太内向了，跟家庭是有一定的影响，不过我们已经成人了，要接受各种各样的考验，说明的经历太少了，要改变，就要走出内心，先去舒适区去，亲人中找自信，再去陌生人中交朋友，慢慢人自己自信起来，你的性格会好的...