高考后的女生心理...每天神不守舍的,总觉得不够理想,我想请问如何把她的心理状态调...

1、高考结束后孩子心情不好,是为什么?

因为担心自已考不好

没考好，同感

害怕考不好

带着孩子出去散散心，旅旅游吧。高三一年日子过的太苦了，帮孩子缓解缓解吧。

很正常的，孩子高考前压力很大，高考后突然压力减轻，心态还没有适应。父母接纳孩子的当下，尊重他的情绪。

2、高考完之后你的心情什么样!

虽然如释重负，但还是有一点空虚，无聊，最折磨人的就是等分数的那几天，最难熬！

轻松得找不到事情做

重温一下睡到自然醒的感觉，好爽，彻底放松，然后邀上几个朋友去周边旅游。

不要把不开心的放在心上啊,那样只会让自己更烦,更不好过.只要往好的方面想只可以了啊,伤神可是对身体不好啊.

多注意休息 别整天做作业 适当跟朋友聊聊天 有助于减轻压力 多回家溜溜 感受下家的温馨 在考试的时候只要进入平常做练习的状态就可以的 只要把精神集中到考卷上 那时候记着对自己说 现在是考试 考完才知道是死是活 先考试 先考试！在考试前望望窗外 减轻心里压力

3、高考后的心情怎么整理

据心理专家不完全统计，高考结束到录取结束这段容易被忽视的时间里，60％～70％的高考考生会产生不同程度的焦虑，近20％的考生会因为过分焦虑而影响了日常生活。心理学研究表明，女孩子容易低估自己的考分造成无谓的压力，而男孩子很可能高估考分，成绩公布后会因失望而造成心理问题。

从希望心理援助中心得到的相关信息，也恰恰证实了这一点。

在采访中心理专家多次向记者提到了“创伤后应激障碍”这一专业词语。高考是高中生生活中的一个应激事件，除此之外像亲人故去、失恋、失业等等都是，这些生活中的应激事件，给当事人造成噩梦、高觉醒、失眠、侵入性回忆等症状，这就说明已经存在心理障碍了。这种障碍最初的表现是否认现实。考生完成考试后，虽然明知自己已经失利，但却不愿承认现实，出现人们常说的“懵”了的木僵状态。这种状态持续三天左右后，就会转移到下一表现期：愤怒期，恨自己没用、无能，甚至会迁怒于家长没给自己一个好的遗传基因，迁怒于老师没给自己押上题，迁怒于社会的高考制度，一切他所能联系到的，都会被憎恨，情绪激越无法自控。愤怒期过后便是抑郁期，这一时期的考生已经承认了高考失利的现实，而变得抑郁、自闭，不愿见人、不与家人沟通、足不出户。这一时期会持续很长时间。

据了解，考生被发现有心理障碍时，往往是已进入了抑郁期。这一时间如果再不及时地给考生以心理上的疏缓和调节，而一再任之发展甚至还横加埋怨和指责，那么这种心理上的困扰，可能会影响到考生的一生。

4、朋友们高考后的迷茫

产生这种心态原因主要是你对现在生活的一种不适应.在学校的时候,有同学陪你度过你快乐和痛苦的日子.但是现在同学们都各奔东西,你心中的种种都不能再像以前那样向同学分享和倾诉.我觉得你现在可以尝试在家里做一些比较轻松的事情.例如:在家里拖拖地;打扫一下自己的房间等等.还有不少的同学在高考结束后和父母都存在着一些矛盾,你可以通过日常生活中的一些小细节来化解,如:父母回家后可以帮他们按按摩;出去玩不要太过晚,免得他们操心.

还可以约同学一起去逛逛街;打打球;去不远的地方旅游(前提是得到父母的批准哦);也可以去打打暑期工.(希望我的小小意见可以帮到你的忙!)

放开自己 轻松的玩上几天 你就会感受 体会到生活的艰辛

冷静想想自己喜欢什么 适合什么

在决定 现在的决定关系一生

那就不要把自己关在家里咯，出去走走哦，把你们的交际一直保持下去，不要因为迷茫就把心给收了，尤其是一些人咯，千万不可选择消极的发泄方式哦，会把原先一个好好的自己给毁了的，===》其实要说你们迷茫，却更应该说是你们心里都有了一定的安排和打算，只是有些不肯定还有就是不能担保自己会有信心一直把这条路走下去=====》相信自己，哪怕是错的，只要是自己的想法，那就要去走，毕竟人的一生要在关键时刻自己做决定而去履行的事需要的勇气更是另人钦佩的，加油---为你们自己和所有人

放开心怀中的烦恼，好好想想以前的你们是怎么的快乐的，是怎么的难忘的。即使是很迷茫，当你想到以前的事情时，你会慢慢发觉其实有很多东西是值得怀恋和珍藏的，心中那道砍自然会淡，你得到是自豪。

或者去旅游吧，好好放松自己，尽情得玩，尽情得做自己喜欢做的事情，忘掉不开心的事情，那么，就一切过去，没有什么的。

从头再来。

我当时考得不好，但是我觉得轻松了，一切都结束了，就什么也不想了。

5、您好!我的女儿高考完了,而且已经接到录取通知书,为什么还烦躁易...

也有可能和倾慕的男生分开了，都有可能的。或者人家录取更好的院校了，你们少关注她，过好自己的生活，这样就行了。