心累的原因我并不知道，但我可以帮你改善这种情况，首先每天早晨起来，把最喜欢的歌大声放出手来，然后再进行早晨一切洗漱、吃饭，接着再想着自己的帅气，让自己自恋一点，努力做好每一件事，完不成不要伤心，放松自...