己、让自己清楚的知道想要什么、该做什么、调整心态、把一些琐碎的小事情不要放在眼里、多去想想快乐的事情、使自己无时不刻的沉浸在欢乐的海洋里、所和朋友们聊聊天、不管什么都好、把你的真实想法说出来、不要憋在...