抵制自卑心理的方法,怎么做?

抵制自卑心理的方法,怎么做?

包括恢复信心、多做喜欢的事情、让心灵去旅行、多做运动、与知心朋友交流、多和家人聊天、寻找知心恋人、在网上写日记、学习新知识、练习书法和绘画、适当做家务、打发时间、在野外寻找蒲公英等...