女生学习哪种武术好,女生学拳击，散打或泰拳好吗

导读：本文讨论了女生学习哪种武术更好。经过分析，我们得出结论：跆拳道短期内不容易练出杀伤力，而拳击和散打需要好的身体才能有杀伤力，建议在练习拳击和散打的同时加强力量训练。长期来看，截拳道可能是更好的选择，因为它是基于所有实战技击术的精华上的，没有限制自己的缺点。如下为有关女生学习哪种武术好，女生学拳击，散打还是泰拳好的文章内容，供大家参考。

1、女生学习哪种武术好？

好像能够速成，又有杀伤力的功夫不多。能在一个暑假练出格斗能力似乎不太现实。尤其是一个文静、柔弱的女孩。

我糙糙分析一下，供楼主参考吧。

短期能练出杀伤力的据说拳击和散打不错。但是我认为，拳击和散打要有个好身板才能有杀伤力。那么楼主应该在练习拳击或者散打的同时加强力量训练才好达到你的目的。

跆拳道嘛，可能竞技的成分会高些。也许只有真正的高手才能参与到实战中。那就需要长时间的习练了。

咏春嘛，传统功夫没个几年肯定不行的。我现在也才练了将近半年的时间。

女孩子如果想学武术还是学跆拳道会好些。动作华丽、强身健体、不影响体形，至于实战嘛，现在有多少机会实战呢？

2、女生学拳击，散打还是泰拳好

我不知道你学习功夫的目的是为了什么。但我从你上述的两种可以猜出应该是实战。我本人是练习截拳道的，一种包罗万象求真的艺术。虽然我才疏学浅。但长久的经验告诉我要实战你应该学泰拳。泰拳有好多种，现在的泰拳是一种经过改良的进化的泰拳，很实用，比那些所谓的花拳绣腿的跆拳道实用得多，我不是瞎说的。你自己可以去研究一下泰拳和跆拳道的进攻和防守，你就知道了。但你要知道他们都有限制自己的地方，而截拳道却没有任何缺点，至少在当前，因为它是一种建立在所有实战技击术的精华上的。当然我不是在作广告和推崇自己，要实战截拳道应该是首选。我现在没有达到身体和思想上的化境，否则一定开个武馆发扬真正的中国搏击术。

3、我是一个20岁的女生，身体柔韧度也不好，想问下我是否适合学跆拳道呢？这个岁数学是不是晚些？

韧性不好可以拉，如果立志当个很厉害的教练或者职业就晚了，如果为了健身当然不会晚。 首先呢，跆拳道是花拳绣腿~我在大学里跆拳道人最多 但和学其他的打只有被虐的份。我开始学的拳击 后来学泰拳 然后学巴西柔术。什么都会使我在学校武协处于不败。然而其实我一直都会跆拳道，但实战根本无用~只有上台表演时候我才踢跆拳道的旋风踢回旋踢之类的。 跆拳道是假的 骗人的花架子，根本没有实战价值。也不是为了实战的武术。是竞技性和健身性、表演性比较强。 防身自然有防身术，防身术本身也是一种新兴武术。这个教的比较少见而已。如果说真的有用而又容易找地方学的，就是散打、拳击、泰拳。黑龙江没有教综合格斗的综合格斗就是混合泰拳拳击 巴西柔术的一种综合武术。在我国不流行。 其实柔道也是很有用的，一对一柔道其实非常占便宜。散打由于比较综合，最接近综合格斗，所以学散打也是不错的选择。但是，其实女孩子毕竟还是女孩子。想要学完之后欺负男的或者说防身。真的，效果不大。女孩如果对付那种比较柔弱或胆小的男孩也许有点用，但女的真的很难跟男的打……

4、女生学空手道

空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。

但在大陆女生还是选择跆拳道居多。

一者跆拳道相对修身塑形对女生的身体素质要求并不高，同时柔韧性等方面的要求也与女生的生理相契合，空手道则是以拳法居多，散打则对抗性太强。

二者由于政治文化历史等因素，空手道在国内并不普及，国际化程度也远远不及跆拳道，国内正规空手道馆很少，而跆拳道馆相对完备。

因此建议女生选择跆拳道练习较好，但武术无分高下，关键在于个人练习。

5、女生学散打还是截拳道好

坚持这两种的话，截拳道吧，毕竟是武术，还算讲究身体平衡。散打更偏向于力量和招式，小心把体型练走样了，女孩子都不想这样的吧····不过散打容易上手，截拳道要练好几年才能小成。

还有比这两种好的选择，太极和女子防身术。太极也是要时间长，防身术很很好学，也实用。

建议你学防身术，再挑一样慢慢学。因为除了防身术，其他的在没熟练掌握之前，反而会使你的战斗力下降，除了天才，练武的都要经过这个阶段。

6、女生学习散打的好处有哪些

女生练习散打有许多好处，不仅可以防身，而且还可以起到健身的作用。通过散打练习可以锻炼人体的力量、速度、柔韧性以及反应能力，增强身体素质。掌握了散打中的拳、腿、摔技术可以有效地提升徒手格斗的能力，在实战训练中磨练意志与品格。

7、女生学散打

女生学习散打不苦难，我认为学习什么不重要，重要的是学要学精、学透。要坚持。还有搏击类中主要的还是实战。但是现在俱乐部为了安全很少打实战。只有在对打中才可以知道你的实力。实战和动作的好看是不成正比的。实战要求心理和技术、反应、抗击打等有关。所以，我建议你一定多实战。这才是最快的方法。但是请注意安全。

9、如果是女生的话，学习什么武术最好？有什么好的建议吗

这个首先得看你学拳的诉求是什么了！如果你是出于兴趣，图个新鲜时尚。可以去学学跆拳道，合气道之类的或者根据自己爱好去选择，学学套路啥的。如果你的诉求是防身的话讲究就要大些了，如果你希望通过短期训练就具备一定的实战能力，那可以考虑下练拳击。要是你想在综合些可以选择散打或者泰拳。如果想练的全面MMA肯定是不二选择。

如果防身的话个人不建议你学习所谓中国传统武术或者柔道类的搏击，到不是说中国传统武术不好，我自己以前也是练传统拳的。但是中国传统武术的骗子太多了，而且多数人学的也不系统，学这很难学系统了。而柔道这种贴身摔法为主近战搏击技术对于女孩子来说不管是生理上还是心理上，先天就是极为不利的。。。。。。。。。。。。以上是我对各个搏击拳种的自身体系进行分析，不包含拳馆条件，教练素质等外在因素，请根据实际情况进行参考。以上文字纯手打。欢迎采纳。

10、女生学习breaking有什么要注意的？

第一，女生在选择学习breaking前要慎重一些，breaking要求的力量大，也容易受伤。要有心理准备，最好是找一些有学breaking经验的女生聊聊，她会给你很大的帮助。 第二，开始学习breaking了就要坚持，不要懈气，要有良好的态度与决心。女生学breaking比男生要大一些，所以更需要坚强的毅力。 第三，要重视街舞基础的练习，尤其是力量的练习。有了力量才可以学习更好的学习。因为breaking对舞者的力量和韧性要求很高。 第四，要注意保护好自己，练习breaking是很容易让自己受伤的，所以要了解必要的保护措施，比如：练习前要热好身，要有必要的器材等。 第五，学习breaking要循序渐进，不能操之过急。别再一味的去练大动作，练不出来就休息几天。在这段时间里练一点footwork，airbaby，toprock，uprock等小型的连接成套动作。 第六，要知道高手不一定要求会做每一个powermove，只要你能将你所认为的好看的breaking动作一连窜的成功的做出来，你的周围也会有一片掌声。