如何与陌生人良好沟通？领导能力和人际关系书籍推荐

导读：本文主要介绍了如何与陌生人良好沟通以及提高领导能力和人际关系方面的能力。为此，文章推荐了一些关于口才和社交技巧、心理学和行为学的书籍。建议读者选择其中两本书进行阅读，并勇敢尝试与周围人沟通，不要害怕失败，积极参加社交活动，相信自己，享受交流沟通的过程。对于领导能力和人际关系方面的书籍，文章推荐了一本关于心理学的书籍，强调了在平时的生活中适度的紧张对于健康的重要性，并推荐了百家讲坛 金正昆的视频课程。如下为有关如何与陌生人良好沟通？领导能力和人际关系书籍推荐的文章内容，供大家参考。

1、？怎么与陌生人良好沟通？有没有推荐书籍

我先推荐几本书：

《人际交往的艺术》

《演讲与口才》

卡内基的《口才学》

《口才是练出来的》

《口才决定人生》

这些书，你可以先选择两本读读看，都是有关口才和交际能力的。

其次，我个人觉得交际不是一种理论知识，而是一种实践能力。

看书只是铺垫，我是希望借此可以增加你的信心，而大胆的开口才是你更应当做的事情。勇敢的去尝试与周围人沟通，一次失败就来两次，两次失败就来三次，不要怕尴尬。闲下来的时间不要一个人呆着，多参加交际活动，慢慢体会在交流沟通中获得的愉悦和正能量！

（ps：对你说到你自身的问题，其实还是要放轻松心态为先，平时注意观察，每个人的喜好不同，忌讳不同，对不同身份的人说什么话也都有不同的讲究，话题也是因人而异，聊天说话更是分场合，细节神马的我认为书里应该是有的。强迫自己只会很别扭，不自然，心底的排斥没有消失，你怎么尝试都是徒劳无益。记得要相信自己！记得要享受沟通的快乐！

总之祝你成功~加油啦！！ ^-^

2、有关领导能力和人际关系方面的书？

书只推荐一本，里面更多是关于心理学和行为学的，没太多具体方法，但绝对有效。那种具体到见面该怎样和别人握手，怎么站的书，用到的时候你会感觉实用性很差。如果想学具体怎么做就不要看书了，推荐百家讲坛的金正昆，你输金正昆搜索就行了，有视频。 其实个人对余世维没什么好感，我现场听了他的执行力，下面有人问了怎样提高企业执行力，还有个人问自己行动力比较差，怎样提高自己的执行力，他都没做正面回答。可见他对执行力的提高没什么实际办法。这还好，我觉得改变人的思想也是一种进步。但08年听他的《职业经理人常犯的11种错误》，完全是照搬史蒂芬布朗的《经理人常犯的13个错误》。但他在课上从头到尾没提到过史蒂芬布朗的名字。布朗的书我在06年就看过中文版的了，出的时间应该要早得多。这完全是赤裸裸的抄袭剽窃。我对他的人品就彻底失望了。

3、有心里障碍怎么办

防治策略

（1）心理健康处方

人在生活、工作和学习时需要适度的精神紧张。但是影响人正常的生活、工作和学习的紧张；是有害于健康的。任何人在生活中都难免遇到不幸事件，每个人也都可以学会对付应激、避免精神过度紧张的方法。下面六张心理健康处方里含有六种行之有效的方法。

之一：精神胜利法。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因经济上得不到合理对待而伤感时，在你无端遇到人身攻击或不公正的评价而气恼时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时，你不妨用阿Q精神调适一下失衡的心理。

之二：难得糊涂法。这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则性问题上“糊涂“一下，以恬淡平和的心境对待各种生活紧张事件。

之三：随遇而安法。生活中，每个人总会遇到一些不愉快的事件，生老病死、天灾人祸都会不期而至，用恬淡的、随遇而安的心境去对待生活，你将拥有一片宁静清新的心灵天地。

之四：幽默人生法。当人受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，可用幽默来化解困境，维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑剂，使沉重的心境变得豁达、开朗。

之五：宣泄积郁法。宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。悲伤忧郁时不妨与亲人朋友倾诉，或进行一项你所喜爱的运动，也可以作一次旅行来改变心境。

之六：音乐冥想法。当你出现焦虑、抑郁、紧张等不良情绪时，不妨试看去做一次“心理按摩“ - 音乐冥想。

（2）心理疏导

个体的应激反应随着时过境迁，应使之淡化、消除、切勿反复记忆，自怨倒霉，从而使应激持续下去。当事者如不能做到这一点，则应求助于心理医生，以得到医学上的有效帮助。

4、好尴尬。。。

会答就答，我也是一个内向的人，之前也会有你的情况，反正就是听到自己开口说话就感觉怪怪的，就会紧张，声音颤抖。这是内向的自卑特征。其实你不必想那么多，你这是自卑。你想想，别人的学习就算比你强很多都好，但人就是因缺陷而完美，因完美而缺陷。你在这个世界上都是一个独立的个体，我们不需要认为地球是宇宙的中心或是只是宇宙的角落，在你的心中，你自己就是宇宙的中心，在这个世界上，只有一个你，谁也替代不了你，不要老看自己的缺点，看看自己的优点，也不要老看别人的优点，而要看看别人的缺点，这样，就自然不会产生自负或者是自卑了。

同时，据我自己的发展历程看，脱离自卑不是一个简单的过程，这需要长时间的实践改变，我从小由于家庭教育文婷很自卑，现在不会了，其中经历得很多很多，多是不开心，经常妄自菲薄，我建议你要去看看一些励志的图书，加一些心理暗示，每天写日记鼓励自己的同时，也可以养成总结当天的好习惯。

脱离自卑是一个漫长的过程，同时我建议你要学学人际交往的技巧。那样，内向的人的心思慎密+外向的优秀沟通能力会让你很有人缘。还有，幽默很重要。

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那完全是自卑的心理作怪，实际上是没那回事。我以前回答问题，一开口就是觉得自己的说话的声音特别扭。然后，就是有时停顿，又会怪怪的，听到自己声音颤抖了就变本加厉的别扭……其实，几乎没有人在关注着……

这道理其实自己也知道，当时我别扭的时候也知道的，可脑袋就是不听话，结果就是有多别扭就多别扭……这是我亲身感受出来的，我明白根本没有人在关注我的回答，我也没有什么值得去担心，但这是一种心理的第一反应，一时半刻是改不了的。你要经过长时间的训练，慢慢地递增。长时间的心理暗示等等方法，去改变你的潜意识。只有这样，才能彻底改变。

5、怎么解决词穷的问题

一是多看书，特别是有心理描写的小说，自然词汇量会多；二是要多打打腹稿，遇到事情先在心里组织一下；三是有机会要多发表自己的看法，不要怕说错，不要怕说不好，说得次数多了，自然就会说了。 性格关系 ，说话时候的自己要给自己创造说话的氛围，这个才是说话最高境界！跟氛围格格不入 你说话自己都觉得尴尬 这个和知识面 性格都有关系吧 多看点书 乱七八糟的什么都可以 多和别人开玩笑 逗嘴 不是词穷，就是性格的关系。多接触人就行了。

6、想业余学习心理学如何入手？

你高看心理学了！

我当出就是抱着这样的想法报了选修，花了3000快，但开学后我发现自己完全错了！！

心理学是通过测试及聊天来了解别人。

一些简单的接触你不会太了解他的。有些人很会演示！

心理学要有很大的知识背景。

心理学分很多种，医学，教育，社会等等。

你和人交往时爱出问题吧，我以前也是，后来我总结出了一些道理：不该说的话不要说，投其所好，好听的话谁不爱听啊，不要傻傻的表达自己的真实想法。在自己不能做出很好的回应是，沉默是最好的方法。

当然了，对自己真正的朋友，你就不用想的太多了，但千万不要说伤人的话哦！！

还有，该发生的事你是没办法阻止的。

对于别人的羞辱不要理会，看开些，笑人不如人，羞辱你的还不如你呢！

经历的事多了，你就会明白了。

我学的是医学心理学。

7、冷静不下来，即使一个人的时候，感觉自己的情绪很容易起伏，从小到大都这样吧，现在23了，常常试着让自己

情绪起伏其实是焦虑的表现。

焦虑就是不自信，

其实你是这个世界上独一无二的， 没有理由不自信的。

另外时刻把双手放在身体两侧， 不要交叉，不要抱胸。 会好很多。

你才23岁不是吗？

记得我23岁面试的时候，聊到一半老板问我你认为自己有哪些优点， 我回答说我只有一个优点：年轻。 老板马上就问我什么时候能来上班。要给我发录取通知书。

如果你能正确认识到自己的现状， 年轻就是本钱。每个人的 23岁都是刚刚开始， 成功的经验也都是慢慢积累出来的。特别是销售， 一开始没有资源，也没有技巧肯定是没什么业绩的，属于正常现象， 没什么大不了的。

8、作家安逸小说有哪些

《风起闲云/安逸合集》作者：风起闲云/安逸（8本）_TXT下载

1、君仙

2、修神

3、超凡入圣

4、星墓

5、炼宝专家

6、花都修神

7、修真魔皇

8、龙灵欲都

1、君仙

文案：

获诸天神物碎屑，遇灵罗残魂，身世不凡的世家小奴君仙从此踏上诸天星域的大舞台。劫仙府，夺遗迹，我最在行；打闷棍，下黑手，也不含糊。不服？翻滚吧，牛宝宝，不服就统统做掉。

2、修神

文案：

有着建筑名师与盗墓者双重职业的楚逸，在祖传宝珠的引领下，来到了玄元星，一颗修真者掌控的星球。

不甘平凡的他，从卑微的矿工做起，为的只是一线踏足修真路的机会……

无上玄阳吾称尊，不修真仙修古神。

3、超凡入圣

文案：

玄阳炼器，玄阴炼丹，很好的阐述了修真界内最稀有的两个职业。

成为一名人人有所求的炼器师，日后的修仙之路是否就此一片光明了呢？

4、星墓

文案：

这是一个古武与机甲并存的星际年代。

这是一个以文明等级来衡量国家实力的星际年代。

这是一个弱肉强食，勾心斗角，为达目的不择手段的星际年代。

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注定平庸一生的少年，意外被十二级文明帝国的神物打造成地球大联邦的最强者，已渐没落的古武因为他的横空出世，再度绽放异彩。

5、炼宝专家

文案：

中土修真界唯一以炼制法宝专精的【炼宝阁】第十六代宗主楚御渡劫失败了！

佛、道、魔三系修士尽皆黯然，只叹世间再无称手法宝可用……

造化弄人，楚御在大灭绝五行神雷霹雳之下虽是灰飞湮灭，却得剩一丝元神载着他的宿世神识飘荡世间。

机缘巧合下，在黄浦江边，他与一名投水自杀身亡的懦弱少年相融合，得到了重修再来一次的机会……

为了完成已死少年的遗愿，楚御在重修的同时，不得不继续扮演着少年原有的角色。

且看夺舍重生后楚御如何在现代都市中再修神通，重聚法宝……

6、花都修神

文案：

一介凡人李岳灵，机缘之下得到一枚神奇的戒指，从此踏上不平凡的修真之路。仙家法宝，任由我取；红尘美人，同升道侣。九转龙灵，自此驰骋于天！

7、修真魔皇

文案：

流光残落月印冷，

修真无常岁无痕。

此中是非魔亦分，

诸界如是君傲腾。

8、龙灵欲都

文案：

生性放任不羁的李岳灵在一次看房的过程中，于一座“鬼屋”似的宅院内获得了一枚墨玉戒指。内中竟是存有一位得道飞升的修真者遗留下来的修真法宝，修真典籍，灵丹妙药。。。。。。

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“李岳灵，这是我们这个月的第几次了？”“第三。。。。。。哦，不。。。。。。第四次。。。。。。”

“不能再深入点吗？再这样下去你我都会很不好受的！”“可是。。。。。。我已经发挥到极限了！”

“什么，这么丁点儿就是你的极限了吗？不能再膨胀一下。。。。。。深入一点。。。。。。你应该明白我的意思吧？”

“我也想啊！能力有限，力所不能及啊，再说这几天都是靠吃药才挺了下来的，那药还有副作用。。。。。。”

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【龙灵后记】

李岳灵赴“众魔宴”次日，以刑天为首一众混沌魔头，合计二十同赴幽血魔星，经李岳灵打通冥府大门，群魔得入其中安顿。

翌日，李岳灵率门下三大弟子与过万混元宗门下大罗金仙境以上修为的门人飞临上三天，顺利接收凌宵宝殿与瑶池仙府，凌宵宝殿赐拓德亲掌，封冲宵帝君之位，永镇此间。瑶池仙府赐小七亲掌，封仙河帝君，永镇此间。另封毒影为上三天巡世帝君，监管上三天一应人事。一万六千余大罗金仙全数划归三大弟子座下。

三日后，李岳灵亲临西方佛域，交还造化玉碟，与燃灯古佛密室相谈一昼夜，次日，李岳灵离，避难于佛域的玉皇大帝被软禁灵山，无期。

回归太极仙星，李岳灵送别立志云游诸界，再踏红尘还世人心愿的五老帝君。

月余后，李岳灵、孙悟空、杨戬、镇元子同赴魔星，合斗噬灵魔尊十昼夜，终将之封入昆仑镜中，夺浮屠魔星交由镇元子封禁于五庄观地脉至深处。

是夜，李岳灵独返天仙居，与金暖玉、蒋诗诗、雪儿三女同房而眠，随后三载不曾得见四人踪迹……

一时间，诸界上下众说纷纭，塾不知人世间金家的女婿又回来了！ 安逸，目前有三部作品

1。漂亮女记者沦陷情感迷局：爱情食物链

著名女心理咨询师舒喻在家中死亡的消息传出后，立刻成为了成都市民的焦点话题，成都各家媒体记者纷纷出动，对女心理咨询师的死进行了细致的明察暗访，希望能从舒喻的死之后挖出一些吸人眼球的隐秘。但随着警方将舒喻的死定位为自杀后，各家媒体都停止了这方面的努力。《生活时报》的女记者关遂心，不相信像舒喻那么优秀、成功的女人会自杀，在上司明确要求停止对舒喻之死这条新闻的继续挖掘时，遂心凭着执拗的个性依然紧追不放。偶然得到的女心理咨询师生前的一本日记，使她走进了舒喻的内心世界，于是她被舒喻细腻而澎湃的真情所震撼……在生活、工作中的遂心，是个大大咧咧的女孩，因此她被自己所喜欢的人兼好友与搭档、摄影记者方咏正亲切地称之为“兄弟”，这让遂心气恼不已。几次有意无意的暗示后，可木头方咏正依然不解风情，竟然还爱上了另外一个女子，这让遂心抓狂。而在这时，另一个男人沈维走进了她的生活，钻石王老五沈维爱她，迁就她……面对感情的迷局，漂亮的女记者该如何抉择？

2。剪不断理还乱的七年之痒：芥末男女

“七年之痒”的意思，是说许多事情发展到后来就会不按个人意志出现一些问题。爱情也不例外。小说中恋人最终以相同的理由——你给的是我不要的，我要的你不能给予，结束了他们长达五年的悲伤爱情。有时候，爱情能够战胜背叛，却承受不了平庸。

3， 职场女性的情感困惑：白领秋香

正如所有的女人都曾经极力抗拒过三十岁的来临，公司职员周以芳也不例外，在恐惧不安中，她终于迎来了自己的三十岁生日。这天开始她在身体上、爱情上、工作上都明显感到了力不从心、诸事不顺，尴尬与困境也悄然而至。天生不服输的个性又使她只有硬挺着选择强者的态度面对诸种难题，出乎意外的是强者的态度却给她带来了事业上、爱情上新的转机。