当人的情绪不好好,就会有压力，如果人的压力太大，新陈代谢会变慢，同时压力会使身体自身产生的一些不良物质滞留,因此,心情不好时皮肤或产生灰暗\粗糙等现象,故每天保持愉快的心情和足够的睡眠是最重要的...