会竭力站在学生的角度去听说课，去审视说课者的一字一句、一举一动，包括组织过程、参与过程、教法的采用。因此说课时要真实体现教学设计的理性思路、教学的过程、方法的选择，又要注意说课时的语气、称呼、表情要得体。

4.说出特点、说出风格

说课的重点应放在实施教学过程、完成教学任务、反馈信息、提高教学效率上。说课要重理性，讲课注重感性和实践，因此，必须做到详略得当、简繁适宜、准确把握说度。说得太详太繁，时间不允许，也没必要；说得过略过简，说不出基本内容，听众无法接受。

那么，如何把握说度呢？最主要的一点是因地制宜，灵活选取择说法，把课说活，说出该课的特色，把课说得有条有理、有理有法、有法有效，说得生动有趣；其次是发挥个人的特长，说出个人的风格，这就把握了说课的度。

小学语文说课的内容主要体现在五个方面，既“五说”：说教材、说教法、说学法、说程序、说反思。

1、说教材

这一部分内容主要阐述自己对教材的理解（教材的作用和地位、新旧知识的衔接点、生长点。）；分析及处理意见或方法（对教材的删、补、增）；正确提出教学的重点、难点、关键的确定；阐明教学大纲、课程目标对这部分内容有什么要求。

2、说教法

实施课程标准后，要求教师转换角色，基于这一转变，说课者在说教法时，就必须说在教学活动中，教师如何组织教学、如何引导学生学习、如何参与学生的学习。说如何激发学生的学习兴趣、最大限度地调动学生的学习积极性。说如何培养学生的创新精神和创新实践能力，在最大程度上体现课改精神——教师是课堂教学的组织者、引导者、参与者、启发者。

3、说学法

如何教学生学会学习的方法，由其是教学生终生学习的方法，是当前教改的热点问题。上课要重视学法指导，说课时就要说学法指导的方法和步骤。说学法时要说清下面几个问题：

指导学生掌握哪些方法？培养哪些能力？学习方法有：识字方法、认识理解段的方法、阅读的方法、审题的方法、检验的方法、知识迁移的方法、搜集信息和运用处理信息的方法等；学习能力有理解能力、分析能力、概括能力、判断能力、思维能力、处理信息能力、自学能力等。

4、说程序

说程序须说清每个教学环节的安排及其理论依据，体现各自的教学风格和教学特色；说程序时可以按说教材→说教法→说学法→说程序的顺序说，也可以在说程序的过程中融入说教材、说教法、说学法。主要根据自己的习惯和教材的特点进行处理安排，说课的程序并没有固定的模式。

说程序中，还包含以下内容：如何突出重点、突破难点、抓关键，以实现教学目标（这部分内容有些教师安排在说教法中进行，效果也不错。）其次，采用什么教学法手段、媒体的使用，如何小结，板书的设计、作业设计及其意图也需要作简要说明。

5、说反思

即说出本节课的教学得失，哪些方面值得发扬，哪些方面应该改进，应采取什么措施查漏补缺。

要说好课，应该注意以下几个问题：

1、突出“说”字

说课不等于备课，不能照教案读；说课不等于讲课，不能视听课对象为学生去说；说课不等于背课，不能按教案只字不漏地背；说课不等于读课，不能拿事先写好的说课稿去读。说课时，要抓住一节课的基本环节去说，说思路、说方法、说过程、说内容、说学生，紧紧围绕一个“说”字，突出说课特点，完成说课进程。

2、把握“说”的方法

说课的方法很多，应该因人制宜，因教材施说：可以说物、说理、说实验、说演变、说本质、说事实、说规律、正面说、反面说，但一定要沿着教学法思路这一主线说，以防跑野马。

3、语气得体、内容不失真

听说课的对象是同行、是评委、是领导、都是成人，说的语气、称呼要得体。虽然听课者是成年人，但他们会竭力站在学生的角度去听说课，去审视说课者的一字一句、一举一动，包括组织过程、参与过程、教法的采用。因此说课时要真实体现教学设计的理性思路、教学的过程、方法的选择，又要注意说课时的语气、称呼、表情要得体。

4、说出特点、说出风格

说课的重点应放在实施教学过程、完成教学任务、反馈信息、提高教学效率上。说课要重理性，讲课注重感性和实践，因此，必须做到详略得当、简繁适宜、准确把握说度。说得太详太繁，时间不允许，也没必要；说得过略过简，说不出基本内容，听众无法接受。

6、说课如何准备,训练自己的说课水平有经验的高手请指教

我刚考完说课

我想问一下，你是应聘教师，还是参加教师资格证考试？

如果应聘教师，一般不会指定说课题目，自己准备一篇说课稿，然后背下来即可

如果参加说课考试，题目是现场抽取的，所以要在现场写说课稿，你必须能写一篇说课稿出来

我刚开始的时候也不会写，我考试的科目是化学，就从网上下载了很多说课稿，一开始觉得挺复杂的

当我背到第五篇的时候，我自己就会写了，觉得大同小异。你可以试试我用的这种方法。

后来去考说课，就是现场写的，然后拿着稿子念的

不过每个省不一样，有的省可能要求背下来

总的来说，如果是自己写的，背起来也很快的

如果应聘教师，最好对课本比较熟悉，因为会问到课本内容

你要什么说课格式