为什么天黑就焦虑恐惧心理,为什么天黑就焦虑

为什么天黑就焦虑恐惧心理,为什么天黑就焦虑

其实我也害怕天黑..可能还是小孩子吧..如果多些经历,我想会好些..而且可以试着从其他方面加强胆量..晚上出门一定要准备一个很亮的电筒~一个人在家就把灯都打开,而且尽量不要去瞎想什么.不然会更害怕..不要疑神疑鬼的..相...