当然你说你本来就粗心，有时候可能就忘记要这么做了，那么尝试用一下心理暗示，你可以准备一个小纸条，随身携带，最好能放在你随时可以看到的地方，上面要提醒你细心，然后每天睡觉之前告诉自己，你是一个细心的女孩...