过度的敏感心理是为什么，过分敏感是怎么回事

1、我为什么会过于敏感?

我也和你一样，就是不要乱想，有时候想的太多反而不好，还有就是有些事要说给该说的人，不该说的人别去说。

知足者长乐．每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最重要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情

也许他们谈论的话题使你曾经感到不快，所以才会往消极的方面想。试着让自己高兴些，多看多听些能给自己带来好心情的东西，比如喜剧啦，书啦！说不定下次你的朋友谈论某个话题会使你想到这些高兴地东西呢！

每天开心一点

心理问题。要告诉自己这世界上不只是有不好的事情，也有美好的事情。

你太自卑了，常常觉得自己不行，否定自己的一切，所以别人就是肯定的话你都会持否定想法，而且是否定自己。这是信念问题，小时候父母经常否定你，长大了你就否定自己。可以改变的，但那是需要时间的。第一步是你要肯定自己身上某一个优点！

你缺乏的是自信，有一点多疑。不要想的太多，顺其自然。多和朋友交流也许会改变。

2、我总是很敏感,想太多

呵呵，如果我没说错的话，你一定正处在青春期。我遇到事情也总是很敏感，思虑过多，对人对事总是神经紧张，所以我理解那很难受。

首先，这是青春期的一种正常的心理现象，之所以你会伤心，是你没有正确的认识它。你说你大道理都明白，这是一个悖论。你想想，如果你真的理解了，还会为此而苦恼吗？所以这里就不存在理解道理可以让你心情愉快的道理。

那你会问，这是因为什么呢？我们常常会说到‘自由’这个词。什么是自由呢？你现在想想。

我给你出个选择题

1.自由的定义是什么？[ ]

A. 想做什么 就 不做什么

B. 想做什么 就 做什么

C.不想做什么 就 做什么

D.不想做什么 就 不做什么

正确答案:D

我觉得你的问题就是你把自己给束缚住了

人心为什么有自由?因为人可以不在乎,如果你不在乎,那么还有什么事情可以束缚你?

你要多结交一些朋友,多参加一些运动,试着改变自己,让自己逐渐充实起来,不要退缩,因为人人是平等的.他们有不少人和你面临同样的问题,你要相信自己.

我希望能看到你每天快乐自由的样子,呵呵

想得太多

试着相信别人吧

没办法，

人就是一种会想的动物，

要不想的话，除非去睡觉。。。。

你太懂事了吧 不要把事情看得太透 会很难过的 不要太在乎

既然道理都懂,还想不开 .就不要想开.

想的多不昰什么坏事.只是有点痛苦.

换句话说. 沵周围悳人太无知.

环境改变了沵悳本性.