当你发现自己陷人自卑暗示心理的陷阱而不能自拔时，默念或默记“自己是心理健康的人”数十迫乃至数百遍，并且做到持之以恒，积极的暗示就会潜移默化地起作用，从而达到健全心理机能的功效...