舒缓心理情绪的方法有哪些,求缓解情绪调解情绪的方法 不开心时找好友诉说,会好起来的,闷在心里一直会不开心的.我就是这样,倾诉会减轻痛苦的,伤心总是有原因的,说出来吧,总有朋友能帮得上忙的.孤独是一种感觉,但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感,可不容易快... 心理科普 2024-07-20 0 评论
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