排毒套餐有哪些？广东省的动感地带套餐有哪些啊？

导读：本文介绍了一种健康的排毒餐，能够将身体内的毒素排出，保持身心健康。健康排毒餐能够塑形瘦身，排除便秘问题。文章提到排毒餐的菜单和原则，同时提供了一些指导，如尽量减少摄取酸性食物、多喝水和生水等。最后提醒读者，生饮好水每天应饮用3000毫升以上，以保持身体健康。如下为有关排毒套餐有哪些？，广东省的动感地带的套餐有哪些啊？的文章内容，供大家参考。

1、排毒套餐有哪些？

健康排毒餐

1、 什么是健康排毒餐？ 所谓的健康排毒餐，就是摄取您身体该摄取的，而不该摄取的您都不要摄取；重要的是，它不仅能保持您的健康，还能将对您身体有害的、有负担的毒素，统统排泄掉！

2、 为什么吃健康排毒餐？ 根据美国自然医学界研究，人们体内的毒素最少有4。5～11。25公斤，可想而知，如此多的毒素存在于您的体内，您的身心健康将遭受多么大的危害和威胁！

3、 健康排毒餐的功用——排毒保健、塑形瘦身 癌症病友都有一个共同的现象，那就是便秘（便秘其实是通往直肠癌的捷径）。吃健康排毒餐最直接的效果就是，在您吃早餐的前后都会有想要排便的感觉，而且您每次排出来的粪便，犹如香蕉一般，一条一条形状甚是好看又有草香，当然您排便时更会通通畅畅！排便既然通通畅畅，新陈代谢自然恢复正常，健康的体态就会随之而来——美眉们的自然健康减肥愿望在无形中得以实现！

4、 健康排毒餐的原理： 很多人在食用排毒餐后说：“奇怪！医生，吃了一段时间后，我对肉已经没兴趣了。”为什么？因为您的体质已经调整为碱性体质，根本不会再想去摄取肉类等酸性食物。健康人的血液是呈弱碱性的，pH值约7。35～7。45，一般初生婴儿也都属弱碱性体质，但随着环境污染和不正常的生活及饮食习惯，人们的体质逐渐转为酸性，85%的痛风、高血压、癌症、高脂血症病友，都是酸性体质。排毒餐能将您的饮食习惯彻底从酸性的摄取改变成碱性的摄取，健康体质自然回复！

5、 健康排毒餐菜单：

一、排毒早餐：水果（1）＋蔬菜（2）＋地瓜＋糙米饭

1、一种水果 （选果原则：以当地、当季、盛产之水果为原则，凡是进口水果与非当季之冷藏品均不宜。）

2、二种蔬菜 （选菜原则：以根——红萝卜、白萝卜、山药、牛蒡……等、茎——西洋芹、明日叶……等、花——西兰花、包心菜……、果——小黄瓜、苦瓜、青椒、蕃茄……等四大类为主，凡是芽菜类与叶菜类暂时不宜。）

3、地瓜（黄比红适合）或称蕃薯

4、糙米一份 （可在糙米中添加少量薏仁、小红豆、红枣、莲子、枸杞子等未经精制加工的五谷杂粮，若居住温、寒带，则可另加入大小燕、荞麦在米中。） ※ 水果与蔬菜均需生食，完整地摄食（连皮吃）。 ※ 蔬果杂量均需选择无农药，不用化肥栽种的农作物，否则会影响效果。 ※ 无论早、中、晚餐，所食蔬菜，尽可能保持至少1/2～3/4的生食，方能确保您能食入足够的酶，利用食物的分解、消化和吸收，否则您需在三餐饭前多补充植物综合酶，才有最佳效果。

二、午、晚餐的大原则

1、五谷杂粮：50％～60％

2、蔬菜类：25％～30％

3、豆类和海藻类：10％～15％ （癌症患者或尿酸过高与肾脏病患，则尽量不吃豆等蛋白质类）。

4、汤：5％～10％ （可用海带、紫菜……等蔬菜）。

5、水果在两餐之间吃

三、“排毒早餐”服用的最佳时间：早上06∶30～07∶30之间。

四、配合正确的睡眠时间，排毒餐效果更好。 一般而言晚上11时前就寝，9时后尽量处于休息状态

五、调整体质时间，尽量减少摄入如下食物品：

1、鱼（含海鲜）

2、肉

3、蛋（含蛋糕）

4、奶（含所有乳制品，如优酪乳、奶油、牛油）

5、油

6、盐

7、白砂糖（含一切有砂糖的制品，如巧克力、汽水等）

8、味精

9、酱油

10、所有精制与加工食品，如可乐、汽水、果汁、饼干、罐头、泡面……

11、含咖啡因之食品（如咖啡）

12、酒精类、冰品类 ※ 饮食调味可改为低油（冷压之橄榄油）、低监（竹盐）、低糖（蜂蜜等），当然最好是吃食物原味。

七、每天应生饮好水3000毫升以上（这一点特别重要）。 好水的条件：a．pH值为弱碱性。 b．保留原矿物质。 c．干净无杂质（无氯、无重金属）。 d．符合生饮标准，不需煮沸，即可食用。 e．含氧量高。

八、特别注意：每天所摄取之食物纤维，至少应达30～35g以上排毒效果才会明显，所选食物之纤维素若不足，请另行增补植物种子纤维营养素。 从今天开始，练习每一口食物嚼三十下，保证您不会发胖，也不会得老人痴呆症，而会头脑灵活、身手矫健。

6、健康排毒小贴士之快速排毒： 饮食习惯是很难改变的，但是生活习惯比饮食习惯更难改变，所以要想使这套排毒餐快速达到效果，这里告诉您一个简单的方法，那就是从现在起每日喝水量不低于3，000毫升，这样还会降低甚至消除排毒的好转反应，其中慢性病友至少要喝4，000毫升甚至5，000毫升！

7、健康排毒小贴士之增效排毒： 如果您在食用排毒餐的同时，能够配合以正确的睡眠时间，那么排毒的效果就会加倍！譬如说慢性病友，晚上9点最好就能就寝，因为9点到11点称为“三焦经”，是身体免疫系统修复的时间；即使健康人士，也最好在晚上9点后就进入休息状态，此为最佳养生之道！另外，请您特别注意，千万不要一边排毒，还一边“中”毒！临床研究发现，调整体质期间，尽量减少毒素进入体内，排毒效果同样也会加倍！

8、健康排毒小贴士之抛开饮食误区： ——喝牛奶能预防骨质疏松症！我们的身体根本不容易缺钙（只要照着健康排毒餐吃，各种营养一定均衡而充足），有的人并不是钙不足，而是蛋白质摄取太多！只要减少蛋白质的摄取，钙是够的。（详见附录1） ——吃油会比较有饱的感觉！其实那不是饱，而是油在您的身体内根本没处理、消化掉。所以如果您照这套健康排毒餐来吃，您很快就感觉饿，因为食物消化很快，不会增加您的身体负担，那么您就有更多的能量，去处理您身体的其他需要。

2、广东省的动感地带的套餐有哪些啊？

必选套餐 套餐费

（元/月） 包含的业务内容和数量

10元短信套餐

10 短信 120条

15元短信套餐 15 短信 200条

20元短信套餐（即娱乐部落） 20 短信 300条

30元短信套餐 30 短信 500条

50元短信套餐 50 短信 1000条

3、动感地带有的套餐有多少！

短信套餐，网聊套餐，音乐套餐 1。短信套餐16元。

（1。200条网内短信。

2。主叫现示。）

2。MO套餐16元。

（1。120条网内短信。2主叫现示。3。100M省内GPRS流量） 大连的是

二十五、三百条免费信息、三十兆免费流量

4、动感地带网聊套餐一个月多少钱？包括哪些内容？

套餐类别 套餐编号 套餐名称 套餐内容

网聊套餐 70000365 动感地带网聊200套餐 月费18元＝200条网内短信+20MGPRS流量（国内）+来电显示+彩铃+本地全单向

70000387 动感地带网聊400套餐 月费28元＝400条网内短信+30MGPRS流量（国内）+来电显示+彩铃+本地全单向

70000388 动感地带网聊600套餐 月费38元＝600条网内短信+50MGPRS流量（国内）+来电显示+彩铃+本地全单向

70000389 动感地带网聊800套餐 月费48元＝800条网内短信+50MGPRS流量（国内）+来电显示+彩铃+本地全单向

5、动感地带有哪些自选套餐

动感地带的资费构成：

资费＝基本套餐（必选）可选套餐+自选梦网服务费通话资费其他数据业务资费

基本套餐：

（1）每月基本使用费20元，赠送300条中国移动网内（13

5、13

6、13

7、13

8、139）点对点短信（含移动梦网上行）和20分钟基本通话时间（包含本地、省内漫游、国内漫游通话，如在该优惠时间中产生长途通话费按标准资费另外收取；拨打所有电话的分钟数均计入该免费分钟数中）；短信超出部分网内0。1元/条；网外0。15元/条。四川动感地带用户之间通话，本地主叫0。15元，本地被叫免费。

（2）可设定6个亲情号码（可设置所有电话号码），拨打亲情号码的主被叫本地和省内漫游基本通话费为0。15元/分钟，如产生长途费按标准资费收取，亲情号码受理电话为13800280506。 可免费修改1次，之后再修改为3元/次。

（3）可设定一个乡情热线区号（非本地区号），在本地拨打接听设定的区号范围内的固定电话和小灵通0。20元/分钟（包含本地基本通话费和长途费）。可免费修改1次，之后再修改为3元/次。（成都地区暂不开放）

（4）加拨17951，IP长话资费0。10元/分钟（基本通话费或漫游费另计）

（5）本地通话费成都0。5元/分钟，其他市地州0。3元/分钟；省内和国内漫游0。6元/分钟；如产生长途费或IP长途费用按相应资费收取；来电显示费6元/月（赠送）。

（6）STK卡上的移动梦网业务执行梦网资费标准。

可选套餐：

（1）情侣套餐

功能使用费2元/月，可设定1个情侣号码（中国移动135-139），本地和省内漫游基本通话费主被叫0。10元/分钟 。更改情侣号码3元/次。

（2）大话时段（除周末、节假日外，每日早9：00——晚9：00、）

功能使用费5元/月 ，中国移动网内本地基本通话费成都地区主被叫0。20元/分钟；其他地市州0。15元/分钟（漫游费、长话费按相应标准计收）；中国移动网外本地基本通话费成都地区主被叫0。40元/分钟；其他地市州0。25元/分钟（漫游费、长话费按相应标准计收） 。

（3）动感时段（每日晚9：00——次日早9：00、周末、节假日全天）

功能使用费5元/月，本地基本通话费主叫0。15元/分钟，本地接听免费（漫游费、长话费按相应标准计收）。

（4）彩信套餐

每月3元15条，超出后彩信资费0。50元/条（接收免费）

（5）短信套餐（

A、

B、C可重叠选取）

A、10元/月购买150条网内短信

B、20元/月购买350条网内短信

C、30元/月购买600条网内短信

（6）GPRS动感套餐

自由套餐 ：0元/月 ，0。03元/KB （由于2003年9月1日后系统对新入网的动感地带用户已默认开通GPRS自由套餐，由于已有GPRS自由套餐，因此如果这部分动感用户申请GPRS套餐，系统将视为用户变更GPRS套餐，新GPRS套餐下月1日生效）

动感套餐 ：5元/月 ，赠送5MB免费流量数，超过免费流量后的费用0。005元/KB 。

经济套餐：15元/月 ，赠送7MB免费流量数，超过免费流量后的费用0。01元/KB。

时尚套餐：30元/月 ，赠送20MB免费流量数，超过免费流量后的费用0。01元/KB 。

商务套餐：120元/月 ，无限量使用。

动感用户在手机菜单上编辑“88”发送到1861可进行动感地带套餐的查询。编辑“99”发送到1861可进行动感情侣号码的查询。用户发送到1861或1861返回给用户的短信均为免费。

6、动感地带套餐业务都有哪些？要最新的！

套餐类型 资费 服务内容

学生套餐15元/月 赠送200条网内短信，省内基本通话费0。25元/分钟。

时尚套餐 30元/月 赠送500条网内短信，省内基本通话费0。15元/分钟。

休闲套餐 40元/月 赠送150条网内短信＋200分钟省内基本通话费＋彩铃功能费；超出后省内基本通话费0。20元/分钟。

可选套餐 套餐类型 资费 服务内容

亲情号码套餐 2元/月 可设定3个海南移动（134－139）的手机号码为亲情号码，省内与亲情号码通话时主被叫0。1元/分钟。亲情号码设定后修改1元/次。

2元聊天计划 2元/月 闲时省内基本通话：0。10元/分钟（星期一到星期五22：00至次日08：00，星期

六、日全天）

10元短信套餐 10元/月 购买200条网内短信

3元GPRS轻松计划 3元/月 购买1MB GPRS流量，超出后0。03元/KB。

10元GPRS时尚计划 10元/月 购买10MB GPRS流量，超出后0。03元/KB。

双彩套餐 5元/月 送当月彩铃功能费＋20条国内彩信（不含台港澳）

8、动感地带套餐有哪些

郑州有，短信套餐（忙时3毛闲时1毛，16元包200条短信和来电显示。）时尚套餐 1（时尚短信套餐2毛2一分钟，16元包200条短信和来电显示。）2（时尚MO套餐 2毛2一分钟，16元包120条短信、100M流量和来电显示）。

9、上海动感地带套餐有几种？每种的业务是什么？

一、基本套餐

10元短信套餐 10元 160条

20元短信套餐 20元 360条

30元短信套餐 30元 650条

40元短信套餐 40元 950条

10元聊天套餐 10元 60条 20分钟通话

20元聊天套餐 20元 220条 20分钟通话

可选包资费

拇指派 10元 200条短信（最多可叠选五次）

GPRS畅游包 10元

优惠期8元 可选包含25M流量（不区分CMWAP和CMNET流量），

超出部分流量费0。01元/K

彩信体验包 2元 含含10条点对点彩信，

超出部分点对点彩信0。3元/条

注：

1．“拇指派”可选包仅限短信套餐客户选用，聊天套餐客户不可选用。

二、基本套餐

套餐月租费 套餐包含内容 语音单价

26元音乐套餐 26元 160条短信及三款新业务 本地主叫：0。13元/分钟

本地被叫：免费

国内漫游：0。60元/分钟

36元音乐套餐 36元 360条短信及三款新业务

46元音乐套餐 46元 650条短信及三款新业务

56元音乐套餐 56元 950条短信及三款新业务

10、目前中国移动动感地带有哪些套餐？

动感短信套餐：

10元120条短信

15元240条短信

20元320条短信

30元500条短信

50元1000条短信

新加了网聊和音乐套餐

网聊套餐：

11元网聊套餐

月租费11元，含60条短信、本地被叫免费、飞信、20M GPRS免费流量、5元版139邮箱。

16元网聊套餐

月租费16元，含120条短信、本地被叫免费、飞信、20M GPRS免费流量、5元版139邮箱。

21元网聊套餐

月租费21元，含240条短信、本地被叫免费、飞信、20M GPRS免费流量、5元版139邮箱。

26元网聊套餐

月租费26元，含320条短信、本地被叫免费、飞信、20M GPRS免费流量、5元版139邮箱。

36元网聊套餐

月租费36元，含500条短信、本地被叫免费、飞信、20M GPRS免费流量、5元版139邮箱。

56元网聊套餐

月租费56元，含1000条短信、本地被叫免费、飞信、20M GPRS免费流量、5元版139邮箱。

音乐套餐：

11元音乐套餐

包含

60条短信

彩铃

无限音乐俱乐部高级会员

音乐盒

本地被叫免费

16元音乐套餐

120条短信

彩铃

无限音乐俱乐部高级会员

音乐盒

本地被叫免费

21元音乐套餐

240条短信

彩铃

无限音乐俱乐部高级会员

音乐盒

本地被叫免费

26元音乐套餐

320条短信

彩铃

无限音乐俱乐部高级会员

音乐盒

本地被叫免费

36元音乐套餐

500条短信

彩铃

无限音乐俱乐部高级会员

音乐盒

本地被叫免费

56元音乐套餐

1000条短信

彩铃

无限音乐俱乐部高级会员

音乐盒

本地被叫免费