被人背叛后怎么处理心理，当被背叛时该怎么办

1、当被背叛时该怎么办

快樂

这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生

人的一生，到底在追求甚么？

人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。

1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应该把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。

2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？

3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出很多错事或失态的事。与其事后后悔不如事前加以自制。把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿Q精神。

4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的，因此只要大前提不受影响，在小处有时亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。

5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时将烦恼放下，去做你喜欢做的事，如运动、睡眠和看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。

6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉给你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。

7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊，何乐而不为呢？

8.在一时间段内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。

9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。

10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，多交朋友，少树敌人，心境自然会变得平静。

11.娱乐：这是消除心理压力的最好方法。娱乐方式不太重要，最重要的是要令心情舒畅

哭

那你就揭穿他，以后把自己做的更完美，让他懂的什么叫后悔，如果你是真的爱他，就给他次机会，那时相信他应该会懂的珍惜了！！！

反利用他（她）

什么....

什么啊、 谁在利用你或玩你

你不会...不可能把？

是云么？

不会分了把？

我不相信

谁？

你跟我说下

2、如果发现被背叛了该怎么办了呢?

如果朋友只是利用自己打到某种利益，是她对不起你,而你问心无愧,通过这件事,让你看清了他的为人,这是好事,对你今后交友也是警示.与她的相处表面上若无其事,与以往一样,显示你的大度,心理上防着她就行了.

如果因为某些外在复杂的因素那就不好说了哦。也许他是无心的，也许他是为了牺牲你个人的利益让所有人都有利益，只能证明自己的某些观点和大多数人起了冲突，你要看看自己哪里错了哦，检讨自己一下，这种朋友并不是背叛而是为你好哦。这样的才是你真正的朋友。朋友就像一面镜子，如果碎了绝对有碎的理由，千万不要盲目的对待哦，不然错的还是你自己。。《鄙视抄袭本人答案》

如果是我的话我``那要看我是不是很爱自己的爱人如果觉得在三试着离开他却都做不到的那么我会试着去原谅他 `

如果他知道感激的话还好如果他还是不知悔改那么及时放不下要要离开他```别委屈了自己`别对不起自己``希望你幸福``

背叛就意味着从今以后他们不在是你的好朋友和最爱的人了，是不可原谅的。但是转念一想，或许原谅是最好的解决方式呢，你，好朋友，最爱的人都会很开心的活着，不是很好吗？学会放弃。

想办法，把你爱的人抢过来，让他永远属于你自己的

其实在生活中什么人都有，如果碰到这种情况后一定要冷静，考虑好前因后果在做决定怎么处理，还是要心平气和的去解决

3、如果有人背叛你,你会怎么做?

我觉得一个人应该学会宽容，宽容说起来很容易，做起来却很难。

因为我们是人，人都有嫉妒心，人都有自己的想法，每个人生存的环境等都会影响我们自己。

因此我们应该学会宽容。

用宽容的心去包纳一切，最后你会不那么痛苦，否则带给自己的只是绝望，伤心，痛苦。

要学会宽容很难很难...

发生事情的时候，我们应该让自己清醒的去处理事情，而不应该去报复，有了恨的心理，人会是痛苦的绝望的，没有安全感的...

如果有人背叛了你，希望你能学会宽容，不然给自己带来的只会是疼痛，我们应该疼爱自己多一点，有很多事都需要我们去做，只有有了一颗包容的心，我们才能做得更好`。我们的未来需要我们去开拓，用一颗宽容的心去创造自己甜美的未来吧``

静静的看他离开

把与他的曾经留下

一切都要看你自己!!!

爱他可以包容,也可以放弃!!

人生有时候就是这么矛盾...

不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己

与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

放弃

背叛他

离去

4、如果有人背叛你,你会怎么做?

首先确定你没有误会他。然后确定他是否是故意的或者有其他苦衷。如果是你主动找他谈谈，用是否能用别的办法帮他的口吻，也许他会向你掏出心扉呢。如果是他故意的，那就不能称之为朋友了，他丢掉了你对他的信任，你应该让他明白这一点。不过话说回来，如果你们以后必须还要打交道，那也不必把事情做得太绝了，或许你以后还要求他帮忙呢？看远一点，对他多防备一些就是了。

人免不了会犯错的．或许之间会存在着误会让他背叛我．但是若不是很大的背叛．我也没有受到很大的伤害．若是他有心去弥补．有心改正与我重归于好．那就该宽容他原谅他．

要是很大的背叛．我也受到很大的伤害．我就会考虑毕竟如果真当我是朋友的话．不应该做出让我受到极大伤害的事吧．所以要不要原谅就看他的态度如何以及我对他过去的态度了．取决于我是否内心希望原谅他．因为这时候我不管原不原谅他都说的过去的

许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。。。。 放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。 要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗。。。。

我觉得一个人应该学会宽容，宽容说起来很容易，做起来却很难。

因为我们是人，人都有嫉妒心，人都有自己的想法，每个人生存的环境等都会影响我们自己。

因此我们应该学会宽容。

用宽容的心去包纳一切，最后你会不那么痛苦，否则带给自己的只是绝望，伤心，痛苦。

要学会宽容很难很难...

发生事情的时候，我们应该让自己清醒的去处理事情，而不应该去报复，有了恨的心理，人会是痛苦的绝望的，没有安全感的...

如果有人背叛了你，希望你能学会宽容，不然给自己带来的只会是疼痛，我们应该疼爱自己多一点，有很多事都需要我们去做，只有有了一颗包容的心，我们才能做得更好`。我们的未来需要我们去开拓，用一颗宽容的心去创造自己甜美的未来吧``

答：背叛者死

5、如果一个人背叛你该怎么办?

调整好自己的心态，用比以前更多的热情对对待他，让他知道你的大度，别生气 也别在意。因为生气是拿别人气自己。被人背叛的感觉很委屈。只有从容的接受，才是最好的处理办法！

过得比他还要开心,让他一辈子不敢见你.气死他

6、如果一个被人背叛了怎么办

背叛，仔细讲来，分好多种，感情上的，生活中的，话语方面的，事业上的，等等等等，太多了，也很容易理解和解释，如果单单说感情方面的背叛，那就复杂的多了，因为人都是一个感情动物，同时具有高级动物特有的本性，一般的说来，还都有着道德、社会、环境等方面的约束，也都影响着感情，两口人之间的背叛，说实在的，原因有时候说都说不清，也很难说得清楚，但是，背叛的本身，其实很难说是错和不错的，背叛，都是有着这样和那样的原因的，也都是在一定条件下才有的背叛，说真的，好好的一个家，好好的两个人之间，在平静的生活中，感情的背叛，几乎是很少有的，除非是感情上有问题了，或者是两个人的感情上有危机了等等因素，才会有背叛现象。一旦有了背叛，你一定要仔细的找出原因，然后，再去判断这个背叛是否对和不对。如果分辨出了对和不对后，就该知道如何去解释和处理这个背叛的问题了。分离也好，继续生活在一起也好，挽救也好，顺起自然也好，都可以有自己来决定了，简单地说该怎么办，说真的，原因还没明白前，谁也不说不好该怎么办，因为总是有种种怕后悔或者怕闲言碎语淹没的心理存在的，所以，冷静后，就能很清楚的解决好背叛的问题了。如果真的没有什么充足的理由等，对方背叛了你，说真的，没有什么可以和后悔的，离开烦恼就是了。因为有些事情，是什么都很难改变的了的。你说呢？

看自己 还能不能接受 别人

潇洒走开!

楼上说的对，你还得坚强啊

如果一个被人背叛了怎么办 很难理解你的问题！！~~

随遇而安，只能管好自己，不要求管好别人