女生学什么防身的武术好？我今年17岁，大二医学生一名，考虑到现在社会医患关系那么紧张，不知道该不

导读：本文介绍了女生学习防身武术的知识，包括太极拳、合气道、自由搏击等。合气道强调以反关节技为主的技术，注重仁爱、不争、和平，适合女性及儿童练习。空手道则强调钢猛，更强调意志和自我防范。跆拳道则注重礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不曲，同时强调自强不息的特点。女子防身术则是一种有针对性的打击方法，可以应对突然袭击。如下为有关女生学什么防身的武术好？我今年17岁，大二医学生一名，考虑到现在社会医患关系那么紧张，不知道该不的文章内容，供大家参考。

1、女生学什么防身的武术好？我今年17岁，大二医学生一名，考虑到现在社会医患关系那么紧张，不知道该不。。。

太极拳不错。

太极的修炼是包括精神层面和身体层面共同修炼的，首先呼吸和刚柔推拉是基础，并且讲究内心的强大和静修。

医患关系始终都是人与人之间的关系，内心的强大和自我心里的平衡是解决外部冲突的基础。

再者，太极可以以力致力，化解力量，真到用的时候也不是那么暴力，并且力道很大还没有那么大的视觉冲突，应该是很不错的职业防身技能。

如果满意请尽快采用。

2、我是一个女生，想自己学一些防身术，该学什么啊？

合气道是一种以巧制胜的武术，是一种根源于柔术的近代武术，主要特点是在“以柔克刚”，“借劲使力”，“不主动攻击”。 技击防身作用，其技法讲究立体进攻，即可以立式出击，又可以“坐式”出奇制胜，而且不凭拙力，能够巧妙利用对手的力量，借力发力。造诣深者，则能随心所欲。当遭到暴徒突然袭击时，快速敏捷地避开攻击的条件反射动作自然就会发生作用。对于女性来说，遭到暴徒突然袭击时，不仅仅需要以弱胜强的技术，能够沉着冷静地对付意外的心理素质也很重要，这些都能够通过修炼合气道得到培养。因此，合气道尤其适合作为女性防身术。

自由搏击，不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法。”，自由搏击可选b择的种类很多，如散打，泰拳等，每周抽出一小点时间练习，三四个月就能见成效，防身没有问题

4、女生学合气道好还是空手道好？

。我觉得，对于女生，学习合气道更好一点，合气道运用的是以反关节技为主的一些技术，反关节技就是沿人体关节活动相反的方向发力，使对手由于身体的机械性限制导致无法反抗，这种技术的运用就是中国武术里所说的四两拨千斤，大有以弱克强，以柔克刚之势。特别适合女性及儿童练习。

合气道，是一种建立在柔道基础上的现代搏击术。合气道讲究仁爱、不争、和平，不提倡去和他人争强斗胜，在这种思想的指导下，合气道在格斗中就体现了以防卫作为风格的特殊方式。所以，合气道是不进攻的武术，和平的武术。

另外，这种格斗主要是针对日常生活中可能遭受的袭击进行防卫，并不去考虑如何比赛得分，而更多地考虑到日常生活中的实用性，他是实用性的防卫武术。

合气道以摔拿为主，且讲究以柔克刚以巧制胜，运动较为平和，对练习者的体质没有很高的要求，不管是少年人、成年人、老年人、男人、女人、强健者、文弱者都适合练习。

所以说，我建议你练习合气道。 这个要看你的性格了，如果你是一个开朗，强悍，勇猛的女生的话就适合却学习空手道，空手道要的就是钢，猛，这样能够强化你的个性，更好的再你的身上发挥出潜力。如果你是一个文雅，内向，柔和的女生，就适合去练和气道，因为和气道讲究的就是礼仪，以柔克钢。

5、女子学跆拳道的好处是什么？

学跆拳道的女生，跆拳道有塑造身形的优点（腿会变的修长），基本动作易学，也很使用。

在正式道馆学过跆拳道的人都知道跆拳道除了搏击之外还有对拆防身术和套路，都是一些很实用的技术。也会锻炼自身的意志，

正如跆拳道精神：礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不曲。

还可以自卫，防狼！很好的！

6、女子防身术和散打是不是一回事啊？如果有区别在哪呢？

不是。

散打是一种以竞赛为主的格斗技，所有的练习目的都是为了在擂台上打败对手。由于规则的限制，散打的技巧以拳打、脚踢、近身摔为主

女子防身术严格来讲不是一种武术或格斗技，而是一种有针对性的打击方法。因此其实各种武术都有自己的女子防身术，例如空手道的女子防身术以打击为主，柔道的女子防身术则以摔、压制为主。

女子防身术和散打的技术差异是很明显的。女子防身术的目的，是让女孩子从坏人手中逃脱，所以身体的一切部位和动作都可以使用，还可以利用女孩子的一些特点，例如高跟鞋踩对方脚趾就是非常有效的防身术，咬人和踢下裆也是。而这些动作在散打里都是禁止的，因为容易造成永久伤害

不过，其实光学女子防身术不一定有用。因为女生通常比较胆小，一遇到坏人容易惊慌失措，这时学了多少防身术都忘光了；所以常常发生女生学了不少防身术，甚至自己就是防身术教师，遇到坏人一样任人宰割的情形。

最好是先去学一门正规的武术，例如散打、跆拳道、柔道，加强身体素质、培养对敌的意识和勇气，等你面对对手不再害怕后，再学一些女子防身术的特殊技巧，这样比较可以有效保护自己

7、女生学武术

我是大一的，参加了一个武术社团，也稍微研究了一下武术这门东西，包涵的方面有养身，表演和散打的，我稍微练过一点咏春拳，和八极拳两个有散打的武术，我觉得都比较适合女生，练习这两门武术的人就算厉害了，也不必五大三粗，也富于技击，我觉得比较适合你的要求，其实就像叶问所说好的功夫是不分男女老少的，你可以看看那些中国知名的拳法，然后看看大概的小架和散打技巧，从中选出你喜欢的加以练习，只要你一直练，防身小CASE哇

8、我是15岁女生，学散打合适吗

女生不推荐练习散打，相对而言女生更适合跆拳道。

跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。

想一年学好去打实战的如果不是专业每天练习我告诉你不可能，我是实战证明主义，能打不是靠说的，如果真的有人那么和你说速成还实用那么是忽悠你，要是有那种的话武林高手早就满地跑了。

对于跆拳道 虽然很多人说跆拳道花架子 其中很多是没练过跆拳道道听途说跆拳道如何如何或者一时心血来潮死扣套路的人。包括我当初也是这么认为 但是也遇到过跆拳道高手 假以时日也是有成效的 现在很多都要求速成但是这样的质量往往是最差的。

此外现在跆拳道考级的话黑带没有那么难拿，而实战效果不明，其实任何武术如果说打得过打不过都是需要实战的检验而不是一根带子说了算的。任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果真正练起来就会明白了。

说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的。真遇到事情走为上了

所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。

最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的

学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。

虽然我是练散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。

还有其他问题的话可以追问。