其实过度的社交和跟他人交流的话，也是一种心里负担，你竟然想自己一个人，其实做自己也是挺好的，你既可以跟人家聊天，又可以在一个人的时候静下来独处，就是说现在很难能可贵的慎独这个东西，因为人都是一个矛盾的...