初三毕业生心理辅导后的感受,打印出来

导读：本文介绍了如何帮助初三毕业生在心理辅导后增强竞争意识、培养应变心理和排除怯场心理。小编建议学生们在发卷前放松自己、认真阅读试卷并检查答题技巧。最终目标是树立信心、呼唤希望，相信自己能考好，并做好各种准备，排除心理障碍，为临场发挥最佳水平而努力。如下为有关有关初三毕业生心理辅导后的感受的作文的文章内容，供大家参考。

1、有关初三毕业生心理辅导后的感受的作文

、增强竞争意识。教育学生一定要看到自己的优势。提高思维的敏捷性。如果遇到难题，千万不要去想“这下可完了”之类有害无益的事。因为这样在心理上首先败下阵来，思绪混乱，做题就会错上加错；而要善于自慰自励：“对我难，对别人也难，增强必胜信念。

二、培养应变心理。教育学生要加强变试训练，遇到难题，多从不同角度思考，训练思维的变通性，以保持良好的心态，开阔思路。

三、排除怯场心理。教育学生抓住以下环节，平衡心理，排除考试时的怯场心理。

（1）、发卷之前，注意自我放松，尽力平衡下来，闭目养神，做几次深呼吸，想想以往愉快的事情，不要盯着发卷老师。

（2）、试题倒手，要认真扫视全题：一看试卷标题，看题号栏中了解试卷共有几道题；二看试卷第一页最后一行，了解试卷共有几页；三看试卷印刷是否清楚不要急于细看哪些题会做，或不会做。

（3）、答完查卷，不要急于交卷，而要全卷进行细致检查。从某种意义说，这道环节比做一道题还要重要。

这种心理，从大的方面来说应该是树立信心，呼唤希望。相信自己能考好。从小的方面来说，做好各种准备，排除心理障碍为临场发挥最佳水平而努力。