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粗盐能瘦腿？怎样瘦大腿？
瘦大腿内侧：做立正姿势，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖，两手插在腰上，跳起的同时左右脚互换...
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有效瘦腿,瘦大腿和小腿的方法
导读：本文介绍了9种减肥方法，针对不同人群和条件的人，文章详细介绍了原地跑、上楼梯、步行、瑜珈、跳舞、跳绳、晨操、喝水和盐疗等方法...
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什么减肥方法最有效,怎样瘦大腿
其中，番茄减肥法可以通过摄入番茄中的茄红素降低热量摄取、补充维生素、刺激胃液分泌和帮助身体燃烧脂肪，而运动减肥法则包括原地跑、上楼梯、步行、瑜伽、跳舞、跳绳、晨操、喝水和盐疗等...
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