其实一种最好的办法是转移注意力,可以同朋友,家人一起打牌,讲话啊,玩游戏....一些可以分心的办法,而且在坐车的时候,最好不要靠着,有时候你会感觉靠着的时候,胃特别不舒服,这样你可以坐直了,要做窗边,这样可以透透气,做空...