首先你的提问有问题，潜意识你是感觉不到的，你说的拒绝外界信息其实是你的意识里面的感觉，一开始不知道我该怎么帮你，后来看你的问题标签关于感情，于是可以感受到你可能感情受过太多挫折，你觉得外界不安全，于是...