如何减少压力心理调节,如何调整心态减轻压力详细03 开始一天的工作时,首先给自己约定:不管是工作中的还是生活中的事情,只要是自己不能控制的就由它去,不要过多的考虑,给自己增添无谓的压力... 心理科普 2024-01-30 0 评论
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