自己讨厌自己什么心理，我为什么会觉得自己恶心憎恶自己

1、为什么有时候自己很讨厌自己呢?

讨厌自己是因为你自己嫌自己不够漂亮或是不够帅，高兴的时候觉得自己还不错，而心情不好的时候就觉得自己特讨厌，这纯粹是心理作祟，前面的那为仁兄已经说了你着完全不不太自信对自己不够自恋，请记住人贱则无敌，要有天下舍我其谁的精神。

人在迷茫的时候,就喜欢想自己怎么怎么得不行!!!!

人在困惑的时候,就开始反省自己的过失!!!1

人在感到自己错了得时候,但是又不知道该怎么办的情况下,就开始迷茫或是困惑所以就讨厌自己!!!

其实不用!!人要学会善待自己!!!!

喜欢照镜子,是没有自信的表现.

少照镜子.

人要学会善待自己，自信点，不怕别人瞧不起，就怕自己没志气。

你是一个双重性格的人!

因为你不够自恋！

因为你失去了勇气

你做错事 不敢去面对

做错了 就去面对

2、为什么会觉得讨厌自己呢

首先，找自己的问题，有时候可能是自己想不通一些事情，所以觉得枯燥，进而产生讨厌的情绪，还有就是外界因素影响，可能是家庭或者朋友给你带来一些压力或者负面情绪，让你没自信，从而讨厌自己

所有事情都要对症下药，我建议你可以多出去散散心，和朋友聊天，倾吐心中不满，尽量适当不好的情绪（求采纳，谢谢，祝你天天开心）

你做出了你认为不能做的事，你觉得难堪。

你太过于在意的评价，这就是原因

对自己不够自信

和别人相比你还不够优秀，你不如别人，

我理解你,这其实不是不自信,我就是一个很自信的人,我甚至偏激的认为,只要我开心,什么都可以无所谓,总有人疼我宠我,所以有时候我也有些自负.

但是即使这样的自信,在一个人安静的时候,就象你说的"只是偶尔静下来的时候,想些事情,突然觉得自己很讨厌."

我一个人安静的时候就会乱想事情,想那些自己知道是做错的事情,自己知道不对的事情,和一些让自己让别人都麻烦的事情,比如做了些什么错误的决定,比如自己优柔寡断,想什么都做好,却伤害了更多的人,就会觉得自己很讨厌.

没关系的,每当我自己讨厌自己的时候,我就去找些朋友说说话,把自己的想法告诉最好的朋友,告诉他们,我为什么觉得自己讨厌,哪里讨厌了,但是我也没办法……（总之就是心里怎么和自己说的，就怎么和朋友说），我是说掉就好了，偶尔朋友会劝劝你，如果朋友不太擅长言语，那听着就可以了。

如果你觉得我的方法对你不合适，那你可以试试和镜子说，或者痛哭一场，洗澡的时候，让水和泪混在一起，再骂自己一顿，释放一下情感，就好了。

这不是什么心理疾病，说明你是个很有想法的人，也是个有很多烦恼的人，想自己能把事情做的更好一点，或者内心是想做好事情的但做出来的和自己想的有些不一样。没事的，多想开心的事情，不要乱想不开心的事情折磨自己就好了。

建议：如果有的时候实在讨厌自己讨厌的不得了的时候（一定是因为自己做的什么事情让自己有困饶对吧？！），那就这样想：没办法，人来世上就这一回，我没办法什么都做到最好的，只要我开心，那一切都无所谓，谁不是为了自己开心最重要呢，对吧，自私点没关系的。然后就不会再讨厌自己咯~^o^

3、自己讨厌自己是什么情况

要对自己有信心，你讨厌自己 因为你对自己没自信 不满意。

没什么病 心态好点就可以了

自卑，这是一种消极的情况，失落

一个人要活得自信。

是不是自己不自信呢，

我是讨厌这个世界啊,看来我们差不了多少

4、有时候对自己感到十分讨厌怎么回事

经常讨厌自己在心理学上被称为自我厌恶（Self-loathing），顾名思义就是一个人觉得自己很不好，讨厌自己，甚至憎恨自己。它不仅是对自己有负面的评价，而是一种较为深层的、指向自己整个人的厌恶。

除了题主所说的“时常会回想起自己不得体的行为，感到非常后悔”之外，自我厌恶还可能表现在很多方面，比如：

在工作中，总是会注意到糟糕的部分，经常把“对不起”和“谢谢”挂在嘴边，生怕一不小心就给别人添了麻烦。遇到喜欢的人，恨不得离对方越远越好，而一旦对方对自己好一些，就害怕自己不值得。对于自我厌恶的人来说，似乎“注孤生”是人生常态，而“我不配”变成了恋爱主旋律。

你也许十分坚信对于自身的看法：“我就是个loser”、“我一无是处”、“都是我的错”。

不妨问问自己：我眼中的自己，真的就是全部的我吗？

有没有可能，别人在说“你很可爱啊”、“你真的没有那么糟”的时候，可能是看到了看到了你很可爱但你自己却没发现的那部分？

自我厌恶是我们对自己一个根深蒂固的看法，“用肯定自己的话语替代自我批评”这类方法，虽然看起来很有根治的效果，但其实就像是在让你一拳把一座大山砸碎一样，很难办到。

时不时在你讨厌自己的时候，问一句：我眼中的自己，真的就是全部的我吗？

每次一点点、一点点地摇晃一下自我厌恶的信念，这样所带来的改变可能没那么快，但它却更加可行。

5、为什么一个人会觉得讨厌自己?

为什么楼上的大家都说这是自卑的表现呢,我问了我所有的朋友,大家都说我是个非常自信的女孩子,可是我一个安静的时候也会讨厌自己,其实那是在自我检讨.

我理解你,这其实不是不自信,我就是一个很自信的人,我甚至偏激的认为,只要我开心,什么都可以无所谓,总有人疼我宠我,所以有时候我也有些自负.

但是即使这样的自信,在一个人安静的时候,就象你说的"只是偶尔静下来的时候,想些事情,突然觉得自己很讨厌."

我一个人安静的时候就会乱想事情,想那些自己知道是做错的事情,自己知道不对的事情,和一些让自己让别人都麻烦的事情,比如做了些什么错误的决定,比如自己优柔寡断,想什么都做好,却伤害了更多的人,就会觉得自己很讨厌.

没关系的,每当我自己讨厌自己的时候,我就去找些朋友说说话,把自己的想法告诉最好的朋友,告诉他们,我为什么觉得自己讨厌,哪里讨厌了,但是我也没办法……（总之就是心里怎么和自己说的，就怎么和朋友说），我是说掉就好了，偶尔朋友会劝劝你，如果朋友不太擅长言语，那听着就可以了。

如果你觉得我的方法对你不合适，那你可以试试和镜子说，或者痛哭一场，洗澡的时候，让水和泪混在一起，再骂自己一顿，释放一下情感，就好了。

这不是什么心理疾病，说明你是个很有想法的人，也是个有很多烦恼的人，想自己能把事情做的更好一点，或者内心是想做好事情的但做出来的和自己想的有些不一样。没事的，多想开心的事情，不要乱想不开心的事情折磨自己就好了。

建议：如果有的时候实在讨厌自己讨厌的不得了的时候（一定是因为自己做的什么事情让自己有困饶对吧？！），那就这样想：没办法，人来世上就这一回，我没办法什么都做到最好的，只要我开心，那一切都无所谓，谁不是为了自己开心最重要呢，对吧，自私点没关系的。然后就不会再讨厌自己咯~^o^

人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。那么你只有流着泪去微笑..:仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。

因为从未正确的看待自己，做自己心里想的事情。你要加油哦！

不自信

不要再乱想

6、为什么会讨厌自己

朋友，让我来为你分忧吧！你之所以会讨厌自己，是因为你心里太多的自卑了，你常常羡慕他人的这那，从而忽视了自己的优点，在你眼里 ，自己的一切都是坏的，都会令自己丢人现眼，因此心里产生了不满，并且不太敢面对现实！久而久之，自己便讨厌自己了！不过你不用担心，因为你也是很优秀的！只要你都用一双眼睛去发现自身的优点，对缺点有着无则加勉，有则改之的心态，很快，你就会找回自信，心情自然些开朗啦！那样就不会讨厌自己啦！最后祝你天天开心，万事如意！------ 欢迎采纳！

因为觉得自己不完美

看到别人比自己好，比自己能干~~~。。。时，

会觉得自己很没用。。。

其实不是的，你又不是别人，别人有你没有的东西 做到你做不到的事情

那是因为他们努力过 因为努力过才得到的奖励

每个人都是唯一的，特别的，不可被复制的，

你就是你，世上就只有一个你。

会讨厌自己不过就是妒忌的心理在作祟而已~~你也可以做得到.

看惯了自己。

没有自信。。要学会喜欢自己的俄一切。爱上自己

你很危险，自卑心理很重。试着调整自己。说自己是最棒的。一定要有自信，自己的路，何必管他人怎么说那。

不要拿自己和别人去比~~~