心理健康的要求及视力残疾人与常人不同的生理，心理特点

导读：本文介绍了心理健康的标准及其包括的方面，如智力正常、自我意识、情绪调控、人际关系、适应环境等。世界卫生组织将智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。心理健康不仅包括智力正常，还包括善于协调与控制情绪、心境良好、具有较强的意志品质、能动的适应和改造环境、能保持人格的完整和健康等。心理健康的标准并非像生理健康那样具有精确的、易于度量的指标，心理学家们一般是从个体适应环境的角度提出心理健康的标准。如下为有关心理健康的要求有哪些，视力残疾人与常人不同的生理和心理特点有哪些？的文章内容，供大家参考。

1、心理健康的要求有哪些

心理健康

现在对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力；

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

三、生活的目标切合实际；

四、不脱离现实环境；

五、能保持人格的完整与和谐；

六、善于从经验中学习；

七、能保持良好的人际关系；

八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。

心理健康包括

智力正常

智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。世界卫生组织（who）提出的国际疾病分类体系，把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。

善于协调与控制情绪，心境良好

心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。

具有较强的意志品质

健康的意志有如下特点：目的明确合理，自觉性高；善于分析情况，意志果断；意志坚韧，有毅力，心理承受能力强；自制力好，既有现实目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。

人际关系和谐

其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人，友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。

能动的适应和改造环境，保持人格的完整和健康 界定一个人心理健康与否，应遵循三条基本原则：

（1）心理活动与外部环境是否具有同一性。一个人的所思所想，所作所为是否能正确的反映外部世界，有无明显差异。

（2）心理过程是否具有完整性和协调性。一个人的认知过程、情绪情感过程、意志过程内容是否完整协调。

（3）个性心理特征是否具有相对稳定性。在没有重大的外部环境改变的前提下，人的气质、性格，能力等个性特征是否相对稳定，行为是否表现出一贯性。

心理健康的标准，并不像生理健康那样具有精确的、易于度量的指标，心理学家们一般是从个体适应环境的角度提出心理健康的标准，包括自我意识水平、情绪调控能力、挫折耐受能力、社会交往能力、环境适应能力等。

不同的心理学家对于心理健康的标准有着多种多样的看法。从心理学家们对心理健康的种种看法中，我们可以把它的基本内涵概括为以下几个方面：

（一）有正常的智力水平

智力是人的观察力、注意力、想像力、记忆力、思维力的综合。正常的智力是人一切活动的最基本的心理前提。如果智力有缺陷，则社会化的过程难以进展，心理发展水平必然受到障碍，难以独立生存。心理健康的人能在工作，学习、生活中保持好奇心，求知欲，能发挥自己的智慧和能力，获取成就。

（二）能够了解并接受自己

对自我有适当的了解和恰当的评价，并且能够很好地接纳自己的现状，知己所长所短，愿意扬长避短，开发潜能，不苛求自己，自信乐观，而不是过于自卑或过分自负。

（三）能与他人建立和谐的关系

一个人的人际关系状况最能体现和反映他的心理健康水平，心理健康的人乐于与他人交往，能以尊重、信任、理解、宽容、友善的态度与人相处，能分享、接受和给予爱和友谊，有稳定的人际关系，拥有可信赖的朋友，社会支持系统强而有力。

（四）善于调节与控制情绪

心理健康的人能经常保持愉快、开朗、乐观、满足的心境，对生活和未来充满希望．虽然也有悲，忧、哀、愁等消极体验，但能适当发泄、主动调节和控制情绪，不为情绪所控，不因为情绪影响正常的生活，我们常说的情商（EQ）便体现了这一能力。

（五）有良好的环境适应能力

环境适应能力包括正确认识环境的能力和正确处理个人与环境关系的能力。心理健康的人是环境的良好适应者，他对自身所处的环境有客观的认识和评价，始终使自己与社会保持良好的接触，生活有理想但不脱离现实，能面对现实，调整自己的需要与欲望，使自己的思想行为与社会协调统一。

2、视力残疾人与常人不同的生理和心理特点有哪些？

视力残疾可能表现为视物模糊，只有光感，或没有光感，间歇性视物模糊，视野缩小，管状/环状视野，视野中存在不规则黑斑，畏强光，强光/暗光条件下视物不佳，无法分辨特定颜色，等等。

内容来源：七维教育支持中心 关注特殊人群，支持特殊教育 转载请注明出处

3、残疾人的心理会是什么样的呢

我想再怎么样还是会有些压力吧，总是会有点自卑的，但树立了正确的人生目标以后，很多残疾人也一样拥有自信的，也会生活的很幸福。 有几种，一种是自认倒霉，另一种是希望别人也这样，再就是不愿别人帮助自己，在一种就是希望别人做自己的朋友，等等。 朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 残疾人因为残疾，心里多多少少会有一点自卑感，有些人能克服，有些人却耿耿于怀，老想着这事。 更正常人一样。

4、残疾人有哪些情感特点

不会有特点吧。。。。

我觉得感情无论如何都不会有一个固定的特点吧。

针对于不同的人不同的事情。即便大家都是同为残疾人。也未必有共同点。。。。

当然如果非要说的话。那我觉得肯定首先感情上。对于外在。可能表象的往往很坚强。

可是内在心理。或许有自己脆弱的地方。

而且或许会比较敏感。因为可能带有自卑的情绪。

总的来说。我认为如果想要很残疾人处好关系。首先其一就是要多听他们讲他们的世界。我没有了腿的生活。我没有了眼睛的生活。是怎么样的。你只有了解了你才会知道他们的禁区。才会打心里不是用类似同情的眼光去看待他们吧。另外就是。你自己是一个好人。你只要是个好人。而你想要接触的人。无论残疾不残疾。他不会很怪异。那么我想无论如何都可以相处得很好。

5、残疾人有哪些性格特点

残疾人不仅因身上的残疾而特殊，而且生活环境也具有一定的特殊性。一般来说，交往的圈子比较小，周围社会环境与普通人不同，就形成了某些特殊的性格特征，如孤僻和自卑是各类残疾人共同具有的性格特征。此外，每一类残疾人又有其独具的性格特点。盲人性格比较内向，温文尔雅，在他们的内心世界有着丰富的情感，情感体验比较深沉而含蓄，很少爆发式的对外表达；他们喜欢思考问题，探索问题，对问题的思考和探索比较深刻。聋哑人则与盲人相反，他们的性格比较外向，情感反应方式比较强烈，频度高但持续时间短。聋哑人性格豪爽、耿直，“好”就是“好”，“坏”就是“坏”，很少拐弯抹角。聋哑人观察问题，往往只看到问题的表面现象，而不大注意问题的内在联系。有的聋哑人倾向于眼前世界，考虑长远利益少。有的聋哑人偏重于物质世界和情感的直接表达，而不愿意去深入探索知识世界的内涵。他们对生活是通过直接乐趣、具体行动和自己的情感表达来分析的。肢体残疾者的性格特点主要表现为倔强和自我克制，在他们的内心深处可以把一切不平和怨恨忍受下来，只是到了难以忍受的时候才会爆发。行为和人格偏离的患者，由于情绪极不稳定，自我调节和自我控制能力极差，其行为受情绪的影响很大。至于智残患者，他们的整个心理水平都是低下的，因而不能形成完整的人格，特别是严重智残者，只能由生物本能来支配其行为。