选择燕窝的人群心理，燕窝适合什么人群

1、燕窝适合什么人群?

【适宜人群】 ★女性：燕窝所含的表皮生因子和水堤物质能够强烈刺激细胞再生、分裂、组织后建，使皮肤滑嫩、红润、富有光泽、不易衰老并可调节内分泌循环。 ★男性：润肺、益气、补血，使之精神饱满、精力充沛；最适合抽烟男士和工作劳心者。 ★孕妇：产后身体恢复，新生婴儿白晰、强壮、抵抗力增强，具有“一人吃两人补”的效果。 ★体弱：益气、补中、补而不燥、燥而不止，对于身体恢复是最好的营养滋补品。

男女老少都适合；

孩子，老人，孕妇 感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。等急性疾病高峰期过后、感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和免疫力，以后就会少得表邪--感冒了。

2、为什么越来越多的男性选择食用燕窝

一、滋阴肺阴

对于吸烟男士，燕窝是不可多得的“洗肺”、润肺佳品。

二、抗病毒和提高免疫力

燕窝中的结合唾液酸是抗病毒的有效成分，其抗病毒机理可能是通过唾液酸与病毒表面的唾液酸受体结合，从而竞争性地抑制病毒与宿主细胞表面的唾液酸结合，阻止其毒力发挥。

可食用燕窝（EBN）可促进B淋巴细胞的增殖和活化，提高Ig

E、Ig

A、IgM 和IgG3抗体水平。燕窝提取物能促进小肠中分泌型免疫球蛋白A(SIgA) 的分泌。燕窝提取物对如伴刀豆球蛋白A(ConA)和植物血球凝集素(PHA)，诱导的人血淋巴细胞和人外周血单核细胞增殖具有促进作用，提示燕窝可增强机体细胞免疫功能。

三、抗氧化抗衰老

中国科学家发现燕窝提取液能提高 T 淋巴细胞转化以及提高小鼠血清 IgM 含量， 同时可显著降低小鼠脑组织脂质过氧化作用和提高 RBC （红血细胞）内 SOD （超氧化物歧化酶，一种源于生命体的活性物质，能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质）水平，说明燕窝提取液既能提高小鼠的细胞免疫功能，又能提高体液免疫功能，还有延缓衰老、消除氧自由基、抗辐射、防治动脉粥样硬化的作用。

四、补脑安神

男人应酬比较多，吸烟、喝酒，长期这样会造成对呼吸系统的损伤。加上工作压力大，精神紧张、睡眠不足，身体会处于亚健康状态。

燕窝中的唾液酸补脑功能强大。唾液酸是神经细胞膜及突触的营养素, 可促进神经细胞的分化、发育和再生。同时，唾液酸对神经细胞具有保护与稳定作用。位于神经细胞膜表面的蛋白酶与唾液酸结合后, 能不被胞外蛋白酶降解。

五、强心作用

男人心脏老得快，主要与三个因素有关：

1、男性比女性少一道雌激素防线。雌激素可以改善血管弹性、降低血压和胆固醇水平，对心脏具有保护作用。

2、男性摄入高脂肪食物更多，具有抽烟、喝酒等不良嗜好及熬夜等不良生活习惯的比例更大，会对心脏产生负面影响。

3、男性作为家庭的顶梁柱，往往承受着比女性更多的压力，长期精神紧张会影响中枢神经的调节，增大心脏负荷、加速衰老。临床上，中青年心脑血管病患者中，男性要明显多于 女性。

研究表明燕窝可显著增强心收缩力。燕窝水提物从1毫克/千克开始显示剂量依赖性降压作用，并特异性作用于舒张期血压。十二指肠内注入燕窝水提物也有同样的作用。

男士也需要燕窝般的关爱

不少人误以为燕窝是女士的专享，爱美的女人才吃燕窝，吃了可以滋阴养颜，这其实是人们对燕窝认知的误区。男士选择保健食品可考虑润燥之首的燕窝。当然，爱美的男性也可以通过食用燕窝来达到养颜、抗衰老的效果。 如果你长时间坚持不懈地吃燕窝，健康了年轻了冻龄了，遭遇被人小看也不会少。

中国年轻人单身率也在上升，这是世界性现象，并非只在日本。

3、正典即炖燕窝主要适合哪类人,该怎么选

作为养生的滋补品，当然要选择燕窝了。正典即炖燕窝适合忙碌没有时间炖煮燕窝的人，无需泡发和挑毛，炖煮30分钟即可食用。它能让女性的皮肤变得更加细滑，还能预防皱纹的产生，更重要的是还能提升免疫力，让我们一整天都精神充沛。燕窝一般有两种，马来西亚的燕窝因为国家基础设施相比更完善，所以更加洁净，正典燕窝是马来西亚最大的品牌，推荐。

爱美女性、孕期妈妈、老年人和儿童都可以吃，小仙炖鲜炖燕窝中的燕窝酸即九碳多糖，结构非常牢固，可以牢牢包裹在细胞表面，抵抗病菌的入侵。

丰富的表皮生长因子促进细胞分裂再生，修复受损细胞。让肌肤焕然新生、防止衰老、预防妊娠纹、术后伤口恢复、修复疤痕都有很好的效果；燕窝中的水溶性蛋白质更容易吸收。燕窝性平，适合男女老少，各种体质人群食用。除了个别肿瘤患者、对蛋白质过敏人群不宜食用。

4、一般什么样的人喜欢吃燕窝?

燕窝是温补的,男女老少一年四季都可以食用 4个月以下的婴儿、对蛋白质过敏者、癌症晚期、感冒发热者不能吃 早上或者晚上空腹食用效果最佳

燕窝属于温补食品，需要长期坚持科学的食用方法。

如果每周3次，建议每次的量在3-5g，如果天天吃当然是最好的，这样量就不需要太大，每次1-3g就可以了！

选择早晚空腹食用吸收会最好！

燕窝属于温补食品，无激素，适合男女老少一年四季食用!没有很多的禁忌，但是以下四类人群是不宜食用的！

1、四个月一下的婴儿。由于小婴儿的消化系统还未发育完全，不能吃辅食，所以是不建议吃的！

2、蛋白质过敏人群。燕窝中含有丰富蛋白质。

3、伴有发热的严重性感冒。中医认为发烧感冒为表邪症状，如果期间食用滋补类食品，会导致“养病”，会延长感冒周期。

4.癌症晚期。燕窝中含有细胞分裂因子，癌症晚期病人建议不要吃！虫草是适合癌症患者食用的滋补品！

5、燕窝适合哪些人吃?

燕窝适宜女性、孕妇、中老年、精神紧张的人以及男性食用

食用燕窝期间要少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质。在吃燕窝的时候，也要少吃或避免同时吃酸性食品。

另外，吃燕窝的时候尽量不要抽烟，同时也要远离二手烟。服用中药西药期间一般不影响吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。但对于服用阿司匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。吃燕窝还要避免同时喝茶，因为茶叶里含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好隔开1小时再喝。

吃燕窝讲究少食多餐，保持定期进食，干燕窝每次3~5克，即食燕窝每次20~30克左右，要空腹食用，每天一次或隔天一次，早上空腹或晚上临睡前空腹吃最好。

燕窝(燕窝食品)有养阴润肺、益气补中的作用,还能防癌、降胆固醇、抗衰老(抗衰老食品),比较适合阴虚体质者。它不仅仅是食品,也有一定的辅助治疗作用,但不能当主药使用,不能仅靠燕窝来治病。肺结核、阴虚咳嗽、咳血、阴虚盗汗以及老年(老年食品)人阴虚痰喘,吃点燕窝挺好。也不是所有人都适合吃燕窝。柯联才说,感冒患者、脾胃虚寒湿热者,以及痰丝多、痰黄、黏稠者是不适合吃燕窝的。脾胃虚湿热者吃了后,常常小便黄、大便拉不出来。有人说癌症(癌症食品)病人不能吃燕窝,无此禁忌。至于吸烟的人多吃燕窝比较好的说法,要具体分析,虽然燕窝对吸烟者受损的肺有利,但很多吸烟者痰丝多、痰黄,不适合吃。

大多数中药都会有阴阳属性，也就是常说的冷热。但是燕窝是难得的温性，也就是基本所有体质都可以吃，男女老少都适宜，特别适合孕妇、吸烟、肺功能障碍的人群。不过现在燕窝市场混杂，对于真假燕窝还是长点心，朋友刚介绍了一款敏琳臻品阁的燕窝给我，她说吃了一段时间，皮肤真的有感觉变好，家里的燕窝吃完就去试试这家。