工作压力，克服职业饱足心理

导读：本文主要探讨了工作压力、职业满足感以及如何克服职业中的满意度心理。人们之所以感到压力、产生厌倦情绪或对工作失去热情，是因为他们觉得即将做的工作不适合自己或自己无法完成。因此，不要逼迫自己去做，而是学会主动适应环境和释放压力。文章也强调了工作中乐趣的重要性，鼓励人们将工作当爱好、将同事当朋友，积极交流互动。文章总结了几个克服职业中满意度心理的建议，包括集中注意力做好本职工作、不要鄙视自己的工作、尝试寻找新的职业突破口等。如下为有关工作的心里压力，怎样克服职业中的餍足心理？的文章内容，供大家参考。

1、工作的心里压力

从心里的角度讲 人 为什么会有压力呢？因为他觉得即将做的事情不适合自己或自己做不来 这种情况下不要逼迫自己去做 因为人能够承受的压力是有限的 承受太多就会失眠甚至抑郁导致神经衰弱 人这种动物思想很重要 就因为大脑复杂才导致情绪众多 只要你不把它当做一种压力就好了 学会主动适应环境 而且有压力就要学会释放 祝你工作顺利 避苦求乐是人性的自然。多苦少乐是人性的必然。化苦为乐是智者的超然。心态决定苦乐。观念决定成与败！ 融入到自己的工作当中吧··要能在工作中 体会出 其中的乐趣 和享受 把工作当爱好 把周围的人群当自己的嗜好朋友 慢慢 进行交流 就不陌生了

2、怎样克服职业中的餍足心理？

职业中的餍足心理是职业生活中的一种不健康的心理，具体地说就是对工作产生了厌倦情绪，继而对职业的前途产生失望，抱着无所谓的态度。如果长时间地停留在这种心理状态中，轻则影响工作的积极性，工作效率不高，重则对前途和事业有极大的危害。

从产生这种心理状态的原因看是多种多样的。一般说，是由于理想和现实反差较大，从单调、重复的工作中看不到事业的前途、希望。另外，就是本身没有远大理想，对生活缺乏热情，得过且过。那么，怎样克服职业中的餍足心理呢社会是一个有机的整体，不可能想干什么就干什么。所以，一切努力当立足本职工作，从自己从事的职业着手，从中寻找成功的突破口。俗话说：“三百六十行，行行出状元。”你只要肯干，任何职业都会给你带来成功的喜悦。另外，不要鄙视自己手头的工作，且要尽量做好本职工作。不然同事会对你产生厌烦情绪，领导会指责你的工作态度，连锁反映就会波及你周围的生活，那就会什么也做不好，更谈不上事业的成功。其实平凡的工作，只要有心，也会做出不平凡的成绩，这样的例子不胜枚举。

如果经过长期努力，确实对本职工作既无兴趣，又无能力，你可以试着换一个工种，或换一种职业。只是，目前在我国，调换职业并非易事，况且一种新的职业对你来说，又得从零起步，会花掉许多宝贵年华。所以对待这点，应谨慎从事。俗话说：“有志立常志，无志常立志”，一旦确定志向后就不要轻易改变，那怕遇到暂时的挫折和困难，也应该努力地干下去，也必然会柳暗花明的。

青年人，特别是参加工作不久的青年人，只要克服了餍足心理，就会感到工作越来越顺手，越干越有兴趣。

3、对待工作，怎么样的心态才是最好的？

适应新的工作环境通常需要三个月，这亦是关键的三个月，因为这期间给别人留下的印象非常深刻。若留下一个坏印象，将来很难改变，所以在进入新公司之初要建立美好形象，以下是成功人士的秘诀：

1．别理会其他杂务：新工作需要高度集中的注意力，尝试花多些时间与同事合作、处理棘手的工作，把私人事物暂时搁置。

2．别将所有责任背上身：谨记自己不是“超人”，公司并不会要求你解决所有难题。所以最好专注去做一些较重要和较紧急的工作，这比每件工作都弄不好理想。

3．避免卷入是非漩涡：每家公司都有一些爱说长道短的人，他们爱填油加醋。这些是非可以听进耳内，但别忘了自己应有足够的分析能力。如不了解事情的来龙去脉，最好还是保持缄默，以免说错话。

4．了解公司的文化：每家公司都有不成文的规则，了解并顺从这些“规则”有助你的发展。若企图打破传统，只会浪费时间。

5．加倍努力：在一个理想的环境下，某件工作可能需要三星期去处理，实际上，上司可能希望你立即完成，却没有提供足够的培训，所以应随时准备多学点东西，要赶及期限可能要加班，甚至把工作带回家做。在许可的情况下，可寻求同事的协助，但切忌把同样的问题发问多次，有必要时应将重点记下以帮助记忆。

6．穿着得体：“人靠衣装”这句话永远是对的。穿得光鲜一点，自己也会倍觉自信。若财政状况许可，每季可添置一些衣服和配饰。要注意不同行业的人对衣着有不同的要求。别被失败挫伤，一次出错并非事业的坟墓，成功人士应从失败中学习，提醒自己，自己也是凡人。应集中注意自己的成就和潜质。

赢得上司最佳印象的诀窍

也许你象爱因斯坦一样聪明，创意也绝对独特，为什么在别人眼中依旧是无足轻重？先不要因此抑郁，生活往往是可以改变的，试着按以下的要点做，你会成为上司眼中不可缺少的重磅人才。

1、早到。别以为没人注意到你的出勤情况，上司可全都是睁大眼睛在瞧着呢？如果能提早一点到公司，就显得你很重视这份工作。

2、不要过于固执。工作时时在扩展，不要老是以“这不是我份内的工作”为由来逃避责任。当前额外的工作指派到你头上时，不妨视之为考验。

3、苦中求乐。不管你接受的工作多么艰巨，鞠躬尽瘁也要做好，千万别表现出你做不来或不知从何入手的样子。

4、立刻动手。接到工作要立刻动手，迅速准确及时完成，反应敏捷给人的印象是金钱买不到的。

5、谨言。职务上的机密必须守口如瓶。

6、亦步亦趋跟主管。上司的时间比你的时间宝贵，不管他临时指派了什么工作给你，都比你手头上的工作来得重要。

7、荣耀归于上司。即让上司在人前人后永远光鲜。

8、保持冷静。面对任何状况都能处之泰然的人，一开始就取得了优势。老板、客户不仅钦佩那些面对危机声色不变的人，更欣赏能妥善解决问题的人。

9、别存在太多的希望。千万别期盼所有的事情都会照你的计划而行。相反，你得时时为可能产生的错误做准备。

10、决断力要够。遇事犹豫不决或过度依赖他人意见的人，是一辈子注定要被打入冷宫的。

11、善于资讯。要想成为一个成功的人，光是从影音媒体取得资讯是不够的，多看报章杂志才是最直接的知识来源。

4、大家在企业上班抱着什么样的心态呢？

互惠互利啊！ 1既然在老板公司，就得为老板工作，但在工作中能学习知识和技能的尽量学习， 2永远不能安于现状，不思进取，生于忧患，死于安乐。只有不断看到不足不断改进才能进步，不断进取才能进步，才能让自己不被潮流卷走，才能让老板赏识，对自己产生好感和希望。当然要勤奋工作，对工作负责， 2老板对你指指点点很正常，合事理。人在老板这位置很多都会这样，怪不得他们，他们也是不知不觉中变这样的，也许他们也不想这样，他们若是为了树立自己威信或让员工更专心工作以防偷懒呢？所以，多往好的方面想。 3权衡下两方工作利弊再决定该不该跳槽吧！不过最好是自己适合的，就算不适合条件若好的话就先从事这工作吧！主要是积人脉，学知识技能，得经验。这三方面若好了找工作就会轻松多了，

5、女性有哪些奇特的心理呢？

爱是女性与男性交往的特殊阶段，这种交往以女性的人生有着特别的阶段性的意义，故而，女性在恋爱期间，其心理变得捉摸不定，难以猜测。恋爱过程中，女性到底有哪些奇特的心理呢？

1、口是心非

女性在恋爱过程中表达自己欲望的方法一般比较含蓄委婉，有时还会是反向。她说“不”的时候，内心往往是“好而愿意”。如约女友去看电影时，男友要去买票，女友说不用，男友就不去了，等着女友去买，那么这场电影肯定看不成。女性的这种奇异心理，实际上是一种自我保护的计策，当然，有时也是女性真正内心的表示。

2、不受控制的嫉妒

女性对周围的人或事甚为敏感，尤其在恋爱中，她会不断地将自己和他人作一比较，脑海里总担心自己的价值得不到对方的承认，因此便产生嫉妒，有时会使自己无法得以解脱。

3、喜欢体验被紧张的感觉

恋爱中的女性具有一种施虐的潜意识，如在与恋人约会时，会故意姗姗来迟，或有意不赴约，让久等的恋人焦急烦躁疑惑担心甚至痛苦，备受煎熬，以得到男友为她付出苦楚的快乐。恋爱中，这种轻微的偶尔的“施虐”也是不可缺少的“作料”，但经常过分的施虐却是一种变态的心理，是万万不可取的。

4、令人费解的“消费”

女性在恋爱时，为满足其虚荣心理，会一改往日的节俭生活习惯，其心理是为了显示自己的男友如此地爱自己。此外，在失恋时也会大肆“消费”，如买一些不需要购买的东西，高档时装或高档食品等，其目的是以此来发泄自己内心的痛苦与烦恼，把加大消费作为发泄内心积郁的方法，从而获得心理上的补偿。

5、甜言蜜语

女性在恋爱时，常常希望自己的男朋友有亲密的语言和温柔的举止。她们喜欢听男友说“亲爱的”“我爱你”之类的甜言蜜语。然而男性很难了解这一点，因为，一般来讲，这一类话对他们来说也是不易脱口的。

看了上面介绍的恋爱中的女生的心理大揭秘以后，你是不是对恋爱中的一些问题有了一个新的认识呢？其实，女孩子是很好理解的，她们最大的希望就是男孩子爱自己，对自己好。因此，男性在恋爱中要学会掌握女性的这种奇异心理，并且在实际过程中，仔细斟酌，真正领悟，从而使恋爱获得成功。

6、为什么很多情侣 只要女方先工作了就会分手了

女生心理成熟本身就比男生早，而男生还没有工作，还比较不成熟，很多女生就会没有安全感，女生总是希望被宠的，不成熟的男生给不了女生那种感觉，何况女生那时就会对生活很现实，不会一直向往轰轰烈烈的爱情，而是期待安稳的生活，当然会希望找一个有能力的人

7、怎样在工作中有一个良好的心态？

保持好心情

1、工作时间不要与同事喋喋不休的闲聊

2、不管老板在与不在都表现一致

3、不要贪图公司的财物

4、时刻坚守对现在服务公司的忠诚度

5、每天都用一种积极的态度、良好的心情去面对你的工作

6、记住任何工作都不是完全没有意义的，要知道，你所有的贡献与努力都是不会被永远忽略的。

7、善于控制自己的情绪，不要将不良的情绪带到工作中来

8、不要一到下班时间就马上消失，要对自己经手的每一件工作负责。并且让你的领导知道你在做什么。

9、对于给上司的任何建议或报告，都不要敷衍了事。严谨、负责、用心是每个上司都喜欢的工作作风。

10、不要看见功劳就想占为己有。

11、永远不要当一个没有思想的应声虫

12、千万不要妄想把公司布置得和自己的家一样。