其实呢自己的心情变化同自己周围的环境有很大的关联，有的时候听朋友讲一些开心的事，自己会为他（她）感到高兴.........有的时候无意中想到了某些事就会莫名其妙的感到不舒服应该尽力使自己开心一点，学会发泄心中不快...