所以以后自己在做了梦以后一定要记住它然后好好的想想第一步先想是不是自己最近压力大情绪不佳所引起的梦境第二步如果不是情绪性的那么就看是不是自己一些愿望的实现第三如果有一些很奇怪的梦自己感觉很害怕但第一二...