心情易怒，小事纠结，女孩困惑

导读：本文讲述了一些女性因为性格拧巴、纠结而困惑的问题。文章中提到，如果你总是为小事纠结，并且脾气燥，那么你需要审视自己，而不是别人。文章也指出，性格拧巴的女生常常认为别人过得不好，而忽视了自己问题的重要性。建议她们多想想自己，而不是总是想着别人。如下为有关心里总是为一点小事纠结脾气又急燥怎么办我是一位女孩常因脾气急躁心里纠结而困惑遇到一的文章内容，供大家参考。

1、心里总是为一点小事纠结 脾气又急燥怎么办 我是一位女孩 常因脾气急躁 心里纠结 而困惑 遇到一。。。

你有点自私容不得别人对你不好。看不惯别人比你好所以你会生气，不会控制自己的情绪。以自我为中心的认为别人的不是，但看不清自己的问题。建议你考虑自己自身的问题，并不是说你不好而是在审视别人之前先审视自己。

2、性格拧巴纠结的女生

王朔那句“见过拧巴的，没见过这么拧巴的”，我怀疑是专门形容女同事茜茜的。

随便节选几段她说的话，都能感觉到扑面而来的拧巴感：

我昨天下班等车，肚子有点不舒服。等公交吧，好久不来一辆，也担心没座；打快车吧，舒服但又小贵。纠结再三后叫了快车，刚坐上快车，就看见公交车来了，全程后悔没等公交车。

我最近在减肥，天气越冷，食欲越大。但我先自我恐吓逼自己少吃晚餐，再自我洗脑让自己觉得饱了；到七八点钟饿得头昏眼花，还在咬牙死扛，然后拧巴到九十点钟，结果报复性狂吃。

前几天我看到主管的业绩统计表，之前有项与同事合作的工作，军功章上只有同事那半没我这半。问吧，显得太计较；不问，心里过不去，心里明明有事，还要硬装作没事的样子真拧巴。

分手后择偶观变得拧巴：跟有钱的谈恋爱怕消费观不同，找没钱的又担心生活品质下降；找见识广的怕自己不够有趣，但也受不了对方没文化；找颜值高的怕自己不出众，但又是颜控。

有时候她说着说着都在苦笑，连她都受不了自己拧巴的性格。

多希望这股拧巴劲儿是用在业务领域的精益求精上，而不是患得患失的自我消耗上。

我觉得她一个人就把“拧巴”诠释得很全面了：

内心戏一波未平一波又起，太在意别人对自己的看法，无限死循环地左右互搏，捕风捉影地自我较劲，惯着自己的脆弱敏感，既念过去又畏将来。

上周我写了一篇《越活在别人情绪里的人，过得越拧巴》，被微博大号转发后，短时间内收到许多女读者的私信。

有人在感情里拿又拿不起放又放不下，有人在人际里易被别人的情绪所干扰，有人为没有发生的事拧巴，有人为不重要的人纠结。

私信的字里行间让我意识到2点：

1是很多现代女性活得真拧巴；

2是防止拧巴是一种刚需。

我在与拧巴多年的斗智斗勇中有些心得，于是斗胆写一篇“都市女性防拧巴指南”：

1，不要为没有发生的事情拧巴

我收到最多的读者提问，一类拧巴感情，一类拧巴工作。

有个小姑娘说，昨天相亲见到一个性格有点闷的男生，做事可能牢靠，但担心婚后不会哄我。

我觉得姑娘想得太长远了，感情八字还没一撇呢，就操心婚后的生活细节。

有个毕业生问，直接就业担心没有高学历加持难以找到理想的工作，直接考研又怕专业读出来后难就业，这个问题把她困扰到失眠。

我见过不少人上着班去读在职研究生，上着学去兼职创业或打工。

在我看来，人生没有一步到位，都是一段一段过的，每个阶段各有侧重点，跟着当下心里的沸点去选吧。

很多时候不跨出第一步，后面的永远是想象。

这点我体会太深，面对两难的选择，有为那些还没发生的事情想东想西的时间，不如把精力聚焦于现在，要么两手准备，要么孤注一掷，做些实实在在有建设性的事。

3、一个人纠结是怎么回事

找朋友聊天或倾诉，不要给自己太大压力，放松，缓解、最好出去旅游玩玩啊，希望你尽快好起来，不要纠结，看准前方，前途是光明的，大踏步前进吧，努力积极乐观，祝你好运啊 纠结是人心理对事物的感知能力过强造成的一种心理病变、从而刺激下丘脑控制中枢神经产生兴奋、过度兴奋会引起神经中枢局部神经错乱、从而导制人体内分泌失调、月经絮乱、严重者会导制肾功能衰竭、完了 是心里有什么心事吧？心里有事不说出来会憋得很难受，我是最有体会的，可以的话找要好的朋友说说，或出去散散心，什么都不要想，说不定散心回来问题就有答案了呢， 这是我以前的一些经历和处理方法，希望能给你带来帮助。 你参与其中了，让自己学会跳出来

4、人很多时候会纠结，心理，心灵？？

纠结是人心灵深处的矛盾，当人生走到十字路口的时候往往会有多种的选择，选择有利也有弊。再加上人的虚伪、贪功好利心和正义、道德良知心的互相抵抗纠结就会不知不觉的萌生。选择自己的正确路线，站在正义和道德良知的一面，就算吃亏。最后获得的毋庸置疑就是幸福和快乐，SO 要想尽量的减少纠结，1。要有健康，积极向上的心理。2。心灵要美好，不管有多么大的诱惑，都不要触犯道德良知的底线，更不能游走在法律的边缘！ 我觉得应该是心理吧，因为我有时也会纠结，不过想明白以后也就没事了，心理的矛盾永远是最重要的，心理的问题一定要首先解决

5、女的和你分手时的第一句话老是说很纠结是啥意思

安慰你。怕你太伤心，但她去意已定。 纠结是不是该和你分 你对她很好 好到无可挑剔 但是她做不到去爱你 感觉她自己这样会伤害你 说明她有人了！ 可能她心里还有个人 但是不知道该选谁 对方有了新人了，离开他吧，这个渣男