说100遍了他就不听真正的交流要做到这4点

导读：本文讲述了真正的交流应该包括哪些要点。首先，明确交流的目的和意义，以便更好地进行交流。其次，建立亲密关系中的有效沟通方式，更深入了解对方，分享心声。第三，改变常见聊天的特点，让它更真实、有效。追寻真正的交流方式，超越表面的交流，更深入地了解自己和他人的内心。只有在这些方面都得到了满足，我们才能真正与他人进行深入的交流，满足内心的渴望。如下为说100遍了他就不听真正的交流要做到这4点的文章内容，供大家参考。

真正的交流要做到以下四点，不再是空洞无意义的“交流的不交流”。

步骤一：明确交流的目的和意义

在生活中，我们常常经历各种无效的交流，比如同学聚会、与孩子、伴侣的对话，甚至找朋友倾诉时。这样的交流并没有达到我们内心的期望，反而让我们感觉越来越不被理解、不想交流，越来越孤单。

步骤二：建立亲密关系中的有效沟通方式

在亲密关系中，仅仅停留在表面的聊天并不能满足我们的需求。我们需要更深入的交流，共享更多的心声。我们不会和孩子简单地问“你吃了吗”，也不会和爱人谈论天气。我们希望能够在交流中表达更多的关心和依赖，我们的期待就是建立在这样的交流基础之上。

步骤三：改变常见聊天的特点

我们平常的聊天往往有以下特点：注重谈话内容，倾诉自己的困惑，回应他人的问题，随时打断和转移话题，让他人确认自己的观点。这种交流只是走口的交流，很大程度上是避免尴尬的聊天，只能满足一时的倾诉和安慰的需求。

步骤四：追寻真正的交流方式

真正的交流需要走心，它并不一定通过言语来表达。我们渴望有人能够发现我们内心真实的自我，并且理解和认可它，陪伴着我们。这就是“不交流的交流”，它超越了以往的聊天方式，更加深入、真实、有效。藏起来的自己被发现和理解，才能消除孤单和寂寞。

综上所述，真正的交流需要明确目的和意义，建立亲密关系中的有效沟通方式，改变常见聊天的特点，并追寻真正的交流方式。只有这样，我们才能真正与他人进行深入的交流，互相理解和陪伴，满足内心的渴望。让我们摆脱“交流的不交流”，迈向更高效、真实的交流之路。