如何解决躁动的心理,如何控制自己躁动不安的心情 比如迅速离开现场,去干别的事情,找人谈谈心、散散步,或者一个人出去走走,这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来,心情就会平静下来... 心理科普 2024-03-08 [!--plnum--] 评论
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