如果自己当时真的感到很疲倦的话，那肯定是需要休息了，这个时候就得好好放松一下，放松的方式很有讲究，不适当的放松反而让自己会更累，必须尽快让自己静下来，不要让自己浮躁，浮躁才是最最恐怖的东西，任何时候都...