心理的自我催眠方法有哪些,自我催眠都是用什么方法做到的 暗示语:现在,我慢慢的从1数到20,每隔五秒钟数一次,每数一个数字,我的身体就更放松,心就更宁静,等我数到20的时候,我会进入非常好的催眠状态... 心理科普 2024-11-19 [!--plnum--] 评论
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