开车心理调节方法有哪些,开车怎样调节心态 如果实在没有时间,最简单易行的方法就是每次在开车前做几分钟深呼吸,闭上眼睛,冥想天空小鸟大海,排空杂念,使心神放松宁静,冥想结合深呼吸,这样就能很快平复下来了... 心理科普 2024-05-30 0 评论
最新留言