请介绍几本心理健康书籍,适合爱胡思乱想的人,急需建议！

导读：本文推荐了一些关于心理健康的书籍，其中包括《遇见未知的自己》、《阳光心态》和《禅的智慧》等。文章强调了阅读适合自己的心理健康书籍的重要性，认为只有实践才能真正有效。文章也推荐了一些名家名著和心理学著作，如《人性的弱点》和《心理健康枕边书》等。文章呼吁初涉心理学领域的朋友要冷静对待学派和理论体系的不同，学会选择适合自己的心理学书籍。如下为有关请介绍几本有关于心理健康的书，总是爱胡思乱想的人，应该看什么样的有关心理健康书籍？急呐！的文章内容，供大家参考。

1、请介绍几本有关于心理健康的书

我看过一本书叫《遇见未知的自己》，不是很专业的心理学书籍，是以故事的形式穿插在其中，探究心灵层面的。书不是很厚，虽说并不晦涩但说实话我看了两遍但因为都是坐地铁时看的，所以也没有深究，并没有达到一定深度。不过看的时候觉得心里非常的平静。希望能对你有帮助~

2、总是爱胡思乱想的人，应该看什么样的有关心理健康书籍？急呐！

年轻人，先讲个故事给你：

青年忧心忡忡问禅师：“大师，核污染、全球变暖、地震、海啸等自然灾害不断，人类将何去何从？”大师拿出一个生鸭蛋和一个咸鸭蛋，将蛋砸在青年头上。问青年：“哪个蛋比较疼？”青年答：“咸的蛋疼！”大师道：“闲的蛋疼就找正事去做！ 《阳光心态》是一本心理自助的书。

《禅的智慧》是一本能让你心静的书。

不论什么书，只有看进去才会有效果，否则再多的书也都是印着字的纸。

调整心理，关键在心，心就是我们的思想，欲望令我们私心杂念太多，使我们胡思乱想，清心寡欲不失为心静的一种好途径。

希望你能尽快从自己的苦恼中摆脱出来。

3、推荐几本关于心理健康的书啊。

我得了甲亢的那段时间精神真的很不好，很不稳定，我从来没有这么受到无力感的摧残，我去看了心理医生，那时候她推荐我看论语，我觉得开始见效不大，但是这种影响是潜移默化的，我觉得这种古书对每个人的知道作用是巨大的，真的非常值得一读啊

4、请帮忙推荐几本适合自我调节心理健康的书

请帮忙推荐几本适合自我调节心理健康的书

冯霄突然作出了一个决定。

第八十章遇袭！（一）冯霄把车速降得很慢，

就连粗线条的廖子都发现了不对劲。

怎么了，

冯大哥？有什么问题吗？廖子看到冯霄脸上的表情非常凝重。

5、什么样的书最有益身心健康？

从楼主的问题中，我只能猜个大概，有益身心健康的范围太广了，不过，从最广义，最普遍人性角度出发的话，首当是“怎么在社会立足，怎么做好一个有分量的人”之类的。可以建议楼主看看戴尔。卡耐基的《人性的弱点》，不教你怎么去耍嘴皮，不教你怎么去提高管理，就教你人文最基本的礼仪，很深动形象，非常容易读，让你真正能彻底的感觉到人与人就是这么微妙！

至于其他方面的内容可以自己有针对性的去阅读，在社会立足的基础就是：“学做事，先学会

做人”！所以只要能领悟了这层意思，能为自己所用，你做什么事都会得到别人的拥护和支持，那样的话做什么事还怕做不好呢？呵呵

希望对你有帮助！

6、有关心理健康的书籍，急！！！！！

《心理健康枕边书》

作者：牧之 编著

出版社：新世界出版社

ISBN：7801874110

尺寸：小16开

印张：22

印次：1

纸张：胶版纸 出版日期：2004-9-1

页数：340

字数：350000

印刷时间：2004/09/01

版次：1

《心理健康枕边书2》

作者：牧之

ISBN：7801876636

页数：393

字数：400000

出版社：新世界出版社

出版日期：2005-5-1

印刷时间：2005/05/01

版次：1 印次：1 印张：26 开本：小16开

装帧：平装 用纸：胶版纸

7、推荐一些关于心理健康的书籍，心理学都可以。名家名著？

心理学这门学科很有自己的独特的特点的。

初涉入心理学领域的朋友常常都有这样的感慨，心理学太杂乱无章了，学派林立，理论体系一个接一个，而每个体系都不那么完美，都有缺陷，分支学科太多，很多学科没有自己的体系，甚至连对本学科的研究对象都争论不休。

有人甚至这样认为：在心理领域，一个人是容易成功的，同时也是最难服人的。也就是说，也许你自己的一个理论一个构想能够解决心理学上的某一问题，但却无法解决所有你的理论体系应该解决的问题。

那么，我们应该怎样来学习心理学这门学科呢？

据笔者的经验来看，至少你得做到以下几点：

1、对心理学的基本理论有一个系统的完整的理解和掌握，这种掌握应该是属于学院派的，也就是说应该系统和完整，对心理学这门学科有一个整体的认识和了解。

2、对各种理论学派的基本观点，代表人物，及其对它的研究与评价有一个总体的认识和把握。比如，对精神分析学派，你至少应该了解精神分析学派的由来，基本观点，代表人物及其基本观点，精神分析学派现在的发展趋势。

3、对各个理论学派的经典实验有一个清晰的认识。比如，行为主义学派的操作条件反射实验和巴甫洛夫的经典条件反射实验，格式塔的完形实验等等。

4、对实验分析的掌握，因为从心理学现在的发展趋势来看，心理实验的发展对心理学的推动起到了很大的作用。因此，应该对实验设计，实验分析有一定的了解。虽然不要求你能做到能自己独立设计一个心理实验，但至少对应该对实验设计的方式方法有一个了解。

至于入门书，推荐《心理学与生活》。