遗憾心理的作用有哪些呢，人生中不完美与遗憾在生活中有哪些好处

1、人为什么会有遗憾?

有理想就有希望，有希望就会有失望，凡事太在意了就会有遗憾，建议：对事不要太执着

因为你爱TA，加油！

遗憾往往是在不惊异中产生的，人活着不可能没有遗憾，如果没有遗憾那不叫做人生。

因为人会犯错误

因为人有时会做错事

心中有牵挂。

因为人不是神

2、为什么人会感觉到遗憾?

论你选择什么样的生活

都会有这样那样的遗憾

本来就没有什么所谓的完美

所以不用去追求所谓的没有遗憾的生活

那是不可能存在的

只要是在相对的时间里,做自己认为相对 对的事情就可以了!!!

感觉到遗憾说明你对这个结果不满意

心理作用,应该乐观点

人生不可避免的一部分，有美好回忆就会有遗憾，没有谁可以一帆风顺的

3、有些东西要有些遗憾才会有美感吗?是这样吗????

记住那些美好，起码自己是快乐的。

遗憾的同时也会得到一些收获，也是必须的。

遗憾是必然的...

如果我们一直都是记得死死的...一清二楚...

那会怎样/呵呵..

不开心的开心的都记得那么清..生活就没有美好了~

自我安慰罢了~

都是一个遗憾了，我们无力挽回，虽然有不甘，但更多的是无奈

那么人的心理调节就起作用了，把它当成一个 难忘的回忆，或者 一个美好的经历

这个就叫残缺之美

4、遗忘的好处和坏处

没有好坏之分吧！人们想遗忘的都是那些伤心而不愿意想起的，

都过去了的为什么就不能坦然放手呢？可是逝去的东西往往也是很美好的，

所以要勇敢的想起和回忆。

我首先要纠正两个问题

准确的说

你这个叫做"爱",而不是喜欢

喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，

但他给我的快乐，也是世上最大的快乐

还有,你这个叫做暗恋了,而且不知道是不是单恋.不过不知道你做不做得到:

暗恋最伟大的行为，是成全。你不爱我，但是我成全你。真正的暗恋，是一生的事业，不因他远离你而放弃。没有这种情操，不要轻言暗恋。而且因为暗恋太神圣的，要以对方的幸福为依归。如果有痛楚，也该留给自己

怎么都好,我还是不提倡你去忘记她

而且也没有这个必要,这里不去讨论忘记或则不忘记的好处或者坏处

因为:

很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了

既然爱的这么深了,看你的样子好象说得已经没有可能在一起了的样子.

如果还可以挽回的话,一定尽自己最大的努力去试试,不管结果怎么样,至少你不会后悔

^_^

遗忘伤心的事情和令自己心情郁郁的事情，这是好的。忘掉啦自己不想忘记的，反而会遗憾~~·

5、悲伤是什么意思?

悲伤是理解世界的门径，是理解哲学需要的天赋，悲伤是一种另类的才能。 悲伤作为一种负性基本情绪，通常指是由分离、丧失和失败引起的情绪反应，包含沮丧、失望、气馁、意志消沉、孤独和孤立等情绪体验。悲伤程度取决于失去的东西的重要性和价值大小；也依赖于主体的意识倾向和个体特征。 悲伤根据其程度不同，可细分为遗憾、失望、难过、悲伤、极度悲痛。悲伤有时伴随哭泣，从而使紧张释放，心理压力缓解。它是一种消极的减力的情绪，也是一种心理保护措施。但是较强的悲伤对人的心理也是十分有害的，持续的悲伤不仅使人感到孤独、失望、无助 ,甚至会引发临床抑郁;悲伤也会损害人的身体,悲伤的持续会削弱个体的身体免疫功能,使人患消化系统疾病、心血管疾病、肿瘤等心因性疾病,严重的悲伤甚至影响生理机能而导致猝死。 非主流人物图片的表情大多也是以悲伤为典型的。 人类的悲伤来源通常来自经历上的挫折失败，如：无法抗拒的住所改变，亲友死亡，离婚，毕业，或失业。另外，这类生物反应又会因生活经验与文化特质而异。举例来说，失去亲人往往让人觉得悲伤，但悲伤的表达方式或是失去哪些人发生，则因当事者年龄，经历而有所不同。 悲伤表现在外即为沮丧心情，落泪与沉默。若悲伤情况持续一段时间，即为一般来说的忧郁，甚至临床病症上的忧郁症。引起悲伤的因素既然来自环境，心理因素或生理，也因此，在悲伤之余，能够让当事者纾解心情以重新适应新环境或身体变化，这也是悲伤的最大好处之一。

是一种心理感触

可能是有什么事情触动到了你

这不一定是什么大事

引发了你内心深处的苦

想哭哭不出来。

6、哀莫大是什么意思

一般说的是“哀莫大于心死”。一个人心死了（心灰意冷），就一切没有希望了。

要做一个乐观主义者。

乐观的技巧

高金华编译

是自强不息还是自寻烦恼，对于生活质量的影响是巨大的。几乎在人生每一方面，乐观主义者都比悲观主义者生活得好，乐观主义者常常能够取得更大的社会成就并从中得到益处，乐观向上的人也不容易患抑郁症和恶性病。美国宾西法尼亚大学心理学教授马丁·塞利格曼指出：“有证据表明，乐观主义有益于人体的免疫系统。”

乐观主义和悲观主义是自我解释挫折的两种思维方式，请看它们之间的主要区别：

●悲观主义者相信坏事由恒久的条件引起（我这次外语考试不及格，是因为我缺乏语言天赋），而好事则决定于偶然的因素（丈夫给我送花，是因为他今天发了一笔小财）。相反，乐观主义者把失败归因于暂时的情况（我考试不及格，是因为我没用功），把好事归功于持久的因素（丈夫给我买花，是因为他爱我）。

●如果遇到一件令人遗憾的事情，悲观主义者会让它弥漫到人生的其他方面。就下岗来说，悲观主义者不仅为失去工作而烦恼，而且开始担心夫妻关系会有麻烦、孩子会看不起自己。乐观主义者不会让一次失败污染他的全部生活，“虽然我一时没有工作，但妻子仍然和我相亲相爱，我的孩子上了光荣榜。”

●当遇到令人不快的事情时，悲观主义者往往责怪自己。如果汽车被别人撞瘪了，悲观主义者会责骂自己“愚蠢”地选择了这个停车场。乐观主义者则把这一烦恼归因于意外的损失而寻找新的出路－－“下次我要在车少的地方停车。”

一些学者的研究表明，乐观主义也是一种通过努力可以掌握的生活技巧。下面介绍的“四步程序”或许有助于我们在人生中积极进取。

积极思考 假定我们上班迟到了，与其痛骂自己“我总是迟到”，不如使自我评价精确一些。想一想最后一次迟到是在什么时候，是昨天吗？不是，是八星期之前。那次迟到是因为睡懒觉吗？不是，有人把自行车的气门芯拔走了，我不得不耽误时间去修车。

首先，想象最坏的情景、描绘最好的画面。“我会被解雇？”不可能。也许老板遇到塞车比我来得还晚。接着，预想最可能的情景：当我奔向办公桌时，老板皱起眉头。虽然令人难堪，但也无伤大雅。最后，寻找解救的办法。中午加班，挽回影响；从明天开始提前10分钟上班，以便应付意外的耽搁。

心理学家塞利格曼认为，把失败看作决策失误所造成的后果并不是人的性格缺陷。但面对失败我们不该感到无能为力，而应采取新的行动。

争做强者 假定一位女人不幸离婚了，热心的朋友特意请她参加晚餐聚会，同时邀请了一位与她般配的男人。悲观主义者心里嘀咕，“他不会对我感兴趣的。”那么乐观主义者会怎样做呢？她会穿上朋友们都说使她更漂亮的那套衣服，信心实足地去赴宴。女人满面春风，男人才能一见钟情。

美国密歇根州霍兰市希望大学心理学教授戴维·迈尔斯说：“实验表明，想象自己成功的人优胜于预感自己要失败的人。”

明确目标 美国劳伦斯市堪萨斯大学心理学家斯奈德认为，充满希望的人生“既需要意志的力量也需要手段的力量－－达到自己目标的方法。”我们应当明智地选择这些目标并确认它们是我们自己的目标。假如某人的父亲期望他能接管家里的五金商店，而他更喜欢书籍。那么，将来当个图书馆长会令他终生愉快。

目标应具体。与其经常立志“要当一个大老板”，不如先去做几次小买卖。就获得成功的机会来说，笼统的计划要大大少于具体的打算。为了防止被理想的重负所压倒，我们应当把大目标分解为更小的目标。

“当你达到每个具体的目标时，”斯奈德说，“你就容易看到进步，你会感到充满活力并为趋于实现的目标而振奋。”

褒奖自己 我们应当肯定过去的成功，把生活中的好事看作是自己努力的结果。你在假期里拍摄的照片令人赞不绝口，不是因为照像机是为“傻瓜”设计的，而是因为你在采光和构图方面有一定技巧。你组织的野餐会令人流连忘返，不是因为天公作美，而在于你的精心安排和社交能力。

我们应当庆祝今天的成就。如果我们自己维修了住宅而没有去请木工，不妨买一把工具做纪念。经常为自己的成就而自豪，我们就能达到人生无悔的境界。

译自：美国《读者文摘》1997年第4期第25～28页。

原载：《健康博览》1999年第4期第33页。（栏目编辑：郑祖英）