什么是追求完美，内心总是幻想一个完美的人.然后去深深的爱他.这种现象是不是一种病

导读：本文讲述了追求完美的危害和应对方法。追求完美会让人变得精神压力沉重，缺乏现实感，并且可能导致心理疾病。文章还提到，虽然力求完美很好，但追求完美不现实，应该学会知足常乐，发现自己的优点。文章还提到，得不到的东西才是最好的，我们应该学会珍惜自己拥有的一切。如下为有关什么是追求完美，内心总是幻想一个完美的人.然后去深深的爱他.这种现象是不是一种病的文章内容，供大家参考。

1、什么是追求完美

苛求自己，希望自己什么都会，什么都精通，要求自己什么都好，容不得半点不好，把自己幻想成完美的化身，只要发现自己有一点不好，就责怪自己，拼命的想去改变。希望自己被所有人的接受，希望所有的人都喜欢自己，只要别人有一点异样，就怀疑是自己的错。

这样的人每天都生活的很累，精神压力很重，这世界上没有完美的人，任何一个人都不例外，这种人很容易患上精神和心理疾病，比如抑郁症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症等等。

所以千万不要追求完美，完美是毒，缺陷才是福！！！

2、内心总是幻想一个完美的人。然后去深深的爱他。这种现象是不是一种病

你好。每个人心中都有理想自我的形象，为了离他更近一步而拼命努力，这样的理想自我其实就具有积极的正能量，而如果太过沉浸于自己创造的完美世界，则是缺乏现实感的表现，那就需要进行心理干预。 是的 还病的不轻 幻想也是一种逃避 一种假象 蒙着眼睛骗自己 世界很黑很安全 不愿意面对现实的假象 幻想也好 幻想游戏也好 我就是列子

3、力求完美也是病吗？

人无完人，金无足赤，相信你也听过这句话，力求完美当然很好，但是不现实，生活中有很多都需要我们去做好他，并不是当我们看到的不如，心情就会变差。其实你也不叫毛病，你有你最好的一面，注重细节，这也许是很多人都做不到，敞开心胸，呼吸一下新的空气。让自己的心情好起来吧 你是个很认真的人，但没必要这么认真，你总该懂得难得糊涂吧。一些小事还是不在意的好。

4、过于追求完美算是强迫症吗？好痛苦。

觉得别人的东西怎么就比自己的好，总觉得自己的东西有很多毛病，这是每个人都会有的感觉，只不过程度不同。

你要学着发现自己的东西好的一面，学会发现优点，乐观一点，这样任何东西在你眼里都是非常好的，即使它的确存在缺点。

我和你曾经一样对自己和自己的东西追求完美，对一丁点的瑕疵都不能容忍，这样的想法让我生活的很累。后来我学会尝试让自己学会“知足长乐”，心里总想着有这样的东西就不错了，就算不怎么好，但总比没有强，大不了去修理一下，或者下次再努力买个更好的。

别人的东西好是因为你不了解别人的东西的优缺点，我在大学时总觉得为什么同学的自行车总是比我好，难道我买车的水平就那么差吗，后来我借同学的车，才发现他们的车基本比我的车要烂，只是我自己不知道。知道那是我才发现自己的车还是蛮不错的。

得不到的东西才是最好的，不过自己得到的东西一定是更好的，希望你能学会知足常乐，好好发掘自己的东西的优点，即使是阿Q精神也不错