心理作用的失眠多久可以好,持续了一个月的失眠!何时才能好 很多顽固性失眠的人通常都有错误的想法,“我今天有点烦,又会睡不好觉了”,如此暗示,越想越烦,更加睡不着... 心理科普 2024-08-13 0 评论
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