青少年最常见的心理疾病，长期戴口罩的不良影响

导读：本文介绍了青少年容易得的心理疾病和长期戴口罩的危害。青少年最常见的心理疾病是抑郁症，而长期戴口罩会使鼻黏膜变得脆弱，失去原有生理功能，不能长期戴口罩。在流感流行季节和感冒高发期，戴口罩可以有效预防疾病传播。文章也提醒人们，在戴口罩的也要关注自己的个人生活习惯。如下为有关青少年最容易得的心理疾病有哪些？，长期戴口罩有哪些不好的文章内容，供大家参考。

1、青少年最容易得的心理疾病有哪些？

现在青少年最常见的心理疾病就是抑郁症，因为“抑郁症”构成的原因是多方面的，有的是来自学习方面的压力，有的是来自青春期感情方面的问题，还有来自家庭方面的，比如父母对孩子在管教方面如果方法不得当很容易让孩子引发抑郁症。

2、长期戴口罩有哪些不好？

从人的生理结构来看，由于人的鼻腔黏膜血液循环非常旺盛，鼻腔里的通道又很曲折，鼻毛构起一道过滤的“屏障”。当空气吸入鼻孔时，气流在曲折的通道中形成一股旋涡，使吸入鼻腔的气流得到加温。有人测试表明，在将零下7摄氏度的冷空气经鼻腔吸入肺部时，其气流已被加温至28。8摄氏度，这就非常接近于人体的温度。如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的地方。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。此外，在流感流行季节，去可能存在大量病原菌的公共场所，也该戴上口罩。

马大夫最后说，戴口罩只是预防呼吸道传染病的方法之一，最重要的是保持良好的个人生活习惯，如经常用肥皂液洗手，尤其是在打喷嚏、咳嗽和清洁鼻腔后

3、天天戴口罩好吗

原发布者：内蒙古冠启教育信息咨询有限公司

戴口罩到底好不好？

冬天来临，由于风沙和寒冷，很多人外出时都选择了戴口罩。但是，近期网络上对于戴口罩的问题讨论得相当热闹，到底是戴口罩呢，还是不戴口罩呢？这个保健问题，是个值得大家关注的话题。 总体来说，戴口罩对阻止被污染的空气、阻止风沙等都有着很好的功效，但口罩也有不少隐患，如果使用不当，不仅起不到保护身体健康的作用，有时甚至会适得其反，给人的身体带来伤害。

一、不戴口罩的理由：

1。口罩取暖防病效果并不好

在寒冷的冬天，很多人戴口罩的唯一作用就是取暖，事实上，口罩的取暖效果不仅不好，起不到预防疾病的效果，还可能使人体的免疫力降低。这是因为，人的鼻黏膜内有着丰富的血管和海绵状血管网络，血液循环非常活跃，对吸入的冷空气有天然的加温作用，而且人的鼻腔管道十分曲折，大大增加了鼻黏膜的面积，使得加温作用进一步增强。这样一来，人体吸入的冷空气经过鼻腔管道进入肺部时，由于加温作用，已经接近于人的体温。然而，当人戴上口罩后，从体内呼出的空气会在口罩上遇冷变成水，一方面会让面部觉得更冷，另一方面潮湿而相对不卫生的环境也不利于人的口鼻部位的健康。

此外，人体的抗寒能力也应该通过逐步的锻炼来提高。假如整天戴着口罩，鼻腔以及整个呼吸道由于接触不到冷空气，都得不到锻炼，免疫力会慢慢下降，反而更容易患上感冒。

三、口罩里的秘密：

4、大学生有心理疾病。 怎么办？

可以找一个心理医生进行辅导一下哈。。。

尽量不要让这种感觉影响到你的正常生活。。

另外，我不建议你把这个太放心上。首先你自己要正视他。否则会太影响你的生活。。

然后找一个心理医生（大学里其实有心理辅导的兴趣小组，他们中间有老师，其实可以帮助你的）

最后一个建议：尽量不要告诉你的同学和你的好朋友。因为这样的事，越少人知道越好。。。否则传出去影响不好。很多时候他们传来传去，对于事件本身并不了解。。。而危害正在于此。。

5、长时间带口罩有危害吗

科学选择防尘口罩，佩戴防尘口罩，就是用了防范有毒有害粉尘吸入的，选对了，对身体没有害。

目前我国防尘口罩必须执行GB2626-2006《自吸过滤式防颗粒物呼吸器》标准才能生产销售。根据国标，防尘口罩分为KN100，KN95和KN90三个等级。其中KN100等级可对超微粉尘防护率99。97%以上。可有效预防尘肺发生。

选择防尘口罩时需要注意：

1、防尘口罩必须经过国标认证。

2、超微粉尘、如焊接烟、硅粉尘等，原则上尽可能选择高防护等级。

3、选择呼吸顺畅型防尘口罩。现在科技含量高的防尘口罩，采用静电吸附原理，一样呼吸顺畅。这样的防尘口罩，适合大体力支出和长期佩戴。

4、建议选择硅胶材质，不易过敏，且相对柔软。

5、建议选择分大小号的防尘口罩。漏气率低。